لكل بنت تريد تخفيف البطن .. تمارين بالصور المتحركة

s_a_r_a 03-12-2007 62 رد 7,427 مشاهدة
s
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته الى كل بنت تعتقد بان لديها بطن وتريد تخفيفه نعرض لك تمارين بالصورة الموضحة وهي صور متحركة .. بالامكان اجراء هذه التمارين يوميا والاستفادة منها .. هيا ..











الله يوفقكم:flower:
ا
موضوع جميل جدا جزاكي الله كل خير
ا
مشكوره فديتك
ش
مشكووووووورة حبيبتي على التمارين
ر
تسلمين اختي عل صور والتمارين

وحبيت اضيف ان المشي ممتااااز ايضا لشد البطن
]
شكرآ ياعسل
ش
تسلمين ياعسل على الحركات
م
:8875::8875::8875::1_81::1_81::1_81:تسلمين حبيبتي على التمارين الحلووه <<<<<<<<<<< بس تقول في بالها لما شافت اول صوره قالت ايه هين تقدرين تسوينهاا ههههههههههه عن جد صعبه على الرشيقات الي مثلي:8884::8884::8884::>>>>>>كثري منهاا
poster_oops::cry:
س
مشكووووره
وافضل شي للبطن اهو شطفه على داخل
a
موضوع جميل وميرسي اوي ليكي وانا هجربه
عروسه البحور atota
ف
موضوعك جه بوقته انا اسوى ريجيم

بس كنى شوفت هذه الصور بموضوع لمشرفتنا الغاليه بنت عذارى

تسلمين غاليتى انا بسويهم كلهم يوم شفتهم عند بنت عذارى

صراحه كل شئ تقوله بجربه وانا مغمضه
N
مشكوره أختي بس بصرااااحه هذي الصور موجوده في موضوع يخص بنت عذاري
ب
اشكركم واللة يعافيكم
&


ا
تسلمين يالغاليه
س
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورة
s
الحمد لله أن عجبكم موضعي وأنا دائيما أختص أن يكون موضوي متميز نوعا ما جزاكم الله خيرا على ردود
ز
تسلمي حبيبتي
ك
مشكورة على التمارين يا قمر
n
تسلم ايدك وتسلم ايد بنت العذاري

:flower:
X