كثرة شرب الحليب

حبوبه والله ماعندي خلفيه عن كثرة شرب الحليب
ان شاء الله احد يفيدك

بس بصراحه ماحبيت ادخل وماارد عليك ...

ان شرب الحليب لا يضر بل العكس حيث فيه الالكلسيوم وهو مقوي للعضام والدليل عندما يكون الانسان مريض بنقص الكلسيوم يوصيه الطبيب بشرب الحليب

دلوعه20;6092032:
السلام عليكم
انا عندى مشكله انا صارلى شهرين اشرب
حليب كوبين فاليوم
ومن يوم حسيت بتعب بجسمى وعظامى تعورنى
مع ان الحليب المفروض يقوى عظامى
وخفت :(
قلت من الحليب يمكن لانى صارلى شهرين اشرب
بس مادرى اوقف ولا لا
لانى اشرب عشان ابى ازيد وزنى
الى عنده خبره هل كثرة الحليب ضاره ولا لا :confused:

عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

المعروف إن زيادة الكالسيوم عن الحد الطبيعي تسبب تكلّس و نقصه يسبب هشاشه العظام !!

بس ما اعتقد إن كوبين باليوم بتضرك إلا إذا بوجباتك اليوميه ( غذائك عموماً ) أكثر من مصدر للكالسيوم ؟!

عموماً اختي روحي لأخصائية تغذيه تتابع معاك نظام خاص بزيادة الوزن و انتبهي من الأنظمه الغذائيه المؤلفه !!

بنفس الوقت تطمني على صحتك و ان شاء الله ما قدامك الا العافيه (f)

عن خبرتي الشخصية كوبين حليب شي ممتاز ما هو مضر

تناول جرعات كبيرة من الكالسيوم يضر الجسم

انا عن نفسي إذا ما أشرب حليب أحس في ألم في عظامي لا تخافين والأحسن انك تسألي دكتور عن الألام