أطعمه ما بعد ( الفطام)

هلا شخباركم :wink:حبيت افيدكم بالمعلومات الي عندي حق الامهات مخصوص هذا الموضوع :D

عند بلوغ طفلك شهره الرابع يصبح الحليب غير كاف . لذا أدخلي إلى غذائه _ تدريجيا وبكميات صغيرة _ أطعمة جديدة أعديها بطريقة يسهل أكلها وهضمها ،مثل الاطعمة المطبوخة والمهروسة أو المعصورة والمصفاة ،وكلها أطعمة جيدة للفطام . أدخلي كل نوع منها على حدة ، وبالتدريج ، حتى يتعود الطفل على مذاقه :)، ومتى تقبله يمكنك إدخال صنف آخر . هذه الطريقة تساعدك على معرفة ذوق الطفل وما إذا كانت لديه حساسية أو نفور من نوع معين من الطعام .

الفطام لا يعني أن تمتنعي بصورة مفاجئة عن إرضاع طفلك من صدرك أو من الرضاعة الزجاجية:mad: ، بل يعني التقليل التدريجي من عدد الرضعات وكميات الحليب ، واستبدالها بأطعمة أخرى :Dيكون الطفل قد أصبح قادرا على هضمها ، وهذه الاطعمة : بروتينات ونشويات وخضار وفاكهة ، وأهميتها أنها تلبي حاجات الطفل المتزايدة لنموه وحركته ووقايته من الامراض:D .

ماأطعمة الفطام ؟
الاطعمة البسيطة هي خير ما تبدأين بأدخالها على غذاء طفلك . ويجب أن لا تكون حادة المذاق:rolleyes: ولاذعه قوية ، بل خالية من الفلفل والبهارات والملح . فحاسة المذاق عند الطفل قوية ، ومعدته صغيرة ، لذا فهو بحاجه إلى كميات صغيرة ووجبات كثيرة (y): ثلاث وجبات رئيسية تتخللها وجبات خفيفة ، ويفضل تحضير هذه الوجبات مباشرة قبل إعطائها الطفل .




منقوووووووووووول للفائدة:o