ساعدوني كيف اتعامل مع نفسي

حبيباتي انا انسانة عصبية ورزقني الله بولد ضدي في كل شي لدرجة اني احس انة سبب تعاستي في الحياة اذا طلبت منو اي طلب يفعل عكسة تماما حتى يعاند نفسة لدرجة اني احيانا احس اني اكرهة للاسف وهو ولدي لا تقولولي كل الاطفال كذا . هذا غير الاطفال عنادة فاحش ( مثال على عنادة واسلوب عنادة اذا قام من النوم يجلس ساعتين وبعدين اطلب منو اذا يبغ اكل يرفض اتركة الى الليل واطلب منو ثاني يرفض فقط يطلب موية وبس حتى العصير يرفضو واذا غصبتو استفرغ ويجلس بال5 ايام على موية وشوية عصير وحليب اذا مرة اكرمني اكل بسكوتة اما اي نوع من انواع الاكل لا وطول الوقت مريض ويدخل المستشفى والدكاترة يلوموني على صحتة ووزنو ويقولولي اغصبية على الاكل ) وفي كل شي في الحياة على هذا الحال ما يسمع كلامي ولا في شي لدرجة اني اعصب منو ويطلع اثر عصبيتي على زوجي المسكين واصير متنرفزة في البيت على طول وحالتي النفسية متوترة والله خايفة حياتي تتدمر والسبب ولدي العنيد . كيف احاول اني ما اعصب نفسي من تصرفاتو . فكرت اروح لدكتور نفساني يمكن يعطيني علاج يهديني . ساعدوني الله يجزاكم خير ...