السلام عليكم د/منيرة
أنا حامل بنهاية الثالث خلال الشهر الاول نقص وزني كيلوOKو الثاني 3 كيلو:( بسبب الوحم
لكن الآن الحمد لله الوحم خفت لكن إللي مضايقني إني وزني جالس ينقص
فأتمنى تنصحيني بأي شئ يزيد وزني زي نظام معين أو أكلات معينة...ولك كل الشكر
المشكلة إني نحيفة من قبل الحمل كان عادي لو نقص وزني طولي 157 و وزني قبل الحمل 44,5
و الآن قريب 39.........وهذا حملي الثاني
والله يعطيك العافية
وزني ينقص وأنا حامل
خ
02-04-2008 | 06:21 PM
خ
02-04-2008 | 06:31 PM
عادي دكتورة لو استخدمت هالوصفة لو دسمة كثير؟
الخلطة الاولى :كأس حليب مراعي
تحطين فيه ملعقتين حليب نيدو
وملعقه كاكو نيسك ويك البودر
وملعقه سكر
تشربين 3 مرات في اليوم والنتايج بتشوفينها خلال اسبوع الى 10 ايام
الخلطة الثانيه :9 تمرات
3 ملاعق حليب نيدو
حبات لوز
كأس ونصف ماي
تخلطينهم في الخلاط وتشربينه كل لليلة قبل النوم
الخلطة الاولى :كأس حليب مراعي
تحطين فيه ملعقتين حليب نيدو
وملعقه كاكو نيسك ويك البودر
وملعقه سكر
تشربين 3 مرات في اليوم والنتايج بتشوفينها خلال اسبوع الى 10 ايام
الخلطة الثانيه :9 تمرات
3 ملاعق حليب نيدو
حبات لوز
كأس ونصف ماي
تخلطينهم في الخلاط وتشربينه كل لليلة قبل النوم
ا
07-04-2008 | 10:42 PM
أختي
كثير من الحوامل ينقص وزنهن مع الحمل لكن لا تخافين حاولي تحسين نوعية الأكل
لا مانع من إستخدام الوصفات السابقه
كثير من الحوامل ينقص وزنهن مع الحمل لكن لا تخافين حاولي تحسين نوعية الأكل
لا مانع من إستخدام الوصفات السابقه
خ
10-04-2008 | 04:04 PM
رحم الله والديك على الاجابة