هل التين مضرللحامل

التين يفيد الحامل والمرضع

يؤكد معظم خبراء الزراعة أن التين خير غذاء يقدم للمرضى بالأنيميا لاحتوائه على قدر كبير من الحديد 2.9 ملليجرام لكل 100 جرام بالإضافة لما يحتويه من النحاس والكالسيوم وهى مواد تعين خلايا الجسم على أداء عملها

ويعتبر التين من الفاكهة الصيفية المحببة، منها الأخضر وقلبه أبيض، ومنها البنى الغامق وقلبه أحمر وهو من أرق وأشهى الفواكه، التى تحتوى على نسبة عالية من المركبات الكربوهيدراتية المولدة للنشاط والحركة، وله خواص مليئة..
وقد ذكره ابن سينا فقال "التين مفيد جداً للحامل والمرضع"، ووصفه أبو بكر الرازى بقوله "الأحماض والسموم، ويدفع أثرها السيئ وفيه نسبة كبيرة من الجير التى تدخل فى تكوين العظام ومركبات الحديد التى تدخل فى تكوين الدم".
وقد استخدمه القدماء لآلام المعدة وبعض أمراض الصدر والإمساك.. وهو غنى فى مجموعة فيتامين (ب) المركب وبه نسبة من فيتامين (أ)، (ج)، ولهذا فهو يكسب الجسم مناعة ضد بعض الأمراض.




ولأنه غني بفيتامين حمض الفوليك الذي يتميز بقيمته الغذائية والوقائية العالية فهو مفيد للحوامل‏,‏ ويحتوي التين علي نسبة عالية من السكر لذا يحذر علي مرضي السكر تناوله‏,‏ وهو مصدر سريع أيضا للطاقة الحرارية وغني بالحديد إذ يحتوي علي‏4,2‏ مجم حديد لكل‏100‏ جرام من التين‏,‏ ويفيد التين في علاج البواسير ويمنع الامساك‏.‏
ولعلاج الإمساك ينقع التين المجفف في الماء طوال ساعات الليل ثم يؤكل صباحا قبل الإفطار‏,‏ ويمكن شرب ماء نقعه الذي يحمل نفس الفائدة‏.‏

يتميز التين المجفف عن غير المجفف بإحتوائه علي نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن‏,‏ ويساعد في علاج أمراض البرد‏,‏ كما يقاوم الميكروبات التي تسبب متاعب وآلام في الزور‏.‏
وينبه د‏.‏ الدنشاري إلي أن تناول التين قد يسبب الحساسية للبعض لإحتوائه علي المادة الحافظة‏,‏ ثاني أكيد الكبريت‏,‏ كما ينبه أيضا المرضي الذين تتطلب حالتهم المرضية الحد من تناول الصوديوم إلي عدم تناوله بكثره‏.‏

الف شكر على المعلومه المفيده ..

مشكوره على الرد واسفه على الرد المتأخر والله يعطيك الف عافيه