اه يزنودي ودي اقصك وارتاح من همك

كاااادي 04-04-2008 24 رد 2,393 مشاهدة
ك
مسااكم فل يبناات


الموضوع باين من عنواانه

الزنووووووووووووووووووووووووود وماادراك مازنوود

عقدتني وتحررجني بقووه :confused:


سمعت عن كريم زين لتنحيف .واشتريت علبتين وخلصت وحده والثانيه نصهاا ولاشفت

اي نتييييييييييجه

ابي اشتري حمل اثقال بس خاف تطلعلي عضلات :mad:

اه يبنات مع ان جسمي كله مترهل بس اهم شي عندي يدي وصدر ي

اللي عندها حل تفيدناا :confused::confused:
k
I have the same problem as well
ب
ربي يعينك يافلبي
ويااارب البنات اللي عندهن معلومات تفيدنا وتنورنا
واسال الله سبحانه ان الزنود تروح من غير شر ان شاءالله امين
ك
الله يعافيكم يارب
د
سوى تمارين خاصه بالزنود
ولا تخافين الاثقال ما طلع عضلات لانها بتكون خفيفه
وزنها 5 كيلو لكل ثقل بس
ك
مشكووره علافااده

وياليت البنات يرفعوون الموضوع
ع
اشتري أثقال


وتأكدي نوي وي يطلع لك عضلات زي الرجال
لأن تركيبتنا كحريم تنمع هالشئ


وتحصلين تمارين كثيرة عالنت
الكريمات مجرد وهم في وهم

واظبي عالتمارين وبإذن الله الواحد الأحد
يختفي هالكابوس


وحدة تعاني زيك تمااااااما
ش
آآآآه جبتيها عالعوق

انا بعد انطر الامتحانات تخلص وبشتري الاثقال

ويااااااااااارب نفتك من هالمشكله على خير
ب
السبااااااااااااااااااااااااحة تشد الجسم بشكل غير طبيبععععي مع شوية حديد بطريقه معينة يبغيلها مدربه تطلعين ولا اروع ..............تمنياتي لج بتوفيق
m
صح انا اختي توها قالتلي اليوم ان السباحة تشد الجسم وااااايد
د
اثقال مع اكل تساوي عضلات انتبهي عن تجربه
اختي مسكينه زيك جسمها مقبول بس زنودها عجيبه مترهلله
الحل الجراحه التجميليه بس الثمن ريجيم طول العمر لا السمن بيوح للباط
تحياتي
ع
فديت زنودج والله ادهنيها كل يوم بخل ابيض وبتدعين لي بتشدها وتنحفها شوي
ج
انا اللي اعرفة في كريم فليبيني وايد زين للارداف وللصدر والزنود وواحد خاص للفخذ عليه صورة حرمة لابسة مايو
ك
مشكوورين ياابناات

بس اختى وش اسم الكريم

والغاليه اللي قالت خل ابيض ؟بس هذا اصطناعي ؟. موالثاني احسن
ح
افيدلج السباحه
ع
كاااادي;5647616:
مشكوورين ياابناات

بس اختى وش اسم الكريم

والغاليه اللي قالت خل ابيض ؟بس هذا اصطناعي ؟. موالثاني احسن


خل تفاح ابيض حبيبتي ادهني فيه اي منطقة تبينها تخف وتنشد واي منطقة فيها تشققات بيوخرها ويخففها .. بعدين سلامة زنودج لا تدعين على عمرج موب زين والله الواحد يدور له حل واذا ماله حل يحمد ربه على عطاياه .. شيسوي الواحد بعد .. لكن الخل مفيد وزين

والله يحفظج يارب
م
يارب يحللك مشكلتك بس انا عكسك نفسي تكبر شوية
م
رياضه مع تخفيف الاكل
ل
اختي يمكن نوعيه اكلك تكبر الزنود انا سامعه ان الحلا يترسب فيهافحاولي تبعدين عنه مع المشي:Za_thanx:
T
نفس الحالة
X