اللى استخدمة الحلبه باللبن تساعدنى

أنا اغليها مع الحليب واشربها


وساعت اذوبها بكاس حليب وهي مطحونه واشربه

اصل اللى عندى مش مطحونه
وانا لسه ما فطرتش وعايزه ابتدى من النهارده اشربها على الريق
يبقى كده هفطر عادى عقبال ماجيب الحلبه المطحونه ولا استعمل اللى عندى

جزاكى الله كل خير

اغليها مع الماى خمس دقايق
وبعدين ضيفيلها حليب شاى

حبيبتي جيبه الحلبة واغليها لحد ما يستوي الحصي وبعدين ضعي عليها لبن......... اللي من عند اللبان عارفه المصري الحلو اوي اوي اوي ده ومتنسيش تكتري منها:wink::wink::wink:
وكمان المغات بتسمن حلو علشان المغات والسكر والسمن فيها فوائد كتيرة موت(y)(y)(y)(c)(c)(c)(c)(c)