الســــلام عليكم
بدايـــة أعــتــذر إذا كــان مكـــان مـوضــوعي خـطــأ و أرجـو من المشرفــات نقـــلهـ لمـكـانهـ الصحيــح (f)
بنـــات أنا أعاني من آلام الدورة الشهـرية القـاتلة و بخاصة في ثالث يوم من الدورة ألم فظيع جداً.. اليــوم الظهـر مثلاً من أول ما حسيت بهالشعــور رحت و أخذت حبة بندول و رحت سريري عـشان انسدح و أريح ظهـري و لكـــن هيهــــــات :confused: ألم فظيـــــــــــع لا يطــاق من أسفل البطن و الظهـر و يمتد لي الســاقيـــن.. ما بديت أرتـــاح شوي و قدرت أنام الا بعد ما رددت الاستغفــــــار كذا مرة بس بعدها قدرت أنـــام :)
أبيكم تفيدوني بمسكنــات تخفف مــن حدة الألـــم لأني صـرت أكـــره نفسي في هـالأيـــام.. و ترى أنا ما أحب الاعشــاب و الشاي الأخضــر و ما شابهـ..
و عندي سؤال ثاني هل صحيح ان الوحدة بهذي الفتـــرة لازم تتجنب المشروبات الحامضة مثل عصير البرتقـــال و الاناناس و اللبن و الروب؟ لأني سمعت ان يقطع الدورة؟؟
و أنا للحين بنـــوتــة ما تـــزوجت و أخـــاف يضرني هالشي في المستقــبل أو إنه يأثر على الانجــاب :confused:
بانتظـــــار ردودكــــم (f)
آلام الدورة الشهــريــــة إلـــى مـــتـــى؟؟
ب
10-02-2008 | 12:55 AM
p
10-02-2008 | 01:07 AM
اول شي بقولك ان شالله لمى تتزوجين كثيرررررررررررر بتخف الالام
الشي الثاني انا مثلك مااحب الخرابيط بس الشي الوحيد الي طعمة مقبول ومررررررررررررة خطيررررررررر للالم القرفة وانا اطبخها واشربها واحط سكر الطعم جدااااا مقبول
الشي الثاني انا مثلك مااحب الخرابيط بس الشي الوحيد الي طعمة مقبول ومررررررررررررة خطيررررررررر للالم القرفة وانا اطبخها واشربها واحط سكر الطعم جدااااا مقبول
ع
10-02-2008 | 01:19 AM
ان شاء الله بعد الزواج راح تخف الآلام شوي شووي لاتاخذين المسكنات غلاي حطي مويه حاره وانا تدرين ايش اسووي احط فكس تخيلي وبس احس بحرارته واقدر انام بسهوووله بس لاتشربي مشروبات غازيه هلايام الي فيك الدورة ليش انها تزيد من حده الالام.. وبالعكس الانناس اهو الي ينزلها كيف يقطعها :wink:
ش
10-02-2008 | 01:30 AM
حبيبتي الام الدوره هذي اللي تقولين عنها حاجه موطبيعيه
يعني اكيد فيه شي مسببها
هذا الشي ممكن يكون داخلي لا سمح الله
او يكون منك انتي..
خليني اقولك الحاجات اللي ممكن تسبب لك هذا الالم عشان تتجنبينها..
تتسبحين في اول ثلاث ايام للدوره
تغسلين المنطقه بالدش وبمويه بارده اول ثلاث ايام
تمشين على الرخام بدون شرابات
تشربين حاجات بارده,عصيرات,لبن,مشروبات غازيه
البندوووووول
غسلي ملابسك الداخليه بصابون غير معطر واكويها
لا تشطفين المنطقه ويدينك فيها عطر او كريم معطر
لا تمسحين بمناديل معطره
---------------------------------
حاولي دائما تشربين حاجات دافيه مو لازم اعشاب وقرفه مع انها الافضل
اذا ما تقدرين عليها اشربي شوربه وحطي معها شوي فلفل اسود
اشربي شاهي وحليب دافي وحطي معه زنجبيل
حطي كماده دافيه على بطنك
وانشا الله اذا اتبعتي هذي التعليمات بترتاحين من ثاني دوره
لاتنسين ادعي لي بالولد الصالح
يعني اكيد فيه شي مسببها
هذا الشي ممكن يكون داخلي لا سمح الله
او يكون منك انتي..
خليني اقولك الحاجات اللي ممكن تسبب لك هذا الالم عشان تتجنبينها..
تتسبحين في اول ثلاث ايام للدوره
تغسلين المنطقه بالدش وبمويه بارده اول ثلاث ايام
تمشين على الرخام بدون شرابات
تشربين حاجات بارده,عصيرات,لبن,مشروبات غازيه
البندوووووول
غسلي ملابسك الداخليه بصابون غير معطر واكويها
لا تشطفين المنطقه ويدينك فيها عطر او كريم معطر
لا تمسحين بمناديل معطره
---------------------------------
حاولي دائما تشربين حاجات دافيه مو لازم اعشاب وقرفه مع انها الافضل
اذا ما تقدرين عليها اشربي شوربه وحطي معها شوي فلفل اسود
اشربي شاهي وحليب دافي وحطي معه زنجبيل
حطي كماده دافيه على بطنك
وانشا الله اذا اتبعتي هذي التعليمات بترتاحين من ثاني دوره
لاتنسين ادعي لي بالولد الصالح
ح
10-02-2008 | 01:42 AM
بصي النعناع كويس اوي
ب
10-02-2008 | 02:16 AM
شنووووووووو يعني انطر ليما اييني عريس الغفلة و طول هالمدة شسوي بالله :confused:
pink82 : تصدقين حتي القرفة ماحبها بس اموت بالسينابون مدري شلون :tongue: بس عيل باكل سينابون <<< عيارة تطلع لها اعذار (a)
عاشقة الذووق: مشكورة يا قلبي يبيله احط لي مطارة عل و عسى و ماشرب مشروبات غازية انا الا نادراً
شووووق: انا اتسبح باول الايام عادي ليش يضر يعني؟ طيب الحين شتا بس بالصيف مايصير ما اتسبح بامووووت :rolleyes: و الله يرزقج بالذرية الصالحة عاجلا غير آجل (f)
مشكووووووووووووووورين كلكم فديتكم :15:
pink82 : تصدقين حتي القرفة ماحبها بس اموت بالسينابون مدري شلون :tongue: بس عيل باكل سينابون <<< عيارة تطلع لها اعذار (a)
عاشقة الذووق: مشكورة يا قلبي يبيله احط لي مطارة عل و عسى و ماشرب مشروبات غازية انا الا نادراً
شووووق: انا اتسبح باول الايام عادي ليش يضر يعني؟ طيب الحين شتا بس بالصيف مايصير ما اتسبح بامووووت :rolleyes: و الله يرزقج بالذرية الصالحة عاجلا غير آجل (f)
مشكووووووووووووووورين كلكم فديتكم :15:
ع
10-02-2008 | 07:59 AM
عزيزتي
انا مثلك اعاني من الالام وتزوجت وما خف
نفس الشي
يعتمد من وحده لوحده
كانوا يقولولي بعد الزواج والين بعد الولاده ومدري انا متى !!!!!!!!
بس انا اشرب حبوب بونستان وتسكن الالم ع طول بعد دقايق
ينصحوني ما اعتمد عالادوية بس ما اقدر
ماكو شي يخفف الالم غيرها واحط مطارة ماي ساخن بعد على بطني
انا مثلك اعاني من الالام وتزوجت وما خف
نفس الشي
يعتمد من وحده لوحده
كانوا يقولولي بعد الزواج والين بعد الولاده ومدري انا متى !!!!!!!!
بس انا اشرب حبوب بونستان وتسكن الالم ع طول بعد دقايق
ينصحوني ما اعتمد عالادوية بس ما اقدر
ماكو شي يخفف الالم غيرها واحط مطارة ماي ساخن بعد على بطني
خ
10-02-2008 | 11:09 AM
وانا الحمد لله صار لي من تزوجت خمس شهور
والآلام لا زالت مثل ما هي واحيانا تجيني الآم ما قدر اتحملهااا يكون ما ودي اخذ مسكن بس ما اقدر اتحمل
ان شاء الله بعد ما حمل ونولد تخف هالآلام :)
ربي يرزقش بالزوج الصالح حبيبتي وتخف الآمش
ا
10-02-2008 | 11:32 AM
ما تشوفين شر حبيبتي أهم شي ابتعدي عن المشروبات الباردة لانها تزيد الالم واذا ما قدرتي تستحمليين الالم خذي بروفين وايد زيين وفي بعد في العيادات حبوب صغيرة تخفف من ويع الدورة انا اخذهن من عيادتنا ...
!
10-02-2008 | 12:26 PM
اختي بحرينية .. قرأت مرة بمنتدى اجنبي انه زيت السمسم يخفف آلام الدورة اذا مسحناه على منطقة الالم ! ، و انا شهريا صياح من آلامها ، و جربته ، والله نتيجته غريبة .. صرت كل شوي اقول سبحان الله ! لانه مباشرة اختفت الآلام ..
و عن الاشياء الحامصة انصحك تبتعدين عنها بفترة الدورة ، انا صراحة تعقدت صار لي كل مرة انسى و آكل روب او شي فيه ليمون و تنقطع شوي و تصير معاي استحاضة اسبوع كامل اسبح و اصلي !! تعب !
و عن الاشياء الحامصة انصحك تبتعدين عنها بفترة الدورة ، انا صراحة تعقدت صار لي كل مرة انسى و آكل روب او شي فيه ليمون و تنقطع شوي و تصير معاي استحاضة اسبوع كامل اسبح و اصلي !! تعب !
ر
10-02-2008 | 12:36 PM
اختي الله يعينج
انا مثلج بس اول ما بغلت كانت اشد الم كانت الوالده توديني العياده يعطوني ابرة مسكن
بس اختي في فترة الدوره ابد لا تاكلين ولا تشربين شي بارد كله دافي
وفي حبوب مسكنه اسمها فلدين يروح الالم خلال 5 دقايق.
وسلامتج ماتشوفين شر
انا مثلج بس اول ما بغلت كانت اشد الم كانت الوالده توديني العياده يعطوني ابرة مسكن
بس اختي في فترة الدوره ابد لا تاكلين ولا تشربين شي بارد كله دافي
وفي حبوب مسكنه اسمها فلدين يروح الالم خلال 5 دقايق.
وسلامتج ماتشوفين شر
ب
11-02-2008 | 01:29 AM
مشكووووووووورين بنات كلكم على ردودكم اللي جد استفدت منهـــا.. أنا مرة أمي قالت لي انها بمجرد ما يابتني خلاص اختفت هالآلام فـ أتوقع إني باكون مثل أمي.. ما برتـــاح إلا بعد أول بيبي :) جدامي مشوار طويل ههههه :)
أختي أنثى بسئلج زيت السمسم تاخذينه من العطار و لا الصيدليـة ؟
أختي أنثى بسئلج زيت السمسم تاخذينه من العطار و لا الصيدليـة ؟