بنات ساعدوني مالي خلق امشي

الله يسهل عليج يا رب .. اللي اعرفه ان في الثمن تمشين يوم وترك بس انا عن نفسي ما مشيت ..

المشي وايد يسهل الولاده هذا للي اسمعه لكني للحين ما طبقته ..

لاتحاتين الوزن ان شاء الله اتربين بالسلامه و يرد كل شي على حاله ..

ايييييييييه حبيبتي لااااااازم تمشين وخصوصا انج بكررررر علشان ما تتاخرين وتاكلين شهرج كله والمشي يسهل الولاده كثيييييييييير معليه هاااااااااااااااانت تحملي ما باقي شي وتقومين لنا بالسلامه ان شاء الله اما الوزن من اتخلصين الاربعين اشتغلي ع روحج عددددددددددل رجيمات ورياضه ومششششششششي لا تنسين :)

مشكوره اختي عالمرور والله يسمع منج انشالله يرد نفس ماكان لأن نفسيتي متحطمه واااااااايد ماتتخيلين كييف

عسووووله;5469912:
ايييييييييه حبيبتي لااااااازم تمشين وخصوصا انج بكررررر علشان ما تتاخرين وتاكلين شهرج كله والمشي يسهل الولاده كثيييييييييير معليه هاااااااااااااااانت تحملي ما باقي شي وتقومين لنا بالسلامه ان شاء الله اما الوزن من اتخلصين الاربعين اشتغلي ع روحج عددددددددددل رجيمات ورياضه ومششششششششي لا تنسين :)

انشالله ومشكووووووره ماتقصرين حبيبتي والله يسهل علينا يارب

-

المشي يسهل ولادتك ويشد جسمك

وخليها بداية للرجييم لانك بتتخلصين من كم كيلو

-

انا مثلك كان وزني 60 والحين 79 واحس ان بطني ثقييييييله
وكسلانه امشي وانا في اخر التاسع الله يستر علي وعليك ويقومنا بالسلامه

المشي جدا ممتاز للولاااده

خلي مشيك مشي ريااااضي جدا مفيد

عن تجربه حبيبتي لاتهملين المشي مهم جدا خاصة للبكريه واضغطي على نفسش حتى لو حاسه بثقل والله يسهل عليش ولادتش وتقومين بالسلامه وتبشرينا :1_42:

انتي ممكن ما تمشي عادي .. بس اذا تريدي الولادة تسهل تسرع حاولي امشي ولو في البيت في الحديقة اوداخل شقتك .... صدقيني المشي مفيد وبايساعدك كثير على الولادة هذا عن تجربة شخصية ...

مشكورين خواتي عالمرور وانشالله بضغط على نفسي وانشالله بمشي علشان يسهل عليه


والله يسهل عليكم جميعا امين

صحيح انتي امشي انا كان وزني 45 وصار 75 والحمد لله بعد الولادة رجع جسمي بفضل الله بس انتي لا تهملين نفسك مادام انك بنص الثامن يعني مابقى شي

لازم أمشي خلاص _لأني حاسه نفسي مثل البطه