مسابفه لوزن 80 كيلو وما فوق
________________________________________
هذي المسابقه لصاحبات الوزن من 80 وفوق
والأشتراك بنخليه مفتوح من تاريخ 1-1-2008 الى آخر يوم وهو 15-1-2008
المسابقه تتلخص في كل وحده تكتب ( اسمها _وطولها - ووزنها والوزن اللي ترغب بالتخلص منه _ والنظام اللي بتتبعه للتخلص من الوزن الزائد)
وكل وحده من المشتركات راح تكتب وزنها واخر التطورات كل يوم اربعاء من كل اسبوع لمدة شهرين
ومن ثم بنعلن اسم الفايزه وهي اللي فقدت اكثر وزن وممكن نعيد المسابقه اذا نجحت
يالله خلنا نشترك ونصير رشيقات وترجع ثقتنا بأنفسنا
بابتدي بنفسي
الأسم :فااااشن
الطول : 161
الوزن:95ونصف
الوزن الزائد 25
النظام المتبع تخفيييييييييف ومشي نصف ساعه بشكل يومي
يالله اللي بعدي
________________________________________
هذي المسابقه لصاحبات الوزن من 80 وفوق
والأشتراك بنخليه مفتوح من تاريخ 1-1-2008 الى آخر يوم وهو 15-1-2008
المسابقه تتلخص في كل وحده تكتب ( اسمها _وطولها - ووزنها والوزن اللي ترغب بالتخلص منه _ والنظام اللي بتتبعه للتخلص من الوزن الزائد)
وكل وحده من المشتركات راح تكتب وزنها واخر التطورات كل يوم اربعاء من كل اسبوع لمدة شهرين
ومن ثم بنعلن اسم الفايزه وهي اللي فقدت اكثر وزن وممكن نعيد المسابقه اذا نجحت
يالله خلنا نشترك ونصير رشيقات وترجع ثقتنا بأنفسنا
بابتدي بنفسي
الأسم :فااااشن
الطول : 161
الوزن:95ونصف
الوزن الزائد 25
النظام المتبع تخفيييييييييف ومشي نصف ساعه بشكل يومي
يالله اللي بعدي