رياضة البيسكل عقب الولادة عااااادي

المياسة 18-04-2008 1 رد 549 مشاهدة
ا
سؤال عاجل و مهم و أبا حد يرد علي ياليت الدكتورة ترد بسرعة ..

أبا أعرف متى أقدر أبدأ برياضة البيسكل عقب الولادة ؟؟؟ على طول ولا اتريه عقب الأربعين ؟؟

هل بيكون لها فايدة أو أضرار علي .. ؟؟
ا
اختي
اا كانت الولادة طبيعي يمكن بعد اسبوع
اما اذا كانت قيصري بعد 3 اسابيع
ليس لها اضرار
X