سؤال لرشاقةةة

انا صراحه ما جربت الخميره :(
لاكن باقول لك بعض الذي جربته واتمنى ان يعجبك ;)

للبطن اشربي البابونج قبل الاكل
اوملعقه شاي صيني اخضر+ ملعقه زنجبيل =نعناع اخضر =قشر رمان
تغلا جميعها وتشرب ثلاث مرات
اخبرك برجيم رائع جدااااااااااااا وسهلللللللللللل
شرب 4 اكواب من الماء على الريق تكون دافيه مع عدم تناول الطعام الا بعد 45 دقيقه
قبل الاكل بنصف ساعه شرب الماء
قبل اكل الغداء او العشاء عدم اكل اي شيئ لمده ساعتبن اتمنى ان تستفيدي(l) (l) (l)
اتمنى لي ولك ولجميع من يريد ان ينحف ان يحقق الله امنيتنا:confused: :confused:

<center>
هلااا والله وغلاا

اختي العزيزه ام لمى

والله ماقصرتي تسلمين لي والله يخلي لك لمى يارب :)

بس لاني سمعت كثير عن حبوب الخميره الي تنحف

ولاني استغربت لاني الي اعرفه ان الخميره تسمن مو تنحف

فاقلت مالي الا حبايبي في العروسه يقولون لي

وانتي والله ماقصرتي افدتيني كثير

الف شكر ياعيني

الرقيقه الجميله انا كمان مثلك كنت اضن انها تمتن حتى اننا ننصح قريبتنا النحيفه بها

وانا كما استفدت من الخلطات السابقه حبيت ان الجميع يستفيد وتراني مجرباها ولو عندك اي شيئ يخص التنحيف اسالي لانني مهتمه به كثيرا وانا ايضا ساسال حتى يتسنى للجميع المعرفه وترا لدي وصفه للارداف اذا تبين(a) (a)

تكفين ام لمى .... عطينى وصفة الارداف بسرعة

انا محتاجة لها وايد(l)

غاليتي ولا يهمك الوصفه الاولى انا مجربتها:يوجد لدى العطار بذره اسمها بذرة الكتان)وصدقيني فعلا ممتتتتتتتااااااااااااززززززززززهههههههه
تاخذين ملعقه صغيره يوميا جربيها وردي علي بس بعد اسبوع لاتنسين تقيسي الارداف قبل وبعد ;)

الثانيه انا باجربها واقول لك لاني ماجربتها باقي شرب قبل النوم عصير ليمونه +عصير اناناس+ 2 حبه كيوي

تخلط جميعها في الخلاط وتشرب

باجربها من بكره انشاء الله واعلمك بعد اسبوع النتيجة:rolleyes:

الرقيقة بالنسبة لحبوب الخمير ة ......

أنا أعرف إنها تمتن مو تنحف :eek: :s :s

بس راح أسئل الزميلات وأرد لك أختي .

*************
أم لمى يااااعمري

الله يسعدك دنيا وآخرة .......ياحبيلك :D

إسم لمى غالي علي ((إسم بنتي )) (l)

بالنسبة لبذرة الكتان ......وشلوون نأخذها ؟؟؟ مع شيء ؟؟

كيف الطريقة الله يرضى عليك ؟؟

والنتيجة كم بالمية ؟؟؟

أختك:همووسة

شوفي تاخذين ملعقه صغيره من البذره بس مع ماء او عصير حسب الرغبه وفي اي وقت تراني اخذها اكثر شيئ على الريق
:)

اما النز ول فصدقيني حتى زوجي لاحض ذالك كثيررررررررررررا(a)


وكل الموجودين لدرجه وسع الملابس في تلك المنطقه جربيها وقولي لي بعد اسبوع النتيجه انتضرك بشوق(l) (l)

<center>
هلا وغلا خواتي

وشكرا لاختي ام لمى على الوصفه وان شاء الله راح اسال عن حبة الكتان عند العطارين ان شاء الله الاقيها

شكرااااا

باي :)

الأخت الرقيقه ......... تحيه لونها وردي زي لون الورود اللي حاطتنها

اللي سمعته انه حبوب الخميره اذا انشربت على الريق تنحف وحده

من ربعنا جربتها .

السلام عليكم

الله يعطيكم العافيه بنات ..

صار لي جم يوم مداومه على بذرة الكتان و عصير الليمون و الاناناس و الكيوي .. بناء على نصيحتكم اللي قريتها بالمنتدى :)

لكن حبيت اتأكد من بذرة الكتان ..
الهمها مثل ما اهيا والا اطحنها ؟
أو اسويها شاي ؟

لاني حاسه اني قاعده استخدمها بشكل غلط

بذره الكتاان تستخدم كما هي ولا تطحن

كم جربتيها يوما

انا جربتها اسبوعين

زين الحمدلله اني خذيته بالطريقه الصحيحه :)

الله يسلمك هذا ثالث يوم بالنسبه لي

و ربنا يستر :)

الله يوفقك وادعيلي انحف معاك:p

عزيزتي ام لمىىىىىى


ارجووووووكي اريد حل

انا فتاة عمري 20 اعاني من حجم ادافي وفخذي

مافي رياضه الا وسويته
ولا رجيم الا وعملته

اتعمد على الله ثم عليكي للحل الاخير

اريد حل مجرب وضمون

:confused: وانا مستعده على اخر الاستعداد لفعله


شكرا لكم ومقدرين على جهودكم


بااااي مع التحيات كتكوته

اولا : لماذا لا تستخدمين بذره الكتان................وترى فوايدها كثيره

كلنا سرنا نستخدمها.


ثانيا: كم وزنك اذا كان كثير عندي لك رجيم مرررررررررررره يجنن وانا جربته


صحيح معاه نزلت بس (8) كيلو بس بعده تعالي شوفي جسمي


سار مره حلو وبعد الرجيم نقصت (3) كيلو وانا الان مازلت في النزول وانا

لم استخدم شيء وصدقيني تراه ممتاز

راحه الدهون التي في الجسم وسرت البس ملابس اصغر بكثير من الي

كنت البسها .جربيه وراح تدعيلي ......


اسمه (( رجيم هوليو وود)) واذا مالقيتيه في المكتبه


مستعدة اكتبلك كل اسبوع الرجيم لذالك الاسبوع........وجربي معاه بذره الكتان بس


لاتكثرين ملعقه صغيره........او خلطه الانناس تراها موجوده



واذا تبين راح اكتب لك هي مره ثانيه.........والله يوفقك معانا(l)

:D اختي العزيزة اود ان اصحح لكي هذه المعلومه
قراة رجيم وضعه الدكتور نبيل رمضان استشاري التحليل الطبية في جدة
يتضمن هذا الرجيم :
ملعقة صغيرة من خميرة البيرة مذابه في كوب من الحليب او عصير الفواكة ياخذ بعد الافطار

مع العلم ان هذه الوصفه تتضمن رجيم لمدة اسبوع ينصح الدكتور بهذا الرجيم للانحيفــــــــــــــــــات جدا لزيادة الوزن .

ملاحظة : النص موجود في مجلة سيدتي العدد 1004:confused:

هلا عيوني ام لمى

والله تسلملييييييييييييييييي على الخدمه

بس انتي لو تدري ايش الموضوع امكن اتهزأ منك زي ماتهزات من اهلي


عيوني ام لمى انا طولي 159تفريباً

وزني52

بس رغبتي اني اوصل 46 كيلو وانا مشكلتي احب البس اللبس بدون مايبين حاجه فيا طالع ولا نازل;)

بس مادام في شي يخسس الارداف:D و الحل اكيد

ان شاء من بكره تلاقيني استخدمه بس والله ياام لمى لو طلع نتيجه ادعيلك من قلبي يحقق كل امنيتك زيييييي ما حققتي امنتيتي
;) وبعدين انا خلاص طفشت شي اسمه رجيم وشعري ماشاء الله صااااار خفيف:confused: وباين عليه اثار الرجيم لو عندك خلطه للشعر :o لاني برضه اعاني من تساقطه من رجيم المزفت:mad: اللي عقدني طول حياتي
طلباتي كثرت يام لمى صح;) ;)
المهم عيوني ابغى اعتذر عن ردي المتاخر بسبب ظروف الدراسه لا تبخلي علينا بدعائك عيوني:o

اولا اسمك حلو..........

انا اتفق معك بان الرجيم ممل وله اثار سلبيه .......

......زثانيا ماهاذا ان وزنك مناسب لطولك ........


اتريدين ان تكوني في مجاعه.......الله يهديك يا كتكوته....


اما بالنسبه لشعر سابحث لك وارى...

لانه لا يوجد لدي وصف الان:p

هلا عيوني ام لمى

اولا شكرا على تجوابك معايه


ثانيا:mad: انا قلتلك لا تهزايني يكفي اهلي

وكمان انا اعاني من اردافي فقط بس ان شاء الله يكون في بذرة الكتان فايدة


;) وصراحة يعطيكي الف عافيه يام لمى مواضيعك من جد رائعة

;)