انا سمعت انه ضار عالركب وان المشي بدون الشير افيد بكثير
انا عندي واحد
والله اذا بتستمرين في استخدامه زين ومفيد
بس انا شريته استخدمته شهرين وخليته بسبب الحمل
حلو فيه سرعات للركض ويحسب الوقت
لازم نص ساعه كل يوم
ماركاتهم مختلفه شوفي كم محل انا مادري شعندكم في السعوديه
حبيبتي مثل ما قالت نوره سمعت إنه مضر كثير على مفاصل الأقدام والركب لأن المشي عليه مو مثل المشي الطبيعي على الأرض الثابتة
لا الله يهديكن:
الجهاز مصنوع حق الرياضة ما يخلى اي نادي رياضي بدونه
ما اعتقد يعور الركب
الصناعة <<لازم تكون كويسة وعلى هالاساس تتفاوت الاسعار
التحمل (يعني يجيك جهاز يتحمل اقصى شي 80 كيلو من وزن الراكب وثاني يتحمل اقصى شي 120 وغيره يتحمل 150) وانتي تختارين وكل مازاد الوزن زاد السعر
هذا اللي اعرفه ان شاء الله باقي البنات يفيدونك
انا جربت اغلب الانواع كير هلث رائع
وبعدين اللي تقول يعور الركب خطاء
يمكن اذا كان وزنها كبير يضعط على مفاصلها طبيعي
فتحس بالالم
ماله علاقه بالجهاز
تقديري
اهلييييين اختي
انا عندي جهاز المشي ماركة ريبوك مكتوب عليه
i-walk
i-run
ماشاء الله حسيته اوكي يحسب السعرات والدقايق والكيلومتر وكمان فيه خاصيه الكترونيه يعني جنه راكبه الجبل ونازله عرفتي اشلون السرعه تزيييد وتقل
وبس اكيييييييييييد كل شي طبيعي افضل والمشي بالهواء احسن واحلى
اممم انا سمعت بعد انه مضر بالركب بس اتوقع اذا لبستي جوتي رياضه مريح وانتي بكرامه ما بتعانين من شي
وبالتوفيق
خبراتكم وتجاربكم مع السير ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عندي جهاز في البيت بس ماني ذاكره إسمه ... شريته من سنتين وتوني أسخدمه لأني حملت وصادتني ظروف ما قدرت أستخدمه .. وألحين صالي تقريباً أكثر من أسبوع والحمد لله ما حسيت بألم في الركب أو شيء بالعكس مرتاحه منه .. الله يوفقج في الخير إن شاء الله ..
ك
كلـ قمرهم ـهم
عروس متألقة
25-05-2008 | 12:49 PM
لا بالعكس مامنه اي ضرر
بس اللي مو متعوده عليه او من زمان مامشت اول مره تمشي عليه 10 دقايق او اقل وتكون السرعه بطيئه
وكل يوم تزيد المده والسرعه
اتوقع الشروط المهمه
نظام السيفتي ماادري اذا كل الاجهزه فيها او لا بس هو زي التعليقه تشبكينها في ملابسك ويكون طرفها الثاني بالجهاز بحيث انك اذا طحتي على طول يوقف الجهاز عشان ماتتأذين
واهم شي ماتضيع هالتعليقه لان من غيره مايشتغل الجهاز
الشي الثاني الوزن
في اجهزه للأوزان من 80 ونازل وفيه للأوزان الثقيله واتوقع هذا اللي يفرق بالسعر
انا جهازي للي اقل من 80 وشاريته ب900
وجارتي فوق الميه وشاريه جهازها ب1000وشوي
بالنسبه للماركات
انا حقي من ساكو بس والله مدري شسمه
وشفت عند يومارك بعد حلويين وعليهم عروض