انا متزوجه و عندي بنوتات ثنتين تغير جسمي كثير بعد الولاده و خصوصا صدري قالو لي لما توقفين رضاعه بيرجع طبيعي و الحين صار لي 5 شهور و تغير شي بسيط بس صار مترهل .......سويت رياضه بس يمكن يبي له وقت اكثر ؟؟؟؟ و الله ما ادري و الصراحه اخاف ما الكريمات و هالسوالف .
وش رايكم ؟؟؟؟؟ نصحوني جزاكم الله خير:ss:
متعقده ابي حل
ز
17-03-2008 | 11:56 PM
ا
18-03-2008 | 12:38 AM
اهم شي الرياضة والتدليك اليومي..
وربي يوفقك
امنيه
وربي يوفقك
امنيه
m
18-03-2008 | 01:26 AM
والله وانا كان برضع وعندي نفس الشئ
ا
18-03-2008 | 01:47 AM
اخواتي
اولا للامانه انا ماجربة الطريقه لكن اختي شافت صديقتها تغيرت عليها تقريبا بثلاث شهور
المقاديرخل تفاح
وماء ورد
نفس الكميه يوضع في بخاخ وبعد الاستحمام يرش على الصدر مع التدليك خمس دقائق وامكانك قبل ماتستحمي بفتره تجربيه
والله انا ماشفتها كانت تقول عنها انها مثل صدر المرضع وهي بنت
وبعد الاجازه صدرها صغير مره وكمان الوصفه هذي تشيل الترهلات وتبيض الجسم ج
جربوها فتره وشوفو النتيجه بالنفسكم احسن يمكن اللي تناسب غيركم ماتناسبكم والتجربه خير برهان
وانا غالبا اقرى بالمنتديات عن الخلطه هذي
وبالتوفيق
ارجوكم تدعون لي انحف
اولا للامانه انا ماجربة الطريقه لكن اختي شافت صديقتها تغيرت عليها تقريبا بثلاث شهور
المقاديرخل تفاح
وماء ورد
نفس الكميه يوضع في بخاخ وبعد الاستحمام يرش على الصدر مع التدليك خمس دقائق وامكانك قبل ماتستحمي بفتره تجربيه
والله انا ماشفتها كانت تقول عنها انها مثل صدر المرضع وهي بنت
وبعد الاجازه صدرها صغير مره وكمان الوصفه هذي تشيل الترهلات وتبيض الجسم ج
جربوها فتره وشوفو النتيجه بالنفسكم احسن يمكن اللي تناسب غيركم ماتناسبكم والتجربه خير برهان
وانا غالبا اقرى بالمنتديات عن الخلطه هذي
وبالتوفيق
ارجوكم تدعون لي انحف
k
18-03-2008 | 03:07 AM
عندي نفس الشئ
ا
18-03-2008 | 03:54 AM
[FONT="Century Gothic"]انا مع الاخت ام مودي
ومع وصفت الخل وماء الورد
استخدمي الزنجبيل مع زيت الزيتون
بس اذا ظهرت اعراض لحساسية الجلد
وتوقفي فورا
وكمان ضعي على صدرك قطعت ثلج
بحركه دائريه
وانشاء الله تشوفين عليها [/FONT
ومع وصفت الخل وماء الورد
استخدمي الزنجبيل مع زيت الزيتون
بس اذا ظهرت اعراض لحساسية الجلد
وتوقفي فورا
وكمان ضعي على صدرك قطعت ثلج
بحركه دائريه
وانشاء الله تشوفين عليها [/FONT
ز
18-03-2008 | 11:25 AM
مشكورين اخواتي على مروركم و مشكوووووووووووورره يا ام موديه على الوصفه بجربها و انشالله تنفع و بالنسبه للاخوات الي يعانون نفسي الله يساعدني و يساعدكم يالله خلنا نجرب هذي الطريقه و كل وحده تكتب مستجداتها . و بالتوفييييييييييييييق