ساااااااااااعدوني

شربي دارسين يعني دارسين اغليه على النار مع ماي وشربيه, سمعت انه يخفف الالم بس ولا مرةجربته للامانة, وسمعت انه ينزل الدم, بنات اعرفهم جربوه ويقولون ينفع. وروحي للعطار اللي يبيع الاعشاب اكيد عندهم عشبة تخفف الالم واستعملي كمادات دافية وحطيها على بطنك وبعد شربي مشربات ساخنة
اتمنى انج استفدتي من معلوماتي المتواضعة

صدقت أم عيالها
مغلي دارسين وناس يسمونه قرفه
صدقيني رهيب حطيه في براد واشربي منه طول الوقت
وراح تحسين بالراحة
وأدعيلي

ياااااويلي على الدوره الله يعيننا ولا يحرمناااا الاجر

انا اقلك وش اتبع كانت الدوره بالنسبه لي كاااابوس لدرجة اني اروح للمستشفى يعطوني ابر
بس وحده الله يذكرها بالخير قالت لي استعمل هالمشروب وهو كالتالي

دارسين (قرفه) + ملعقة كمووون تحطينهم في ماء مغلي وتخلينه شوي على النار قبل لا تحطينهم في كوب حطي ملعقة عسل في الكوب وحطي المشروب بعد مايبرد شوي عشان فايدة العسل ماتروح مع حرارة المشروب
وياليت تشربيها قبل لاتجيكي الدوره بيوم او يومين والله تجيكي وماتحسين فيهااااا واستمري عليها اليومين الاولى من الدوره
بس اهم شي اشربيها قبل لا تجيكي الدوره بكم يوم اكيد تعرفين قبل لاتجي الدوره تحسين بالم خفيف اسفل البطن والظهر واحيان الصدر يتحجر
جربيهااااا وادعيلي :)

اللللف سلامه عليكي ..

الله يعينك حاسه بيكي والله :wink:

انا كنت بموووووت لما بتكون عليا الدورة .. وجع مش طبيعي وكنت طووول ايام الدورة بالسرير وقرف ايه وقلق وتعب وارهاق ووووووو وكمان فوق هذا واللذي كانت تصيبني نفخه واسهال (سوري ع الالفاظ ) :tongue:

بس هالمرة كاااااااااااانت غير:D
الحمد لله ما حسيت بالمرة ان الدورة عليا ..:wink:

وكل دااااااا لانى داومت على شرب شاي الزنجبيل والقرفه .. وقبل الدورة بشرب شاي مع مراميه (y)

( مش بنصح بشربه وقت الدورة للتخفيف من الالم .. لانووووو مضر جدااا وقت الدورة ويسبب العقم مرة على مرة ) :ss:

وحبيبتى لازم دايما تتوقي .. بلاش شغل وتعب واجتهاد لما بتكون عليكي الدورة .. ارتاحى ويا ريت تفضلي نايمه على ظهرك اول يوم .. خلى معدتك ومنطقة البطن عموما عندك دافيه .. اشربي الحليب الساخن او اي مشروب تانى ساخن .. اعملى شووير دافي .. وبلاش تمشي ف البيت وانتى حافيه ..... الخ الخ:D

راقبي تصرفاتك وقت الدورة هتعرفي اسباب الالم الفظيع الي بتحسي بيه .. :eek:

اتوقي وكمان حافظي وداومى على شرب المشروبات السخنه ( متل ما زكرنالك )(y)

وان شاء الله ما بتشوفي شرررر:wink::D

المشي ثم المشي ثم المشي هو دوا الام الدوره الشهريه

وشرب الدارسين الحار يسهل نزول الدم بدون الم وينظف الرحم

الله يخفف عنك ويوفقك

تحياتي

ما تشوفين شر والبنات ما قصرن بالنصايح وما عليك الا التطبيق

الله يجزاكم الف خير وربي اسعتوني بمشاركتكم وحسستوني بروح الاخوه الله لا يحرمني منكم

وانا حالين الحمدلله بصحه وعافيه اتبعت تعليماتكم وما بانساكم من صالح الدعا ء

والله يكتب لكم الجر والثواب يارب العالمين

عندي سؤال ..

هل تعانين من امساك قبل الدورة او انحباس سوائل ؟!!

مريــم نور;5360493:
عندي سؤال ..

هل تعانين من امساك قبل الدورة او انحباس سوائل ؟!!

ماخذت بالي صراحه المره الجايه بحاول الني الحظ هذا الشي

مريــم نور;5360493:
عندي سؤال ..

هل تعانين من امساك قبل الدورة او انحباس سوائل ؟!!

يا الغاليه نعم لحظت هذا الشي هل هناك من مشكله ولكن بنسة 30 % ياليت تفيديني

ودمتي بكل حب

لازمي تعالجي الامساك أختي .. وغالبا أنت الاخراج عندك طوال الشهر مو طبيعي .. يعني في امساك بس قد يكون غير ملحوظ لك .. و ربما ترافق الدورة وجود انتفاخات وغازات

المهم أنا كنت مثلك .. وعجزت أروح عند الدكاترة من ألم الدورة .. لحد ما يوم استخدمت السنة مكي بالصدفة .. أخذتها قبل ما تجي الدورة ب 3 أيام .. كان قصدي أنظف القولون .. بس لاحظت أن الألم خف بنسبة كبيرة لو ما قلت أنو انعدم .. وبقيت كم شهر تجيني و من غير ما اخذ السنة مكي وكمان الألم خفيف

لما دورت في النت لاقيت أن الامساك يزيد من آلام الدورة .. وفي بعض الحالات يكون هو السبب الوحيد

جربي أختي السنامكي والرسول عليه الصلاة والسلام أوصى باستخدامها ..

نسيت أقول لك أني ما استخدمها كل شهر انما كل فترة وفترة .. بس الان صرت قبل ما تجي الدورة امتنع عن اي شي يسبب الامساك .. مثل المعجنات بأنواعها .. وآكل خضار و حبوب .. و أقلل من الملح في الأكل و المقليات والمواد الحيوانية خصوصا اللحم ..

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
الف سلامة عليكى
بصى يا قمر رأيى انك الافضل تروحى لدكتورة عشان تتأكدى ان الالم ده اعراض عادية لأن لا قدر الله ممكن يكون فى مشكلة وغالبا بتبقى حاجة بسيطة ان شاء الله.ولو الموضوع كله عبارة عن ألم شديد فاشربى قرفة زى ما البنات قالولك.خطييييييييرة

د\جابر القحطاني ذكر مسكن باسكوبان لاالم الدوره وكمان خوذي كبسولة زهرة الربيع ممتازه انا جربتها