لمن يخصه الامر <تقوي الذات > للرغبين فقط..

يعطيج العافيه اختي

وانا ف الانتظااااااااااااار

:sm229::sm229:

كالعاده

متميزه بطرح كل جديد بأبداع تام

واصلي عزيزتي وانا معك بالنقاشات من اول نقطه الى اخر نقطه ....

لماذا ننتظر حصول الخطأ لنبحث عن الاسباب ومن ثم العلاج ؟؟
لماذا لانحاول أن نجتهد في تحصين علاقاتنا ضد أي فيروس أو وباء من شأنه أن يتعبنا كثيرا ؟؟


برأي الشخصي غاليتي
أنا ابحث عن الاسباب فعلا
بالتجارب الخاصه لدى بعض البنات من مشاكل
سواء اجتماعيه او ماديه او اسريه ...
قد اركز على الردود والحلول اكثر من المشكله نفسها
لكسب المعرفه بالمشاركات والرأي الصحيح لحل المشكله
وبهذه الطريقه اكتسبت الخبره ببعض المشاكل الي ممكن تواجهني

لا سمح الله بيوم من الايام

ولـــــــــــــــكن

مهما بحثنا عن الحلول لكل مشكله

يبقى السؤال يطرح نفسه

هل الي يده بالنار مثل الي يده بماء بارد

بما معنى قد تجدين حل لمشكله لم تواجهك بعد

ولكن ان حصل هذا الشئ ( المشكله )

تتغير مفاهيمك تماما

يأثر الغضب والصمت والكبت والأحساس بالتشائم

بتغيير أحداث مجرايات المشكله ...

فقد تعلمت مع الزمن ...

أن لا احل مشكله الا باليوم الثاني

وامشي على المثل القديم ...

تبات نار تصبح رماد

وفعلا اليوم الثاني تنقشع السحابه

وأرى الأمور بشكل اوضح

واعمل ما استطيع لحل المشكله ...

بالنسبه للزوج امشي على المثل الي يقول

أخذ زيناته واترك عوجاته <<< ما ادري ايش فيني على الأمثال اليوم

أحيانا النقاش مع الزوج لا يأتي الا بنزاع أكبر من المشكله نفسها

فالأفضل ترك بعض الأمور تسير مثل قطرات الماء على الأرض

الين ما يبتلعه الأرض وتجف

:::::::::::::::::::::

ولكن أنا معك بالنهايه ان التحصين مهم خصتا بالعلاقه الزوجيه ...

ولهذا أنا معك بالنقاط الي سوف تطرحينها

وان كان لي تعقيب على نقطه معينه اكيد بسئلك وبناقشك فيها

واصلـــــــــــــي والى الأمام غاليتي

فكلي ثقه ان قلمك وأبداعك الفكري بيساعد الكثير من النساء ...


جاري الأنتظار ....

تـــرانيم;5242379:
كالعاده

متميزه بطرح كل جديد بأبداع تام

واصلي عزيزتي وانا معك بالنقاشات من اول نقطه الى اخر نقطه ....

لماذا ننتظر حصول الخطأ لنبحث عن الاسباب ومن ثم العلاج ؟؟
لماذا لانحاول أن نجتهد في تحصين علاقاتنا ضد أي فيروس أو وباء من شأنه أن يتعبنا

ولـــــــــــــــكن

مهما بحثنا عن الحلول لكل مشكله

يبقى السؤال يطرح نفسه

هل الي يده بالنار مثل الي يده بماء بارد

بما معنى قد تجدين حل لمشكله لم تواجهك بعد

ولكن ان حصل هذا الشئ ( المشكله )

تتغير مفاهيمك تماما

يأثر الغضب والصمت والكبت والأحساس بالتشائم

بتغيير أحداث مجرايات المشكله ...

فقد تعلمت مع الزمن ...

أن لا احل مشكله الا باليوم الثاني

وامشي على المثل القديم ...

تبات نار تصبح رماد

وفعلا اليوم الثاني تنقشع السحابه

وأرى الأمور بشكل اوضح



فالأفضل ترك بعض الأمور تسير مثل قطرات الماء على الأرض

الين ما يبتلعه الأرض وتجف

:::::::::::::::::::::

ولكن أنا معك بالنهايه ان التحصين مهم خصتا بالعلاقه الزوجيه ...

ولهذا أنا معك بالنقاط الي سوف تطرحينها

وان كان لي تعقيب على نقطه معينه اكيد بسئلك وبناقشك فيها

واصلـــــــــــــي والى الأمام غاليتي

فكلي ثقه ان قلمك وأبداعك الفكري بيساعد الكثير من النساء ...


جاري الأنتظار ....

هلا فيكي أختي الغالية .. أنا معك بالنقاط السابقة.. ويعطيكي العافية أختي أم مظلومة نحن في الانتظار

الله يجزاكم الف خير على مبادرتكم الحلو وتشجيعكم على الكمال الموضوع

والف شكر لكم


انتقاد الذات مشكلتنا في المجتمع الشرقي للأسف ..مع ان المسلم الحقيقي يجب أن يعتز بنفسه
قد تقول احدانا الحمد نحن معتزات بانفسنا ...
انا هنا لأقول نحن فعلا نعتز بأنفسنا لكن لانطورها وندعمها ..
بل العكس أحيانا نرجع ونحبطها ظنا بأن هذا الطريق سيوصلنا للهدف الذي نريده ..

أنت الان يا ترانيم على حسب ما الاحظه ..تبدين لي فتاة صريحه واثقه من نفسها ..لاتخشى أحدا حينما تكتب او ترد ...
سنجرب مثال عليك ...عندك هذه الصفتان الثقه والصراحه الجميله ..تريدين تطوير هذه الصفه بالكتابه هنا ..لكنك تعانين من ركاكة الاسلوب في الكتابه او لاتُحسنين التعبير (وحاشا ان تكوني كذلك )وهذا مثال ..وضعت هذه العقبه امامك وامام تطوير قدراتك ونفسك ..فماذا فعلت
اخذت تنتقدين نفسك (وبينك وبين نفسك ..للسف انا لااجيد التعبير ..للأسف لااُحسن الكتابه )ظنا منك أنك بهذه الطريقه تُشجعين نفسك وهذا خطأ
احيانا ينجح هذا الاسلوب فتذهبين الى الكتب والمراجع للتعلمي ..ولكن للأسف نجاح مؤقت
بمجرد أي انتقاد او ملاحظه من ناس برا ..تتأثرين وتقولين فعلا هذا الشئ لاحظته على نفسي

كيف العلاج ؟؟
طالما أنت تمتلكين هذه الصفات ..ادعمي نفسك ولاتنتقديها ..
قولي لنفسك ..احتاج لبعض المراجع لتساعدني على اثبات هاتين الصفتين فيني ..أنا فتاه صريحه تستحق القلم المميز ..تستحق أن تظهر ابداعها هنا وهناك
لأن هناك من يحتاج لصراحتي في نشر الحق وردع الباطل ..
قد تحتاجين للمراجع والوسائل لكنك لم تنقدي ذاتك بل شجعتي قدراتك بالبحث عن ما يُدعمها لاينقص من قدرها ...

بالنسبه للزوج
فيك عيب أنك حينما تنفعلين تتطاولين عليها بالنقد اللاذع
جلست ..فكرت ..وجدت أنك غلطانه ان هذه عيوبك ..وجلست تحتقرين في نفسك ولسانك ..لانك تفكرين في صلاح نفسك ...
قد ترتدعين مرة او مرتين ..لكن بصراحه كما قلت سابقا ...
[COLOR="DarkGreen"]النقد الذاتي لن يغير من تصرفاتك ..حتى وأن نجحت فهذا نجاح مؤقت حتما لن يؤثر على اسلوبك الحقيقي وطبعك المجبوله عليه ...[/COLOR]
كيف العلاج ؟؟
تذكري ان الخطأ هو الخطأ ..وانك تٌعصبين وتغلطين بسبب وجيه ..ولكنك قد تفتقرين للأسلوب الصحيح في المناقشه ..
انت لست بمخطئة أنك عبرت عن عصبيتك ..لكن طريقتك ليست جيده ..
لذا يجب أن تعلمي ان العيب ليس فيك انما في طبعك المرافق لشخصيتك ..
اذن يجب أن تخبري نفسك بهذا ..وأن تعدلي من طبعك
بالدعاء لنفسك دائما وفي وقت الرضا والشده
أن العصبيه ستؤثر على صحتك مُستقبلا
عالجي الامر بأن زوجك طيب معك ..لايستحق ذلك منك ..وهكذا
لاداعي لأن تنتقدي نفسك وتقللي من شأنها لعلاجها

اذن هناك عقبات امام رغبتك في تطوير علاقتك بزوجك وهذا بدايت الموضوع
النقطة الاولى
لن أصحح خطأي الا بأنتقاد نفسي ..
طبعا هذه العقبه نفسيه وعبارة عن مبدأ شخصي تعتمده كثير من النساء ..
نقول :
حاولي سؤال نفسك هل أنت من النوع الذي يعالج أخطاءه بحصرها في دائرة ضيقه لتسيطري عليها فقط .
مثال بسيط للتوضيح ..
أذا كنت امرأه بدينة ..ولاحظت الوزن الزائد عليك ..هل تؤنبين نفسك ؟هل تحاصرينها وتقولين
نعم أصبحت سمينه .. اووه لقد زاد وزني وضاقت ملابسي ...كل ذلك لتخضعي لنظام حمية صارم ..طهناك الكثيرات من يتبعن هذا الاسلوب ..ويمكن في يوم الايام كنت استخدم نفس الطريقه لأغراض أخرى ..
لكنني أكتشفت في النهايه ومن ضوء دراسات نفسيه ..
ان هذه الطريقه وان نجحت الى حد ما فثمنها باهض جدا ..لأنها ستفقدني المتعه ..ستفقدني الاعتزاز بنفسي ..والرضا بذاتي ..هذه الطريقه عثرة كبيرة في حبك لذاتك ..
هي تدعونا لتأنيب انفسنا وتحقير ذاتنا للحصول على ما نريد ...
مثال اخر للتوضيح ..
هذه امراة تقول عن نفسها (أنا لستُ جذابه ) الى الان لا أعرف مقدار جاذبيتي لزوجي ..
بل أفتقد لعنصر الجاذبيه التي تتفوق فيه كثير من النساء ..
هي الان تريد أن تكون جذابه ولكنها استخدمت ذات الاسلوب ..أخذت تنتقد نفسها ..
فلكي تكون جذابه فرضت على نفسها أن تبحث عن أساليب الجاذبيه في المعامله في الحوار
أخذت تلتقط أفكار تلك ..وطرق تلك ..أخذت تقرأ عن كيفية جذب الزوج ..
حاصرت نفسها بهذا الانتقاد ..لتحصل على الجاذبيه
نقول قد تنجح في علاج نفسها لكنها في نفس الوقت أخطأت في حق نفسها ..
لعلها كانت تتمتع بأمور أخرى رائعه..أمور تجذب زوجها اليها .. لم تُفكر في تطويرها بل اعتمدت على انتقاد ذاتها ..
ما أريد قوله هنا ..
النقد الذاتي لن يغير من تصرفاتك ..حتى وأن نجحت فهذا نجاح مؤقت حتما لن يؤثر على اسلوبك الحقيقي
وطبعك المجبوله عليه ...
بأختصار
حاولي أن تكبحي جماح نفسك امام الوجبات الدسمه لتحصلي على جسم رشيق دائما..
وان زاد وزنك فعالجي الامر ليس بأنتقاص نفسك أنما بتحريرها من وباء قد يفتك بها
(والسمنة وما تجر اليها من أعراض سيئه )
طبعا هذا كان مثالا ..وأنما هو للتوضيح فليس كل القارئات سمينات

الف شكر على الموضوع الحلو .. في الانتظار عزيزتي ..

سلمت يمينك على ما خطت لنا من رواااااااااائع....


وممالاحظته بعد ماقرأت الموضوع انني ممن يقع في هذة التصرفات او السلوكيات الخاطئه....

ويسعدني ان استمر بالقراءة لعلي اجد الطريقه المثلى للتعامل مع ذاتي وكيفية الاعتزاز بها....


لكي كل الشكر ...واصلي فكلي شغف للمتابعه...

بأذن الله معاكي بكل خطوه

حفضت الصفحه عشآإن اقرأها بكره وان شاء الله بالوقت الماسب ادخل واعقب عالكلالام

السلام عليكم يسعدني ان استمر بالقراءة
اسلوبك ممتع وجذاب بانتظارك...........

إن شاء الله الأخوات ما يفهمونك غلط يا أم مظلومه

تــــــــــــــراني مثــــــــــــال يا بنات :ss:

أخذي راحتك عزيزتي أحب الأمثله يسهل علينا نتخيل الموقف

وتشجعينا على اننا نعرف انفسنا بشكل اوضح

:::::::::::::::::::::::::

طيب ببتدي معك من أول نقطه


بس خليني اخذ اقتباس من اهم ما كتبتي


ما أريد قوله هنا ..
النقد الذاتي لن يغير من تصرفاتك ..حتى وأن نجحت فهذا نجاح مؤقت حتما لن يؤثر على اسلوبك الحقيقي
وطبعك المجبوله عليه ...

ممتاز أنا أشاركك الرأي

النقد الذاتي لن يغير من تصرفاتنا ...

ولكن قد يكون احترام النفس والأقرار بعلمنا بجهلنا , افضل من ان نفضح جلهلنا بجهلنا ..

بما معنى قد يكون النقد الذاتي البناء افضل لمصارحت انفسنا على النقص الي فينا بالـــ .... أيا يكن

والالتزام بالحل المناسب لهذا النقص وتوفير ما يلزم لبناء وسد هذه الفجوه

والمباشره في تحليل النقص ,,,,

وبالتالي لا ننفذ الحل المناسب بل تنفذ وفي فرق واسع بين الكلمتين

بالنسبه للنقد هناك فرق بين النصيحه والنقد

النصيحه توجيه الشخص للوجهه الصحيحه ...

أما النقد نوعان البناء او الغير بناء

إن كان من النوع الأول فهو يفيد بتطور الانسان

أما النوع الثاني

فليس له اي فوائد تذكر

مثال :

كاتب متخصص بالكتب الفلسفه ونشر كتابه وجاء ناقد وقال

كان المفروض ان تكتب كذا او كذا ....

ولا يفيد النقد بهذه الحاله

لأن الكتاب قد تم نشره وانتهى الموضوع

فالدور الأهم بالنسبه للناقد ان يوجهه لتصحيح الفكره الخاطئه الفلسفيه بعقل الكاتب ..

بدل نقد ما كتب وتم نشره وانتهى من قراءته اكثر الناس ...

طيب يا اختي ....

ابي اتكلم عن بعض النقط المهمه ...

صحيح تطوير الذات انتشر بكثره خصتا بالمحاضرات بالتلفزيون او بالمدارس او .... الخ

طيب أنا مع فكرة المعدل

إن تقيم الأنسان لذاته في بعض الانشطه مهم جدا

يعني دائما الانسان المفروض يشوف المعدل وينسى الكمال

لأن الكمال لله ..

مثلا انت انسانه ذكيه

ولكن لا تنسي ان هذا مجرد معدل لديك

وان هناك عباقره واذكياء كثر

وكل واحد منا له معدل خاص فيه يقيم نفسه ويقيمونه الناس

وبالتالي قد يتم التطوير الذاتي ولكن لا يصل للكمال ..

طيب ترانيم لا تكتب كما يكتب الكتاب

لها معدل خاص فيها ومتخصصه ببعض الاشياء ...

إن قيمة نفسها بدل النقد لذاتها

ستشعر بالرضا وبالتالي تطور ذاتها لترفيع مستواها للمستوى الأعلى وهكذا

اعتقد ان بينت الفرق بين النقد الذاتي وبما نفعله بالشكل الصحيح بأن نقيم بالمعدلات النسبيه

اعتقد هكذا افضل ....


هذا ما لدي حاليا من تعليق على آخر مشاركه لك

ولي رجعه ان لفت انتباهي بعض النقط

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
لي عودة بعد الصلاة..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
انا من عشاق تطوير الذات ودخلت دورة دبلوم برمجة لغوية عصبية واقرا دائما عن هالعلم.. عندي ملاحظة بسيطة نقد الذات ليس بالضرورة يؤدي لنتائج سلبية او مؤقته فقد يكون مؤشر على وعي الانسان وثقافته نحو تطوير نفسه والسعى الدؤوب لمراقبتها وتطهيرها من العيوب و السلبيات وهو ما اتبعه انا شخصيا فكثيرا ما انتقد ذاتي.. وهذا ما لحظت بقوة بعملي في مجل الاعلام وكيف كنت مولعة بحب الابداع والكتابه وكنت ارى نفسي في القمة دائما ولا احد يعلو فوقي ولكن مع نقدي لذاتي لاحظت مدى غروري لنفسي وان الكثير هنا يتفوق علي وانني لابد من الانحراء لتعرف على كل ما حولي فكل صغير له عقل وتدبير وكل كبير له تجربة وخبرة وبذلك عرفت عيوبي وتمكنت الان من اجتياز مرحلة الغرور الى التواضع والمعرفة.. ارى ان انتقاد الذات يكون مفيدا بناءا على ثقافة الفرد وكيفية التعامل معه.. فعندما ناكل في نفسنا ونظهر عيوبنا دون الوعي لحقيقة العيوب هنا نكون مخطئين ومقصرين في حق ذواتنا..

ملاحظة ثانية ارتي اختي العزيزة القول باننا لا نغوص في المشكلات بقدر ما نهتم بعلاجها صح..

مواصلة في المتابعة والى الامام

انا وياج في هذا الموضوع وانا من الواثقين بنفسهم ..... والحمد والشكر لله بهذي الثقه بنفس
ومن المعتزين بذاتهم .....ولكن النقد اذات اذا لم يكن من الشخص نفسه ؟
بل من الذين حوليه؟
وبهذا النقد الاذع يفقد الثقه بنفسه!!
ويشعر الشخصه انه غير مهم ويحس بنقص...
كيف يواجه هذا الشخص الاخرين ؟
ممن ينتقدوه ؟
ومشكوره على الوضوع المفيد والي الامام

umm rakan;5244240:
سلمت يمينك على ما خطت لنا من رواااااااااائع....


وممالاحظته بعد ماقرأت الموضوع انني ممن يقع في هذة التصرفات او السلوكيات الخاطئه....

ويسعدني ان استمر بالقراءة لعلي اجد الطريقه المثلى للتعامل مع ذاتي وكيفية الاعتزاز بها....


لكي كل الشكر ...واصلي فكلي شغف للمتابعه...

أنت الان وضحت منعطف خطير ..وهو حينما ننقد أنفسنا أمام غيرنا ..
وسبحان الله يستر علينا ونحن نحب أن نفضح أنفسنا دون أن نعي مخاطر ذلك الا بعد فوات الاوان
هذه النقطه رائعه ..واعتقد مفهومه جدا ..

مثل ما قلت في بداية موضوعي انا مع محاسبة النفس على الخطأ الذي من شأنه أ ن يغضب الله منا ..
ولكن لستُ مع نقد الذات للحصول على الكمال ..

أنت الان كان تقولين نقع في الخطأ وننقد انفسنا ..ولكن ليس للعلاج أنما تأنيب ضمير
لكن ما أقصده هو حينما ننقد أنفسنا لنعالجها هذا ما اراه انا عقبة في تطوير علاقاتنا

أرجو أن اكون وفقت لشرح النقطه بطريقه مبسطه وان تفيدك مستقبلن ولاكن تابعي بقية الموضوع

الف شكر على الموضوع الحلو .. في الانتظار عزيزتي ..

تـــرانيم;5245247:
إن شاء الله الأخوات ما يفهمونك غلط يا أم مظلومه

تــــــــــــــراني مثــــــــــــال يا بنات :ss:

أخذي راحتك عزيزتي أحب الأمثله يسهل علينا نتخيل الموقف

وتشجعينا على اننا نعرف انفسنا بشكل اوضح

:::::::::::::::::::::::::

طيب ببتدي معك من أول نقطه


بس خليني اخذ اقتباس من اهم ما كتبتي


ما أريد قوله هنا ..
النقد الذاتي لن يغير من تصرفاتك ..حتى وأن نجحت فهذا نجاح مؤقت حتما لن يؤثر على اسلوبك الحقيقي
وطبعك المجبوله عليه ...

ممتاز أنا أشاركك الرأي

النقد الذاتي لن يغير من تصرفاتنا ...

ولكن قد يكون احترام النفس والأقرار بعلمنا بجهلنا , افضل من ان نفضح جلهلنا بجهلنا ..

بما معنى قد يكون النقد الذاتي البناء افضل لمصارحت انفسنا على النقص الي فينا بالـــ .... أيا يكن

والالتزام بالحل المناسب لهذا النقص وتوفير ما يلزم لبناء وسد هذه الفجوه

والمباشره في تحليل النقص ,,,,

وبالتالي لا ننفذ الحل المناسب بل تنفذ وفي فرق واسع بين الكلمتين

بالنسبه للنقد هناك فرق بين النصيحه والنقد

النصيحه توجيه الشخص للوجهه الصحيحه ...

أما النقد نوعان البناء او الغير بناء

إن كان من النوع الأول فهو يفيد بتطور الانسان

أما النوع الثاني

فليس له اي فوائد تذكر

مثال :

كاتب متخصص بالكتب الفلسفه ونشر كتابه وجاء ناقد وقال

كان المفروض ان تكتب كذا او كذا ....

ولا يفيد النقد بهذه الحاله

لأن الكتاب قد تم نشره وانتهى الموضوع

فالدور الأهم بالنسبه للناقد ان يوجهه لتصحيح الفكره الخاطئه الفلسفيه بعقل الكاتب ..

بدل نقد ما كتب وتم نشره وانتهى من قراءته اكثر الناس ...

طيب يا اختي ....

ابي اتكلم عن بعض النقط المهمه ...

صحيح تطوير الذات انتشر بكثره خصتا بالمحاضرات بالتلفزيون او بالمدارس او .... الخ

طيب أنا مع فكرة المعدل

إن تقيم الأنسان لذاته في بعض الانشطه مهم جدا

يعني دائما الانسان المفروض يشوف المعدل وينسى الكمال

لأن الكمال لله ..

مثلا انت انسانه ذكيه

ولكن لا تنسي ان هذا مجرد معدل لديك

وان هناك عباقره واذكياء كثر

وكل واحد منا له معدل خاص فيه يقيم نفسه ويقيمونه الناس

وبالتالي قد يتم التطوير الذاتي ولكن لا يصل للكمال ..

طيب ترانيم لا تكتب كما يكتب الكتاب

لها معدل خاص فيها ومتخصصه ببعض الاشياء ...

إن قيمة نفسها بدل النقد لذاتها

ستشعر بالرضا وبالتالي تطور ذاتها لترفيع مستواها للمستوى الأعلى وهكذا

اعتقد ان بينت الفرق بين النقد الذاتي وبما نفعله بالشكل الصحيح بأن نقيم بالمعدلات النسبيه

اعتقد هكذا افضل ....


هذا ما لدي حاليا من تعليق على آخر مشاركه لك

ولي رجعه ان لفت انتباهي بعض النقط

عزيزتي ترانيم انا معك في كل نقطه ذكرتيه وهذي وجهة نظرك

بس احب ابين لك ولكل الاخوات

بأن ارجو أني قد وفقت لشرح النقطه التي سبقة اكثر

وعلى فكره النقاط الاول في موضوعي قد تدعم النقطه الاولى في الفهم

وهناك ملاحظه اخرى .. انتي ياغليتي اشرتي الى مثل وهو الكاتب عند كتابته كتاب وقد تما طباعته

واطلع عليه جميع القراء وهناك من انتقدا الكاتب ...........الخ

نعم عزيزتي هناك من ينتقد ولكن خذي في اعتبارك بان هذا الكاتب يقضي جميع وقته في الاطلاع وجمع المعلومات والمعرفه وهدر المال وطباعة الكتاب الى وكان هناك من يعينه على فعله ذالك وهو ثقته بنفسه وقوة ذاته فلولها ما استطع ان ينزل كتاب باسمه او بان يطبعه او بن يفكر في كتابته او حتى لا يمسك القلم اطلاقن فهذا السبب او الدافع الذي جعله يقوم بهذا العمل
فالغير لا يستطيع ولا يكون باستطاعته فعل ذالك الى اذا كان هناك ما يقوي من صلبه ويدفعه على هذ العمل


بس حبيت اوضح لك نقطه ولجميع الاخوات

ليس بالضرورة أن نكون جميعا نحمل نفس الصفه او قد نكون متفاوتات في هذه العقبه

وهناك من تكون عقبتها هي النقطه الثانيه او الثالثه او الرابعه
المهم

اذا فهمنا النقاط قد تظهر لنا العيوب

قبل كل شي بارك لي على النك نيم الجديد

والحين نواصل معا بقيةالعقبات

العقبه الثانيه
شعورك بالأنفه وأنك متميزة دائما ..

بصراحه كوني معي ..
مالمميز في أن تكوني جميله جدا
وما الجيد في ان تكوني حاصلة على شهادات عُليا ؟؟
ما الرائع في أن تكوني ممن حاز على المناصب العليا ووظائف مرموقه ...
ما المميز في ان تكوني شخصية صعبة المنال (يا سعد عينه من يتزوج بك )
هذا الشعور قد يوٌلد في نفسك الكبرياء المذموم ..خصوصا لو داهمك العُجب بنفسك فهذا أمر أعظم
هذا الشعور قد لايجعلك تتحملين أي خطأ صغير في حقك ..!!
بل ويجعلك تستحقرين أي فعل ايجابي يُقدم نحوك ..!!لأنك في نظر نفسك لستِ محتاجة لأحد ..
وسيجعلك تُكبرين أي خطأ صغير يقع في حقك ..

بصراحه
انا أعتبر هذه العقبه أعظم من الاولى ..
لذا يجب تفاديها ..وأوجه كلامي خصوصا (للمتعلمات.. للمتميزات....)

مثال للتوضيح
زوجة تحمل شهادات عُليا ..تملك وظيفه مرموقه تحصل على راتب كبير ..
زوجها يقاربها في المستوى المادي والاجتماعي (لاحظوا لم اذهب بكم الى بعيد .فلا يوجد أي تباعد في المستويات)
صادف لية عيد الاضحى المُبارك ..أن احضر لها زجاجة عطر لاتتعدى المائة ريال ..
كهدية رمزية بمناسبة العيد ..
(هذه الزوجة ليست سيئه ..فهي تحاول اسعاد بيتها وزوجها )
ولكنها ..!!!
استحقرت قيمة هذا العطر في داخل نفسها ..واستكثرت هذا الفعل منه (أليس بأمكانه ان يحضر شئ اغلى خصوصا وأنه يعرف مستواي ..هذا مادار في نفسها .!!)
هي استحقرت قيمة العطر فلم تسعد به .لأنها تستطيع براتبها ان تشتري عطر افضل وأغلى
وفي نفس الوقت
لأنها تستطيع أن تجلب لنفسها ماتُريد جعلها تستصغر قيمة العطر (وقيمة هذا الفعل الايجابي من زوجها )
لآنها في نظر نفسها تستحق الاكثر والاعظم ...
المقصود من كلامي
لامفاضلة بين أمرء واخر الا بالتقوى , هذا هو المقياس الحقيقي في الافضليه ..
لذا تجنبي تعظيم فعلك وتحقير فعل غيرك ..
شهادتك .جمالك ..مالك ..لن يكون الا نقمة عليك أذا لم تستثمريها في الله ولله

انا كنت ممن ينتقدون نفسهم بشكل سلبي جدا جدا

وزني يعتبر مناسب ولكني اطمح اني انزله اكثر
وكان من كثر ماهو شاغلني
اذا اقعد مع احد لازم اييب سالفة اني ابي اضعف .. واسال عن الرجيم الفلاني
والحميه العلانيه
لحد ماصاروا بعض الناس يشوفوني دبه لاقصى حد
ومرات هم مثلي .. لكن تقبل النفس يلعب دور .. والثقه بعد

تعلمت من هالدرس .. والحين انتقد نفسي بشكل احسن
واحاول اعدل اللي مب عاجبني بيني وبين نفسي ما اشرك احد فيه


بارك الله فيج ننتظرج :)

انا الغلا كل الغلا;5279978:

انا كنت ممن ينتقدون نفسهم بشكل سلبي جدا جدا

وزني يعتبر مناسب ولكني اطمح اني انزله اكثر
وكان من كثر ماهو شاغلني
اذا اقعد مع احد لازم اييب سالفة اني ابي اضعف .. واسال عن الرجيم الفلاني
والحميه العلانيه
لحد ماصاروا بعض الناس يشوفوني دبه لاقصى حد
ومرات هم مثلي .. لكن تقبل النفس يلعب دور .. والثقه بعد

تعلمت من هالدرس .. والحين انتقد نفسي بشكل احسن
واحاول اعدل اللي مب عاجبني بيني وبين نفسي ما اشرك احد فيه


بارك الله فيج ننتظرج :)

الله يبارك فيك على المرووووووور الذوق

وهذا ما نسعاله في طرح هذا الموضوع

الا وهوه انتقاد النفس بشكل احسن

وتابعينا ونشاءالله تستفدين اكثر