خواتى السلام عليكم
من فتره اتفقنا على الدخول للنادي الرياضى وأنـــــــــــــــــ:D ــــــــــــــــــا بصراحة دخلت صار لى أسبوع وبصراحة بنات المكان جدا راااقى واااايد حلو ( ترانى ما أسوي دعايه ) المركز اللى دخلته النادي الرياضى اللى في مركز البستان ( يعنى مركز بنات هااا لاحظوا مركز يعنى النادي مب مالى ولا مال أبويه ولا أمى هذا نادي المركز ) اوكيه :D
خلونى أكمل بصراحة قمة في الرقي والروعة مكان جدا راقى ونضيف وفيه آلات جدا مطوره وكل سبت وأثنين وأربعا أيروبكس ويا المدربه من 6-7 والأيام الباقيه تدريب عادي يعنى انتى بروحج
انززززين وبعد عندهم سونا وبخار يعنى عقب ما اتخلصين التدريب تدخلين واتزيتين جسمج وتدخلين 10 دقايق سونا وعلى طول عقب بعد 10 دقايق مثلا بخار طبعا إذا تبين تستفيدين عدل حطى على شعرج حمام كريم وإذا تبين اتعم الفايد بعد دلعى عمرج بالصابون المغربي واتفركي على كيف كيفج (a) بصراحة أنا مب مقصره وعقب اطلعى وادخلى غرفة الشاور وخذيلج دوش سريع ( طبعا ايكونون حاطين لج صابون سائل للجسم وشامبو للشعر ) يعنى دلع على أصوله وعقب تلبسين واتنشفين شعرج بالسشوار اللى موجود عندهم للجميع
وتطلعين تقطرين نظافه ونشاط :cool:
انزين وبعد عندهم مساج واتقولج خبيرى المساج انتى وين تحتاجين المساج بالضبط
بصراحة أقولكم كلشي تمام عندهم
وهذي وجة نظري أنا وإذا ما عيبكم لا اتقولون لى مدحتى ومدحتى وطلع غير انا اتكلم باللى انا اشوفه وانتوا إذا ما عيبكم يعنى هذا رايكم وانتوااااا حريــــــــــــــــين في آرائكم ( ترا بنات والله النادي مب مال أهلى وما أسويله دعايه انا بغيتكم تستفيدون وبس ) يعنى كده لله ومش عاوزه أي حاجة من حد
واللى تبا اتعرف اي شي عن المركز أنا حــــــــــــــــــــــاضره وفي الخدمه :D
بنات تعااااااااالوا بخبركم عن ؟؟؟؟
ا
18-04-2003 | 12:46 PM
ا
18-04-2003 | 11:47 PM
هلا أختي صح كلامج ... بس حبيت أقول ان في مكان أحلى عنه واااااااااايد ... بصراحة انا جربت الاثنين ... بس الثاني واااايد أحلى ...
و هو في برج العرب ...بصراحة شي خياااااالي ... و جربت بعد مركز كليوباترا اللي في وافي لكن ما عجبني مررررررررره ...
جربيه و راح تموتيييييين عليه
و هو في برج العرب ...بصراحة شي خياااااالي ... و جربت بعد مركز كليوباترا اللي في وافي لكن ما عجبني مررررررررره ...
جربيه و راح تموتيييييين عليه
أ
19-04-2003 | 01:56 AM
بس المشكله النادي اللي تتكلمين عنه يا العنقاء مدخله مدخل فندق :confused:
ا
19-04-2003 | 04:29 AM
هلا حبيبباتى
السولعيه:)
كلامج صح أكيد برج العرب أحلى وكفايه انه في برج العرب
بسس اتعرفين انا وااايد بيكون بعيد عليه لانى في ديره والبستان فرة حصاه بالنسبه لبيتنا ، بس خبرينى حبيبي شو نظامهم وكم يوم التمارين وشو الخدمات اللى عندهم وكم رسوم الأشتراك وإذا فيه عندهم سباحة وإلا لاااااا وغيره
أمل مقتول:)
بعد حبيبتى صح كلامج بس انا وحده أدخل عن طريق الباب الخلفى ولا تنسين انه مركز البستان مركز تسوقى يعنى مش فندف هو ملحق بفندق انا بصراحة أدخل من الباب الخلفى لين الدور الرابع وما عليه من حد
صدقينى المركز وااايد حلو بالنسبة لي
وإذا بغيتوا اي معلومات عن الأسعار ممكن أفيدكم
بااااااي حبي :D
السولعيه:)
كلامج صح أكيد برج العرب أحلى وكفايه انه في برج العرب
بسس اتعرفين انا وااايد بيكون بعيد عليه لانى في ديره والبستان فرة حصاه بالنسبه لبيتنا ، بس خبرينى حبيبي شو نظامهم وكم يوم التمارين وشو الخدمات اللى عندهم وكم رسوم الأشتراك وإذا فيه عندهم سباحة وإلا لاااااا وغيره
أمل مقتول:)
بعد حبيبتى صح كلامج بس انا وحده أدخل عن طريق الباب الخلفى ولا تنسين انه مركز البستان مركز تسوقى يعنى مش فندف هو ملحق بفندق انا بصراحة أدخل من الباب الخلفى لين الدور الرابع وما عليه من حد
صدقينى المركز وااايد حلو بالنسبة لي
وإذا بغيتوا اي معلومات عن الأسعار ممكن أفيدكم
بااااااي حبي :D
ا
19-04-2003 | 04:39 AM
هلا أختي العنقاء ...
و الله يستاهل انج تروحين عشانه لو هو بعيد ... تدرين نظامهم أحلى عن اللي في البستان و في خبيرات أجانب يساعدونج بعد غير هذا الأجهزة مب مثل البستان لااااا.. متطورة أكثر ... و الا الحمامات و الله تقولين انج في قصر هب حمام السونا عندج و كلللللللللللللل اللي يخطر على بالج ...و أسعارهم 20.000 درهم للاشتراك السنوي ...
روحي ماراح تندمين والله ...
تدرين اتولهت على حمام السباحة بطلع بعد شوي بسير هناك .. :D
و السموحه ...
و الله يستاهل انج تروحين عشانه لو هو بعيد ... تدرين نظامهم أحلى عن اللي في البستان و في خبيرات أجانب يساعدونج بعد غير هذا الأجهزة مب مثل البستان لااااا.. متطورة أكثر ... و الا الحمامات و الله تقولين انج في قصر هب حمام السونا عندج و كلللللللللللللل اللي يخطر على بالج ...و أسعارهم 20.000 درهم للاشتراك السنوي ...
روحي ماراح تندمين والله ...
تدرين اتولهت على حمام السباحة بطلع بعد شوي بسير هناك .. :D
و السموحه ...
ا
19-04-2003 | 04:43 AM
الله ايهنيج ياحبي بالسباحة عندهم اتعرفين والله انى اتولهت على الحوض
يالله حبي الله ايونسج عندهم
وبكمل انا شهري عند هذيل وبشوف النتايج
ومشكوره على الرد
:D
يالله حبي الله ايونسج عندهم
وبكمل انا شهري عند هذيل وبشوف النتايج
ومشكوره على الرد
:D
ا
19-04-2003 | 04:56 AM
تسلمين اختي العنقاء :):)
3
19-04-2003 | 05:14 AM
Is n't those clubs so expensice???
i perfer to do some excercises at home
:eek: :eek: ;)
i perfer to do some excercises at home
:eek: :eek: ;)
f
19-04-2003 | 06:23 AM
العنقاء
مشكووره حبيبتي بس حبيت اسئلج بكم لمدة شهر ؟؟ وك ميوم في الاسبووع تتريضين عندهم ؟؟؟ وزحمه والا لا ؟؟؟ عشان ابغي اجربهم في شهر 5 ...شوو تنصحيني ؟؟
اترياااااااااااج
مشكووره حبيبتي بس حبيت اسئلج بكم لمدة شهر ؟؟ وك ميوم في الاسبووع تتريضين عندهم ؟؟؟ وزحمه والا لا ؟؟؟ عشان ابغي اجربهم في شهر 5 ...شوو تنصحيني ؟؟
اترياااااااااااج
ا
19-04-2003 | 12:36 PM
:)
عروسه
القصد من السيره للنادي هى انج تتشجعين ويوم بتشوفين بنات وياج يتمرنون والله بتكون عزيمتج أثر وبعد عشان اتكملين وما تتهاونين خصوصا انج دافعة
فطامه
النادي مفتوح طول أيام الأسبوع حتى يوم الجمعة من 7 الصبح لين 11فليل يعنى تختارين انتى الوقت اللى يناسبج والأهم هن 3 مرات في الأسبوع ويا المدربه من 6-7 ايروبكس
الأسعار لمده شهر 300 وإذا بغيتى عقب الشهر اتمددينه ايكون 3 شهور 520 لانج عضو سابق اما اذا بغيتى تدخلين على طول 3 شهور بيكون 650 لانج عضو جديد
اتعرفين والله لقيت بنات بيكملون ألحين سنه في النادي واليوم وحده قالتلي انها خسرت 25 كيلو من دخلت النادي
:)
عروسه
القصد من السيره للنادي هى انج تتشجعين ويوم بتشوفين بنات وياج يتمرنون والله بتكون عزيمتج أثر وبعد عشان اتكملين وما تتهاونين خصوصا انج دافعة
فطامه
النادي مفتوح طول أيام الأسبوع حتى يوم الجمعة من 7 الصبح لين 11فليل يعنى تختارين انتى الوقت اللى يناسبج والأهم هن 3 مرات في الأسبوع ويا المدربه من 6-7 ايروبكس
الأسعار لمده شهر 300 وإذا بغيتى عقب الشهر اتمددينه ايكون 3 شهور 520 لانج عضو سابق اما اذا بغيتى تدخلين على طول 3 شهور بيكون 650 لانج عضو جديد
اتعرفين والله لقيت بنات بيكملون ألحين سنه في النادي واليوم وحده قالتلي انها خسرت 25 كيلو من دخلت النادي
:)