من اتبعت نظام غذائي بحملها ونزل وزنها بصحه ومانقص الماي بليز ادخلواا؟
ع
12-01-2008 | 06:58 PM
السلام عليكم
امهات صديقتي بشغل حامل بشهر سادس وتعبانه كثير من وزنها زائد وخصوصا انها حملت على وزنها القبلي بحملها الاول وخلال 6شهور بحملها زادت 10كيلو
وخصوصا انها بكل حمل لها تزيد ل25كيلو و30كيلو وبسبب زيادة وزنها كبيرة باخر تاسع تكون معرضه لتسمم حملي وينتفخ جسمها وريولها
فاتبعت نظام ممنوع للنشويات والسكريات فقط تاكل خضروات وفواكه واللحوم والدجاج والبيض وفقط يوم الجمعه تاكل نصف صحن عيش او ارز فقط لاغير
وخلال اسبوعين نقصت 4كيلو
هل له مضار او يسبب نقص من مياه البيبي ؟
لانه اختي بحملها الاول كان فيها سكر وعملت حميه ونزل وزنها كثير لكن بسبب نزول الوزن لما عملت سونار قالوا لها انه ماء حول البيبي نقص كثير وولدت بشهر ثامن
فخاايفه على صديقتي
شورايكم بنات في منكم اتبعت نظام ونزل وزنها او ثبت والحمدالله ماصار لها شي
ع
13-01-2008 | 07:42 PM
فينكن يابنات؟؟؟؟
s
14-01-2008 | 12:02 AM
انا فعلا وزنى زايد بس من قبل الحمل ولما سألت الطبيبه عن وزنى الزايد منعتنى من النشويات والسكريات كمان علشان انا عندى سكر حمل ......... بس مش نظام غذائى محدد فقط منعتنى من السكريات والنشويات مع شرب كميات كثيره قدر المستطاع من الماء والسوائل عباره عن عصائر طبيعيه معده فى المنزل و الاعتماد على الخضراوات والفاكهه الطازجه
بس الافضل ان الطبيب هو اللى يحدد لك ولا تعتمدى على تجارب الاخرين لان الوضع قد يختلف من امرأه لاخرى
ويارب الاخوات يفيدوكى بمعلوماتهم
بس الافضل ان الطبيب هو اللى يحدد لك ولا تعتمدى على تجارب الاخرين لان الوضع قد يختلف من امرأه لاخرى
ويارب الاخوات يفيدوكى بمعلوماتهم
ع
15-01-2008 | 10:25 AM
مشكووورة
l
15-01-2008 | 01:26 PM
ترى البيبي يحتاج نشويات وسكريات... وبعدين الريجيم يأثر على نمو البيبي لان ماتوصله الفيتامينات والمواد المغذية الضرورية لنموه ... خلها تأجل الريجيم لبعد الولادة...
وبعدين صديقتج لو كانت تاكل اكل معقول كان ما متنت 30 كيلو ... خلها تعدل نظام اكلها .. تكثر من المشاوي وبين الوجبات تاكل خضار وفواكه افضل لها... وتبتعد عن الحلويات لان ما منها فايدة..
بس حرام تخرب نمو البيبي
وبعدين صديقتج لو كانت تاكل اكل معقول كان ما متنت 30 كيلو ... خلها تعدل نظام اكلها .. تكثر من المشاوي وبين الوجبات تاكل خضار وفواكه افضل لها... وتبتعد عن الحلويات لان ما منها فايدة..
بس حرام تخرب نمو البيبي
ع
17-01-2008 | 10:14 PM
مشكورة اختي وهاي اللي اخبرها اياه لكنها تمتن سوائل مش بسبب الاكل ومع الاكل تزيد بكميه مئهوله
m
18-01-2008 | 11:10 AM
مشكوره اختي
س
18-01-2008 | 12:29 PM
تحاول تنتبه للاكل الي تأكله
وبالنسبة للرجيم ما انصحها تعمله بالفتــره هذي
إذا ولدت تحااول تغير نظام اكلها بـ أستشاره دكتوره مختصه
وبالنسبة للرجيم ما انصحها تعمله بالفتــره هذي
إذا ولدت تحااول تغير نظام اكلها بـ أستشاره دكتوره مختصه
ع
16-02-2008 | 04:46 AM
مشكورين اخواتي