مرحبا موضوعي مهههههههههههههههم جدا لن تعرفي اهميته الا اذا اصبتي با الضغوط من كل جهه . فلماذا تنتظري ذلك .
كيف ادلل نفسي ؟
المقصود كيف تعطين نفسك حقها مع وجود الزوج ا.لاطفال. الاعمال المنزليه. العلاقات الاجتماعيه وغيرها.....
نحن نحتاج الى ان نرعى انفسناونعطيها اهتمام (لنفسك فقط)كانك تعيشين وحيده لبعض الوقت بعيد عن التضحيات التي هي من صفات الانثى
اريد رد لاتعليق عن واقع كل واحده لنتعاون ونطور هذه الخصله الحميده لانه تساعد على الاسترخاء الداخلي والعطاء لمن حولك بدون عصبيه او تضجر اتمنى ان الفكره وصلت .....
عن نفسي احب الخروج لشراء الملابس الداخليه وان ااخذاجازه عن المطبخ ومشاهده فلم اجنبي مع مشروب ساخن والاهم القرب من اللهبأن اعمل للاخره (كاالصدقه - استغفار .....)
اتمنى ان الفكره وصلت.
ا للهم احفظني وعائلتي من كل سواء ومكروه:flower:
مين تدلل نفسها لحياه افضل..
f
06-11-2007 | 07:53 AM
ا
06-11-2007 | 08:28 AM
[FRAME="13 70"]السلام عليكم
موضوعك عزيزتي كثييييير جميل
انا أحب أذكر الله كثييير لانه يعطيني الطمأنينا وراحة البال
وأحب أتسوق وأشتري اكسسوارات لانها تجملني
واتمنى في هذا اليوم اني اتعشا خارج في مطعم مثلا
مع أخواتي :)
هذا وأشكرك مرة ثانية على الموضوع
وذكرتيني لاني من زمان ما سويتها
أفكر اني أسويها هاليومين
تسلمي حبيبتي
:9_33:[/FRAME]
موضوعك عزيزتي كثييييير جميل
انا أحب أذكر الله كثييير لانه يعطيني الطمأنينا وراحة البال
وأحب أتسوق وأشتري اكسسوارات لانها تجملني
واتمنى في هذا اليوم اني اتعشا خارج في مطعم مثلا
مع أخواتي :)
هذا وأشكرك مرة ثانية على الموضوع
وذكرتيني لاني من زمان ما سويتها
أفكر اني أسويها هاليومين
تسلمي حبيبتي
:9_33:[/FRAME]
خ
06-11-2007 | 10:55 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
اختي frist موضوعك مرررررره مهم وحلو فعلا نحن كامهات وزوجات نحتاج هذا ولو بمقدار بسيط جدا
عشان نقدر نكمل مشوار عطائنا بشكل جيد ومستمر يعني سبحان الله حتى الاله تحتاج اعادة شحن
بالنسبه لي من بعد شهر رمضان صرت احب اقرا القران واحس بانس وراحه نفسيه لما اقراه والحمد لله
وعودة نفسي يوميا انيم العيال بدري وبعدها افضي لنفسي شوي ,اقرا قران ..اجلس ع النت ..اقرا كتاب ..اشاهد التلفاز ..واحيانا اسوي سهره خاصي لي انا بس اعزم نفسي مثل ما اقول على كابتشينو او كا في مع قطعة كيكه واشغل كم شمعه وما انسى الموسيقى الكلاسيكيه ........... صدقوني والله بعدها اروق كثييييييييير واحس براحه ورضى .
وفي شغله بعد .لاتنسون تهدون انفسكم بين فتره والثانيه سواء بمناسبه او بدون .. اهدو انفسكم اي شي خاطركم فيه وبالذات الشي اللي دايما تاجلون مشتراه لان فيه طلبات للاولاد دائما لها الاولويه ...
صدقوني انا احيانا اسوي هالحركه واشعر بالرضى من نفسي وما انتظر اي مكا فئه لامن زوجي ولا حتى من عيالي .
مره ثانيه مشكوره اختي كثيييير والله لايحرمنا من مشاركاتك الحلوه
اختي frist موضوعك مرررررره مهم وحلو فعلا نحن كامهات وزوجات نحتاج هذا ولو بمقدار بسيط جدا
عشان نقدر نكمل مشوار عطائنا بشكل جيد ومستمر يعني سبحان الله حتى الاله تحتاج اعادة شحن
بالنسبه لي من بعد شهر رمضان صرت احب اقرا القران واحس بانس وراحه نفسيه لما اقراه والحمد لله
وعودة نفسي يوميا انيم العيال بدري وبعدها افضي لنفسي شوي ,اقرا قران ..اجلس ع النت ..اقرا كتاب ..اشاهد التلفاز ..واحيانا اسوي سهره خاصي لي انا بس اعزم نفسي مثل ما اقول على كابتشينو او كا في مع قطعة كيكه واشغل كم شمعه وما انسى الموسيقى الكلاسيكيه ........... صدقوني والله بعدها اروق كثييييييييير واحس براحه ورضى .
وفي شغله بعد .لاتنسون تهدون انفسكم بين فتره والثانيه سواء بمناسبه او بدون .. اهدو انفسكم اي شي خاطركم فيه وبالذات الشي اللي دايما تاجلون مشتراه لان فيه طلبات للاولاد دائما لها الاولويه ...
صدقوني انا احيانا اسوي هالحركه واشعر بالرضى من نفسي وما انتظر اي مكا فئه لامن زوجي ولا حتى من عيالي .
مره ثانيه مشكوره اختي كثيييير والله لايحرمنا من مشاركاتك الحلوه
n
06-11-2007 | 05:34 PM
السلام عليكم ..اختى فرست احنا بجد بحاجه لمثل هذا الموضوع ... ...انا شخصيا ...بحب اصلى الفجر وبعدين اقرا قران ..و مره فى الاسبوع مثلا اخرج مع اصحابى ...ندخل سينما ونتغدى بره ...طبعا بالتنسيق مع زوجى بحيث هوكمان يكون عنده فى اليوم ده مشاريع يعملها ....او لو جوزى نازل باليل انزل مع اصحابى نلف شويه اونقعد فى مكان..بس مش عارفه بعد ما اولد حاقدر اعمل كده ولا لا ؟؟
f
07-11-2007 | 08:18 AM
السلام عليكم ورحمه الله بركاته
الايثار-خصله ذهبيه-new-mother-of2
اسعدتني جدا مشاركاتكم اتمنى رضى الله عني وعنكم في الدنيا والاخره واسعدكم الله مع عائلتكم.
الايثار-خصله ذهبيه-new-mother-of2
اسعدتني جدا مشاركاتكم اتمنى رضى الله عني وعنكم في الدنيا والاخره واسعدكم الله مع عائلتكم.
د
07-11-2007 | 10:21 AM
Frisr..
يعطيك العافية حبيبتي ..
موضوع جميل جداً ..
الوحدة تحتاج ترفه عن نفسها بين الفترة والفترة ..
انا مشكلتي لمن افكر اطلع ما انبسط واجد لانو ركان يطلع روحي ..
وانا بالغربة وأهلي بالسعودية يعني مافي مكان احد فيه ركان عشان ارووق لحالي ..
وزوجي مايبيني احطه عند احد حتى لو كانو مقربين لنا ..
عاد في غير ترويقه بالبيت ..
اخذ اووف من البيت كله ..
وحتى من ركان بس أأكله واحطة بغرفتة واطنشة ..
اقعد على النت قد ما اقدر اخذ شاور زي الناس بروقان .. واتعدل واحط ميك اب واسشور شعري ..
ولمن يجي توتي اقوله نطلع ..
:poster_av1:
مع انه زوجي يرجع من الدوام 10 ونص ومرات 11 ..
وكل الأماكن مسكرة ..
بس برضو أطلع ..
لو عندك افكار ثانية قوليلي ..
مشكوورة حبيبتي على موضوعك الرائع ..
وانتظر جديدك ....
تحياتي القلبية لك
f
07-11-2007 | 03:37 PM
شكر لك دلوعه توتي انشاء الله تظلي دلوعته على طول ماأعرف ظروف مسكنك بس بأمكانك تجيبي بركه سباحه حتى ولو بلاستيكيه حطيها في السطح او الحديقه ونعمي باالسباحه لوحدك والببيبي نايم - البر والبحر مكان مفتوح روحي عند اهلك كم يوم حتى يتجدد نشاطك واهلك يساعدوك على ابنك او خلي اخت زوجك تجي عندك واتركي لها رعايه ابنك وسوي الي في خاطرك وارتاحي من الروتين الله يسعدك انت وعائلتك.
f
09-11-2007 | 08:55 AM
على اهميه الموضوع مافي تفاعل ...................
خليكم .....
خليكم .....
ع
09-11-2007 | 03:09 PM
هلا
عزيزتي لما يكون عندي وقت
احب اروح للصالون اعمل جلسة تنظيف :8884:
احس اني استرخي وان اعصابي تهدا
لما احس اني متضايقة اروح للبحر مع اي حد انا ارتاح له
شكرا على طرح هذا الموضوع
عزيزتي لما يكون عندي وقت
احب اروح للصالون اعمل جلسة تنظيف :8884:
احس اني استرخي وان اعصابي تهدا
لما احس اني متضايقة اروح للبحر مع اي حد انا ارتاح له
شكرا على طرح هذا الموضوع