السلام عليكم
انا وزني 65 وحابه انزل حوالي 10 كيلو وناوي ادش الجم شنو الاسرع في خساره الوزن الايروبكس ول الاجهزه بالعربي ابي اسرع طريقه
بلييييييييييييييييييييييز ساعدوني
سااعدوني
ا
01-02-2008 | 04:19 AM
m
01-02-2008 | 06:53 AM
الاثنين مع بعض وزيدي عليهم تخفيف الاكل
ربنا معاكي
(a)(a)(a)(a)(a)
ربنا معاكي
(a)(a)(a)(a)(a)
ا
05-02-2008 | 03:18 AM
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, وينكم
د
05-02-2008 | 04:44 PM
والسباااااااحه بعد ويا الرياضه فالجيم
ر
05-02-2008 | 11:25 PM
الاجهزة و ايروبكس نوعي فديتج