كيف هذا النظام احدد ...؟؟

]السلام عليكم خواتي


انا بعد ولادتي اخذت حبوب منع الحمل حقت الرضاعه ( حبوب ميكرولوت) ...

بس استخدمت علبتين وبعدين تركتها ؟؟؟ وصرت على نظام العزل (قذف السائل خارج الرحم )

وكانت دورتي متلخبطه كل بعد شهرين تجي او شهرين ونص

لكن الحين جاتني الشهر الماضي والشهر هذا !!!! وشكلها خلاص بتنتظم


الي ابغاه يا اخواتي منكم كيف اسوي لي جدول لاني لما اخلص من دورتي لهذا الشهر ببتدي بنظام العد والزل مع بعض



كانت دورتي الشهر الماضي يوم 14 -12-1428
وخلصت منها يوم 19 - 12-1428 ( مدة دورتي 6 ايام)


والشهر هذا جتني 20 - 1 - 1429
وانتظرها تخلص يوم 25 -1-1429


كيف اعرف دورتي كل بعد كم يوم 27 يوم او 28 يوم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

طبعا الحين ولدي صغير عمره 6 شهور و3 اسابيع



ارجو الرد علي بسرعه


والله يعطيكم العافيه ]