السلام عليكم
بنات انا ببدا على طول انا عمري 20 سنه متزوجه وعندي 2 اطفال كان وزني حلو اول ما تزوجت عاجبني و عاجب زوجي (65كيلو)و يا فرحه ما تمت حملت شويه و صار وزني 90 وحملت بالاثاني و صار وزني 100 :eek: ونزلت لين 90 مره ثانيه .جربت كل الرجيمات ما نفع معاي غير رجيم الدشتي احس بطاقه مو طبيعيه احس نفسي حدي خفيفه و اكثر من جذي اني اكل لين اشبع ما في يوع خصوصا اني ارضع ولدي فبسرعه ايوع
الحين اللي ابيه من البنات اللي يدخلون معاي تكون عندهم ايرادا نفسي > اي هين :o
يكون وزنها مو تحت الستين
و نشجع بعض ها منو تبي؟
منو تبدي معاي رجيم الدشتي مو اكثر من بنتين ؟
ح
27-02-2008 | 07:51 PM
م
27-02-2008 | 08:22 PM
هلا الغاليه..والله موضوعج حمسني وابي اجرب هالرجيم..
ق
27-02-2008 | 08:30 PM
يالله انا معاكم ودي انقص 10 كيلووو وزني الحالي 77
ابي يوصل 68
ابي يوصل 68
ح
27-02-2008 | 08:32 PM
اوكي قلبي اقطريه من بكره نبدا و يا اخت موزانا تبين تجربين الرجيم صراحه ما فهمت ؟ انا ابي بنت تكمل معاي لين النهايه تبين ولا لا؟
انتضرج
انتضرج
م
27-02-2008 | 08:34 PM
هلا الغااليه بس الرجيم لين كم شهر راح يستمر اخاف ما اكمل معاج لان انا زواجي جريب واخاف انه يخترب وانحبط..
ق
27-02-2008 | 08:38 PM
من باكر نبدأ ،،،، وخلنا نعطي النتايج اول باول
يومين بيومين
يومين بيومين
ح
27-02-2008 | 08:39 PM
اقطريه قلبي انا راح اكتب شنو راح اشرب مع رجيم الدشتي وانتي براحتك اذا تبين تجربين انا مجربه و نفع معاي
الصبح اول ما اقوم اشرب كاس ماي مع نص عصير ليمونه
بعد كل وجبه كاس ماء و ملعقه خل التفاح
3 كاسات زنجبيل على مدار اليوم
3 كسات قرفه على مدار اليوم
كاس كركم قبل ما انام ( ملعقه شاي كركم مع كاس ماء لين يفور خليه يبرد و اشربيه احسن شئ للكرش)
[COLOR="Purple"]بصراحه لازم اضعف 30 كيلو على شهر سته عندي عرس بنت عمي و لازم اضعف غصب طيب اضعف[/COLOR]
الصبح اول ما اقوم اشرب كاس ماي مع نص عصير ليمونه
بعد كل وجبه كاس ماء و ملعقه خل التفاح
3 كاسات زنجبيل على مدار اليوم
3 كسات قرفه على مدار اليوم
كاس كركم قبل ما انام ( ملعقه شاي كركم مع كاس ماء لين يفور خليه يبرد و اشربيه احسن شئ للكرش)
[COLOR="Purple"]بصراحه لازم اضعف 30 كيلو على شهر سته عندي عرس بنت عمي و لازم اضعف غصب طيب اضعف[/COLOR]
ح
27-02-2008 | 08:41 PM
3 شهور يا موزانا
اقطريه اوكي من بكره و انا بدخل كل يوم اقول لج شنو اكلت
اقطريه اوكي من بكره و انا بدخل كل يوم اقول لج شنو اكلت
ق
27-02-2008 | 08:45 PM
بنات هو مب كم شهر وكم مده لا
هو انتي كم تبين تنقصين من كيلوات تحددين وعقب تمشين وتركزين على مرحلة اكثر من الثانية
هو انتي كم تبين تنقصين من كيلوات تحددين وعقب تمشين وتركزين على مرحلة اكثر من الثانية
ق
27-02-2008 | 08:47 PM
يعني اللي تبي اكثر من 12 كيلو تستمر عالمرحله الاولى شهرين
ح
27-02-2008 | 08:48 PM
ايه و انا احتاج 3 شهور الدكتور بنفسه قال لي
ق
27-02-2008 | 08:50 PM
الليمون والحوامض ممنووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووع
k
27-02-2008 | 08:55 PM
I would like to share with you but I want you to expain to me what exactly that I can eat in the first stage.I need to lose 30 to 35kg as well so we can go on together till the end.
d
27-02-2008 | 09:01 PM
انا عندي استعداد لازم انزل 20 كيلو مشان عرس اختي ولازم استمر لشهر 7 وانا معاكي على طول
ح
27-02-2008 | 09:05 PM
http://go.3roos.com/a62mm8SILtc
welcome kim all you have to do is read all the information that you need in Dr hussein's website above
as soon as you ready you can get started with us
welcome kim all you have to do is read all the information that you need in Dr hussein's website above
as soon as you ready you can get started with us
ح
27-02-2008 | 09:10 PM
ولكم دندون معانا ان شاء الله انا على شهر سته اذا الله اعطانه عمر نكمل لازم انزل 30 كيلو بصراحه مو صعبه من رجيم الدشتي
k
27-02-2008 | 09:25 PM
Hi Haloma, Tell me please are you intending to stay on the first stage? waiting for your reply................!!
ح
27-02-2008 | 09:28 PM
yeah kim i will but, for me the first stage will take about 1 month coz of my weight
what about you what you ganna do?
what about you what you ganna do?
ق
27-02-2008 | 09:30 PM
بنات خلو عزيمتكم وارداتكم قوية
الوقت اللي تحسون فيه بجوع اشربو شاي اخضر
اسالوني انا انا جربت هالريجيم 3 مرات ولله الحمد
والحين ماشيه انا معاه من الولاده ووقفت فترة لاني كنت خاضعة لعلاج ادوية عن جراحة سويتها
والحين برجع ابي انقص 10 كيلو زدتها بسبب الادوية هذي
الوقت اللي تحسون بجوع فيه شربوا شاي اخضر او ماي او اكلوا زيتون او اسلقوا لكم بيض واكلوه وبس وهكذا
ابتعدوا عن النشويات والرز والخبز والشابوره وهالمكرونات حتى لو ملعقة وحده ترى بيخترب الريجيم
الوقت اللي تحسون فيه بجوع اشربو شاي اخضر
اسالوني انا انا جربت هالريجيم 3 مرات ولله الحمد
والحين ماشيه انا معاه من الولاده ووقفت فترة لاني كنت خاضعة لعلاج ادوية عن جراحة سويتها
والحين برجع ابي انقص 10 كيلو زدتها بسبب الادوية هذي
الوقت اللي تحسون بجوع فيه شربوا شاي اخضر او ماي او اكلوا زيتون او اسلقوا لكم بيض واكلوه وبس وهكذا
ابتعدوا عن النشويات والرز والخبز والشابوره وهالمكرونات حتى لو ملعقة وحده ترى بيخترب الريجيم
k
27-02-2008 | 09:32 PM
I think I will go with you for a month this will be ok for me. would you tell me what are you going to eat for tomorrow and what to drink ? you said that you have tried it before , so you have experience to guide me. Thank you in advance