يقولوا عني كئيبة

اختي حاولي تتغلبي على هالحالة وماتخلي الياس والكابة يتغلبو عليكي اذا اجتك فرصة تطلعي من البيت اطلعي واضحكي وعبري عن حالك وتكلمي مع صديقاتك ما تنقفلي ع حالك ممكن هيك تمرضي لا سمح الله حاولي ماتفكري بشي سيء متل تاخر الزواج واقتنعي ان هدا قدر ونصيب ولا المتزوجات في لراحة ولا حتى المخطوبات اقري المشاكل الموجودة هنا وحتعرفي ان مشكلتك ولاشي بالنسبة لناس تاني اختي عنجد حاولي تعيشي حياتك يوم بيوم وماتنسي تذكري الله واي شي احنا حاضرين عشان نفرفش معاكي ونفرج عنك بس انت ترضي اختي الله يوفقك ويحققلك اللي ببالك امين يارب

أختي أمولة كلامك جميل
حاولت أخرج من البيت بس للأسف لاشيء يتجدد في نفسيتي
بالعكس أتضايق أكثر ثم أرجع البيت

شوفي الخاص اختي

حبيبتي الله يعينج وينور طريقج للفرح ان شاءلله

وكل هذا من الشيطان مايقدر يشوف المسلم الا ويحزنه

اقراي قران كتير ومهما ابتعدتي حاولي ترجعي نفسك تاني

ربنا يعينك ان شاءلله

الا بذكر الله تطمئن القلوب
دوم اذكري ربج بالدعاء والصلاة والتقرب لله باي طريقة، ولا يقص عليج الشيطان وتبتعدين عن ربج
اذكر وحدة كانت تقول لي ولا حد مرتاح في هالدنيا، الصغير يقول ما برتاح الا لما اكبر، ولين كبر يقول ما برتاح الا لما اتخرج، ولما يتخرج ويتوظف يبي يتزوج، وان تزوج يبي عيال، وان اجو العيال يقعد يفكر فيهم ويحاتيهم حتى لو كبروا وتزوجو وهذا هو الانسان، عمره ما بيرتاح من الدنيا، وكل مصيبة نمر فيها ابتلاء من رب العالمين، والواحد لازم يعيش يومه، كم مرة بنعيش في هذي الدنيا؟ ولا تعيشين في دوامة الحزن والبعد عن الله لانج بعدين بتقولين ربي ارجعون علي اعمل صالحا... استغفري ربج ودوري عن شي يملا الفراغ اللي فيج ولا تخلين الشيطان يخرب عليك بوساوسه

بصى يا اختى ما تخليش حد يحط فى دماغك انك على طول حزيينة وكئيبة انتى عارفة العلة وانتى اللى بيدك الحل كونى واثقة بالله وبنفسك اخرجى كونى صدقات اكتسبى خبرات ما تخليش شىء ياثر فيكى
ربنا معاكى

حبيبتي الله يوفقك ويجعل الفرح دايما مرافقك و يبعد عنك وساوس الشيطان ان شاءلله

كل هذا من الشيطان لا يحب ان يرى المسلم فرحان الا ويحزنه و انا كمان متلك بيجيني وسواس كتير و كل هدا من البعد عن الله لكن ه الايام اكترت الاستغفار و الحمد لله رتاحت نفسي شوي الحمد لله
اكتري من الاستغفار.

ربنا يعينك ان شاءلله

شاكرة لكن خواتي تواصلكن معي

أظن كآبتك لها علاقة بموضوعك هذا

http://www.3roos.com/forums/t339683.html

و يبدو أنك مش مقتنعة ترمي حمولك و همومك على الله .. و تتوكلي عليه

و صدقيني ما أحد خسران غيرك ..

بس بودي أقول شي فوق اللي قالوه الأخوات ..

اذا انتي تشعري انك تعبانة ما فيها شي اذا رحتي عند طبيب نفسي .. يساعدك و يحطك على أول الطريق .. أو على الأقل يعرفك أنت أيش فيك

و هذا ما يعني أبداً ضعف إيمانك .. فلا تنتقصي من نفسك بسبب هذا الشعور أو الرغبة

اذا رحتي و أنتي عندك نية انك تفوقي لنفسك و تتقربي الى الله بكثر الطاعات إن شاء الله تؤجري

المهم تساعدي نفسك بكل الطرق الممكنة .. و ما تستلمي لليأس

البنات ماشاءلله كفو ووفوا..بارك الله فيهم..وانصحك قبل اي شي تشيلي الدنيا ومشاكلها من قلبك قد ما تقدري..ادعي بصلاتك اللهم لا تجعل الدنيا اكبر همي ولا مبلغ علمي ..ادعي بصدق ويقين وعليكي بكثرة الاستغفار والتسبيح وذكر الله لطرد الهموم وعليكي بادعية الرسول صلى الله عليه وسلم واشهرها..

اللهم اني اعوذ بك من الهم والحزن..والجبن والبخل والعجز والكسل وغلبة الدين وقهر الرجال ...اكثري منه وردديه ليل ونهار ..وربنا يشرح صدرك ويريح بالك

بارك الله فيكن
وفي الأخت مريم نور كذلك

متخليش الشيطان يضحك عليكي ويبعدك عن ربك

وحاولي تغيري جو وتضحكي وتهزري

وبالنسبة للزواج .. ربنا يرزقك بالزوج الصالح

أختي الكآبة هي حالة نفسية تصيب الإنسان بين فترة وأخرى.
وحلها بسيط وسهل ...بإذن الله ألا وهو الرضا والقناعة بما كتبه الله لنا
أنا مثلك كنت دائما كئيبة، وحتى أهلي وأخواتي كانوا ينادوني " مالك الحزين"(بالرغم من ان مالك الحزين هو نوع من الطيور وليس لي علاقة معه سوى صفة الحزن)
وصدقيني كنت في كل مكان أكتب هذه الكلمات :
مهما تضاحكت الحياة فإنني أبدا كئيب أصغي لأوجاع الكآبة والكآبة لا تجيب
وكنت أنغمس في نوبات من البكاء تحير الجميع، بس بعدما حطيت في بالي إني سواء حزنت أو لا سيمضي عمري دون أن أشعر به ، عدت إلى ربي وأصبح دعائي دائما هو سؤال عن العفاف والكفاف، والقناعة والرضى، إتفتحت الأبواب أمامي وتزوجت وكان عمري 27سنة، وهو سن متأخر بالنسبة لأخواتي اللي تزوجن قبل 20 من أعمارهن.
واليوم والحمد لله لما تجيني فترات الحزن، أتذكر أنه ليس جيدا أن أضيع لحظات عمري المحدودة بالنكد والتعب.
ربنا يفرج همك ويزيل حزنك ويرزقك إبن الحلال الذي يفرح قلبك...

سلي نفسك بهواية تحبيها

أم منة الله كلامج مثلج للصدر شكرا لك

كل اللي انتى فيه دة وسواس من الشيطان
استغفري الله
ثانيا متحطيش في دماغك التاخر في تازواج
بجد و الله بصي لمشاكل البنات اللي هنا على الاقل دة لو مش كل البنات كدة هتلاقي 3/4 منهم مشاكلهم مع الازواج
و انا اولهم مع انى بقالي 10 شهور متزوجه فقط
بجد الجواز مش حاجة الواحدة تجري وراها و لا تفكر فيها زى ما كل البنات فاهمة دة نصيب و سنة الحياه وبجد اشغلى وقت فراغك باي شئ أكيد عندك وقت فراغ كبير علشان تفكري في الناس و في نفسك متديش الفرصه لنفسك انك تفكري حتى في نفسك بالشكل دة اعملى اي حاجة في وقت فراغك ان شالله تشتغلى كروشيه
عارفه ؟ انا عدت عليا ايام صعبه جدا من فترة كنت تعبانة نفسيا جدا لكن كنت دايما اشغل نفسي بالكمبيوتر او الكروشيه علشان انا عارفه نفسي انى هفكر كتير
و متسبيش الصلاه لأي سبب من الاسباب ربنا يثبت أقدامك على الصلاه و نفسي تدعيلي نفس الدعوه ان ربنا يثبتنى على الصلاه
اضحكى بقي ياقمر و اوعى تكشري تانى ابدا ( عيشي لنفسك و حياتك مش عشان حاجة تانيه ولا التفكير اللي يرجعنا خطوة ورا واحنا نفسنا في خطوة واحدة قدام ):B_wink::8875:

حبيبتي ...لا تعطين فرصة للشيطان يوسوس لج ...ودايما خلي ربج هو اللي على لسانج ...وحتى لو كنتي ما تقدرين تقرين قرآن أو تقولين الأذكار شغلي سورة البقرة ..أو أي سورة من القرآن وحطي دايما أذكار المساء والصباح لين ما تحفظينهم وبعدين ما بتحتاجين حتى إنج تحطينهم لأن قلبج بيتعود عليهم ...


والله يهدي سرج إن شاءالله ...وحاولي تمارسين أي نوع من أنواع الرياضة وتكسرين الضيج والملل ...ولا تيلسين بروحج أبدا لأن هذا مدخل من مداخل الشيطان ...

حبيبتي

اذا ضاقت عليك الدنيا فلا تقل يارب عندي هم كبير بل قل ياهم عندي رب كبير


خليكي متفائله ومحبه للخير خلي فيكي امل

بكل شي لاتقولي مليت هذا شي من ربي وكل ماقولتي كذا ربي بيزيدك

تعلقي بربك اكثر وتقربي منه واشكي وابكي على سجادتك استغفري ادعي وصدقيني ربي معاكي بكل لحظه تعشيها بحياتك

والله يفرج همك وييسر امرك

وصدقيني ان الله مع الصابرين

خالص حبي لك

اختك في الله

ناني

حبيبتي

الحزن شي طبيعي

اكيد بعد تسرحين واجد
وتحسين بالك مشغول بشي ماتعرفينه

وتبين اشياء ماتعرفينها
كانك فاقده شي

وتصيرين ضايعه
يم ربعك ماتحسين بالروح اللي كانت فيك وتبي تضحك وتلعب

مشكلتك نفسيه بحته
مشكلتك باولوياتك
شنو تبين
شنو تطمحين له
مين انتي
بالضبط

١. قدري ذاتك
٢. غيري اولوياتك
٣. برمجي عقلك على الاشيا اللي تسعدك
٤. ابتعدي عن الناس اللي يحطمونك

يقولون ان الناس يحرمون انفسهم حريتهم ويعيشون في سجون يصنعونها بايديهم
لما يعيشون الانتظار

انتي تنتظرين شي يغير حياتك
شي جديد

انا عشت حالتك لسبب اخذ كل مشاعري وسعادتي
وفقدت احساسي باي شي
اذا زعلوا اهلي وصار شي عظيم بالعيله
مااحس

اذا انبسطوا الكل وصار فيه فرح
مااحس

فقدت كل المشاعر

صليت واستغفرت
كل اللي حسيته اني اعتمدت على نفسي وغيرت اولوياتي
وحبيت نفسي اكثر

والله الحمد لله وفقني

الله يوفقك
انتي مشاء الله مو مقصره في عبادتك
بس واضح انو مابعد يجي الوقت اللي الله كاتبه لابتسامتك
خذي بيد نفسك والله بياخذ بيدك