السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا اليوم جاية وكلي أمل أنكم تساعدوني وما يرد الكريم إلا اللئيم
أنا بنت عمري 19 سنة ووزني 130 كلغ
يعني تتخيلون المعاناة اللي أنا عايشتها
قولولي دبروني شسوي بعمري زواجي بعد 6شهور
ماخليت شئ ما جربته ولا شئ نفع معاي
كل مرة أنزل السوق عشان أجهز نفسي ما ألقى شئ يقيسني
مرة رحت السوق رجعت البيت قبل ما أدخل المكان االلي أنا قاصدته والسبب واحد
قليل أدب قالي إنت لازم تسجلين مع هيفاء اهئ اهئ اهئ
:confused: :confused: :confused:
مو حرام وحدة بعمري وهذا وزنها
مامرة لبست شئ وتهنيت فيه كل اللي ألبسه مجبرة عليه لأنه هذا اللي يناسبني
عطوني الحل اللي يخلصني من وزني الزائد ياليت يكون في 6 شهور
لحقوني بالحل
س
28-01-2008 | 01:17 AM
~
28-01-2008 | 02:10 AM
ماجربتي الحمية من عند طبيب؟
اعتقد انك لازم تتبعي حمية ومتابعة صحية في مركز او مستشفى
وانشاالله ينزل وزنك وتكوني احلى عروس
اعتقد انك لازم تتبعي حمية ومتابعة صحية في مركز او مستشفى
وانشاالله ينزل وزنك وتكوني احلى عروس
m
28-01-2008 | 05:04 AM
صباح الفل سلام العيون حاولي تقرئي جميع المواضيع وان شاء الله هتلاقي الحل
بس احلي حل انك تمارسي رياضة كثير اوي اوي اوي وجربي موضوع الزنجبيل والشاي الاخضر والنعناع واليمون وقرفه اغليهم في شويه ميه واشربي مره علي الريق ومرة قبل النوم وربنا معنا كلنا(i)(i)(i)
بس احلي حل انك تمارسي رياضة كثير اوي اوي اوي وجربي موضوع الزنجبيل والشاي الاخضر والنعناع واليمون وقرفه اغليهم في شويه ميه واشربي مره علي الريق ومرة قبل النوم وربنا معنا كلنا(i)(i)(i)
ر
28-01-2008 | 05:40 PM
انا لية واحدة صحبتي كانت في نفس وزنك وخست وبقيت تيجي معايا الجيم هيا كانت 130 ودلوقتي يقت 100 بس والله بتعمل دايت وبتتابع مع دكتور ماتقلقيش عادي بس انتي روحي لدكتور والعبي رياضية وهتنزلي باذن الله قبل الفرح
د
28-01-2008 | 11:31 PM
ان شاء الله ينزل وزنك بس المهم الإراده والعزيمه ولا تستمعين لأي أحد يسبب لك الإحباط لابد أن تعرفين أن الصبر مفتاح الفرج لازم تتحدين نفسك والجميع وتضعين أمامك هدف لازم توصلين له مو مهم الوقت وحطي في بالك ان الأمر يحتاج لوقت واي كيلو تنزلينه بتحسين بفرق وسعاده
وانا انصحك تروحين لعيادة تغذيه علشان يكون الشي أسرع واضمن ان الواحد مايرجع بسرعه مثل دايت سنتر أو الهجن وحلو لو تشتركين معاهم تخلينهم يجبون لك الاكل الفطور والغداء والعشاء علشان تتشجعين ويكون تحت اشراف اختصاصية التغذيه
وسمعت مادري هو صحيح ولالا انه في مستشفى دله في جهاز ينزل الكرش من خلال جلسات كل جلسه ينزل 4 إنش والجلسه بـ 1000 ريال من غير عمليات ولاشي بس جهاز عادي مادري إذا صحيح انا سمعته من وحده الي تقدر تستفسر من المستشفى نفسه تعطينا التفاصيل المشكله اني مو ساكنه في الرياض علشان اسأل
وانا انصحك تروحين لعيادة تغذيه علشان يكون الشي أسرع واضمن ان الواحد مايرجع بسرعه مثل دايت سنتر أو الهجن وحلو لو تشتركين معاهم تخلينهم يجبون لك الاكل الفطور والغداء والعشاء علشان تتشجعين ويكون تحت اشراف اختصاصية التغذيه
وسمعت مادري هو صحيح ولالا انه في مستشفى دله في جهاز ينزل الكرش من خلال جلسات كل جلسه ينزل 4 إنش والجلسه بـ 1000 ريال من غير عمليات ولاشي بس جهاز عادي مادري إذا صحيح انا سمعته من وحده الي تقدر تستفسر من المستشفى نفسه تعطينا التفاصيل المشكله اني مو ساكنه في الرياض علشان اسأل