الله يسعد و يوفق ياللي بترد عليا

بصى يا اختى ربنا يسعد صديقتك ويرزقها انا عندى تجربتين سمنه من الحمل والولاده معاكى هى تجارب ممؤلمه جدا وحزينه ومتعبه للاعصاب لكنها صارت ذكريات
ارجو من الحامل فى الاول ان تاكل ما يدفعها نفسها لاكله لان الله وضع فى الحامل جهاز انذار للنواقص من العناصر و الاملاح المفيده للجنين وتنقص فى جسم الحامل مما يدفعها لان تشتهيه مهما كان حتى لو الرز والمكرونه مهما كان مما يسمى بالوحم عندنا احنا المصريين اى ان نفس الحامل رايحه لاكله معينه فتاكلها وانا اعرف ان المشى مفيد فى النهايه
والتمارين الرياضيه العاديه خطر على الحامل حتى جسمها مش هيساعدها وهتحس انها تقيله ومش قادره ترفع ايدها ولا رجلها من مكانها لكن هناك بعض التمارين المتخصصه اثناء الحمل لكنى للاسف لا اعرف كيف ا=دلك على الوصول اليها هى ممكن تسال الطبيبه اثناء الحمل
الخلاصه ربنا يوفقها وتحمل الاول وبعدين تاكل براحتها فى الاول وتاكل كل حاجه لان الجنين محتاج كل انواع الغذاء بدليل ان بعض الاطباء يفضلوا ان تفطر الحامل فى الشهور الاولى شهر رمضان حتى لا يصوم الجنين معها
انا كلمتك من تجربتى الشخصيه ولكن طبعا احترم لو هناك كلام علمى ادق يصل لكى ليفيدنى ويفيدك انتى وصديقتك والله يوفقها ويديها اللى فى بالها وخليها تطنش كلام جوزها كل الرجاله كده متخليهاش تتاثر كده كده هتبقى كوره ودبدوبه وهى حامل لكن انشاء الله الرشاقه بعد الولاده سهله باذن الله

ويييييه لاحقه على الرشاقه ختحمل على خير اللله يوفقها

سمسمه بابا;4628050:
بصى يا اختى ربنا يسعد صديقتك ويرزقها انا عندى تجربتين سمنه من الحمل والولاده معاكى هى تجارب ممؤلمه جدا وحزينه ومتعبه للاعصاب لكنها صارت ذكريات
ارجو من الحامل فى الاول ان تاكل ما يدفعها نفسها لاكله لان الله وضع فى الحامل جهاز انذار للنواقص من العناصر و الاملاح المفيده للجنين وتنقص فى جسم الحامل مما يدفعها لان تشتهيه مهما كان حتى لو الرز والمكرونه مهما كان مما يسمى بالوحم عندنا احنا المصريين اى ان نفس الحامل رايحه لاكله معينه فتاكلها وانا اعرف ان المشى مفيد فى النهايه
والتمارين الرياضيه العاديه خطر على الحامل حتى جسمها مش هيساعدها وهتحس انها تقيله ومش قادره ترفع ايدها ولا رجلها من مكانها لكن هناك بعض التمارين المتخصصه اثناء الحمل لكنى للاسف لا اعرف كيف ا=دلك على الوصول اليها هى ممكن تسال الطبيبه اثناء الحمل
الخلاصه ربنا يوفقها وتحمل الاول وبعدين تاكل براحتها فى الاول وتاكل كل حاجه لان الجنين محتاج كل انواع الغذاء بدليل ان بعض الاطباء يفضلوا ان تفطر الحامل فى الشهور الاولى شهر رمضان حتى لا يصوم الجنين معها
انا كلمتك من تجربتى الشخصيه ولكن طبعا احترم لو هناك كلام علمى ادق يصل لكى ليفيدنى ويفيدك انتى وصديقتك والله يوفقها ويديها اللى فى بالها وخليها تطنش كلام جوزها كل الرجاله كده متخليهاش تتاثر كده كده هتبقى كوره ودبدوبه وهى حامل لكن انشاء الله الرشاقه بعد الولاده سهله باذن الله

الله يوفقك يارب

شكرا كتير كتير على الرد الرائع المفيد الله يسعدك يارب و الله يفرح قلبك دائما يارب آمين

:9_28:

الاميره توفي;4628692:
ويييييه لاحقه على الرشاقه ختحمل على خير اللله يوفقها

الله يوفقك يارب و الله يسمع منك شكرا كتير حبيبتي

الله يسعدك و يفرح قلبك يارب

ان شاء الله راح تحمل ,,
يارب والله يوفقها وتكون رشيقه ,,

ولو ماخست وهي حامل ان شاء الله بعد الولاده ..

بالتوفيق لكي مالكة الليل ,,