*** حلاوة الشوفان ***

شمعة جلاس 17-03-2008 1 رد 2,537 مشاهدة
ش
(y) حلاوة الشوفان (n)


(c) المقادير (c)
_ كوب شوفان
_ كوب حليب مركز
_ علبة حليب بودر
_كوب جوز الهند
(o) التحضير (o)
يوضع الشوفان والحليب البودر فى تيفال ويحرك بملعقة خشبية الى ان يتغير لونه يوضع عليه جوز الهند ويخلط يوضع عليه الحليب المركز ويحرك قومى بتكوير الخليط الى دوائر صغيرة مع ترك فتحه صغيرة فى الوسط
للتزيين بالبندق او شوكولاته نوتالا(a)
a
السلام عليكم
الله يعافيكي اختي

حلو سهل وجميل وينفع للريجيم بعد وانا رح اجربه
X