ماكملت سنه وخفيت 48 كيلو

pinki11 15-02-2008 34 رد 3,166 مشاهدة
p
هلا بنااااااااااااااااات

بنات انا حبيت اكتب لكم تجربتي واتمنى كل دبه تستفيد :tongue:

حتى الضعيفه بتستفيد

والله بنات انا كان وزني 103 والحين 62 يمكن زدنه شوي بعد لوول بس الحمدالله

كل هذا بفضل دكتور كان يعطيني نظام غذائي مع المساجات اللي يسويها لي طبعا الات مب هو

وكنت كل اسبوع اتواصل وياه..بس انا ما اقدر اعطيكم النظام الغذاءي لان هو على حسب الدم مالج

والله يابنات ان شهر واحد خفيت فيه 12 كيلوو..واااااااااااااااو

وربي اني الحين مستانسه وجسمي حلووو....:o

واللي تبي تتواصل مع الدكتور وتبي رقمه بعطيييييها كله لجل الظعف يهوون هع

هو من دبي

قبل كل شي دعواتكم اخف 4 كيلووو عشان اوصل لوزني المثالي ..:D
أ
ماشا الله عليييج حبوبه
ربي يهنيج بالنيو بودي
وان شا الله تخفين ال4 كيلو وتوصلين للوزن المثالي
n
ابي رقمه ممكن
ض
اهنيج عالوزن الي وصلتي له تكفين ابي رقم الدكتور ويستقبل من برا الامارات
A
اهنيج عالوزن الي وصلتي له تكفين ابي رقم الدكتور
ا
الرقم ي حبي وانشاء الله تنزلين 4 كيلو
l
حبيبتي ممكن تبعثبلي رقمه...

هو الاتصال معاه يكون عن طريق التلفون بس ولا لازم نروح عنده؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


استنى ردك...

دمتي بود..
س
مبرووووك الغالية
ولو تقدرين دزي رقمه لي برسالة خاصة
ر
ان شاء الله تنزلين 4 كيلو ^,^
ل
مبرووووووك وعليج بالعافية حبيبتي

ممكن تطرشين لي الرجيم والطريقة اللي اتبعتيها عشان توصلين حق هالوزن لانه وزني تقريبا مثل وزنج 103 وانا مو من الامارات فماباقدر ازور الدكتور

مشكورة ويعطيج العافية
A
ابي رقم الدكتور
ه
مرحبا أختي pinki11

ممكن لو سمحتي الرقم وفي اي منطقه بالامارات ؟؟؟
ح
مبروووووووووووووك النيو لوووك .. و الله يحفظك من كل شر

ممكن تبعثين لي رقمه و اسمه ( ولا عليك امر )
د
مبروووووووووووووووك
يا ريت لو تعطيني رقمه و اسمه
شوفي..أنا وزني 67 و طولي 163.5
و بصراحة ودي أنزل وزني ل58
فأتريا رسالتج
و الله يثبتج إن شاء الله
N
مشكوره
ا
ما شاء الله

بقى عليك الدور الاصعب وهو المحافظة

وعقبال الاربع كيلوات تفتكين منهم
ف
مبرووووك
وان شاء الله تنزلين ال4
ن
ماشاء الله عليج

مبروووك النزوول وان شاء الله تضعفين وتحافظين ع الوزن

وياريت لو ترسلين لي اسم الدكتور ورقمه

واكون شاكره لج :)
ا
مبروووك وعقبال ال 4 كيلو ان شاء الله
"الرقم ما عليج أمر"
m
مبروك الف مبروك وعقبالنا
بس لو تقولي لنا شو فصيلة دمش وتكتبي لنا الريجيم نكون شاكرين
X