اقراوا هذا الموضوع عن عرق النسا وادعوا لزوجي امانة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي الغالية سلامة زوجك ألف سلامة
اسأل الله العظيم ان يشفيه ويعافيه هو وجميع مرضى المسلمين
اللهم آمين
أكتب لك هذه الوصفات لعلاج عرق النسا والم المفاصل :
الزعتر مفيد جدا في تخفيف الام الروماتزم والمفاصل وعرق النسا
من الممكن إجراء مغطس بانيو لكامل الجسم بماء دافيء مع قليل من مغلي اوراق الزعتر البري الجاف
ويجلس المصاب في البانيو مدة نصف ساعة وبعدها يجفف نفسه جيدا ويرتدي ملابس دافئة وينام في السرير ليدفيء جسمه
الصنوبر مفيد في علاج الم المفاصل وعرق النسا
العنب يفيد في حالة ضعف العظام والمفاصل
زيت الزيتون معقليل من مطحون الملح الطبيعي ومطحون الزنجبيل يفيد جدا في علاج الالام
تناول البرتقال أو شرب عصيره مع ملعقة من العسل كوب واحد او كوبان في اليوم يفيد جدا في تخفيف الام الروماتيزم
للروماتزم وعرق النسا وكذلك آلام الصدر . ويقوم الخردل بتدفئة الأماكن التي يوضع عليها وإحداث حرارة مما يخفف من آلام عرق النسا .
- الرشاد يحتوي على جلوكوزيدات أيزوثيوسيانية مثله مثل الخردل ويستعمل لعلاج أمراض كثيرة ومنها عرق النسا حيث يعمل منه لصقات
توضع على موقع الألم فيعمل كما يعمل الخردل .
- الزنجبيل والسمم : خلطة مكونة من الزنجبيل والسمسم :
أحسن ما وصف لعلاج عرق النسا هو مزيج يتكون من ملعقتين صغيرتين من مسحوق الزنجبيل تخلط مع ثلاث ملاعق من زيت السمسم
ثم يضاف لها ملعقة من عصير الليمون . يحك موقع الألم بهذا الخليط عدة مرات في اليوم إلى أن يختفي الألم .
الكرنب : يحتوي الكرنب على معادن وفيتامينات أ، ب، ب1، ج وحموض أمينية ودهون .
ويستخدم كمضاد للالتهابات ويستعمل الكرنب أكلاً وبكثرة لعلاج عرق النسا وينصح أن يؤكل الكرنب المخلل لهذا الغرض .
- العرعر يستخدم مطحون ثمار العرعر وبراعمه حيث تطحن وتحفظ في برطمان ويؤخذ من هذا المسحوق ملعقة صغيرة وتضاف لكوب ماء سبق غليه
ويقلب جيداً ويحلى بالعسل ويغطى ويترك لمدة 15 دقيقة . ثم يشرب كوب بعد الفطور وآخر بعد وجبة العشاء يومياً حتى يزول الألم .
وممكن ان يملأ البانيو بماء دافيء ويضاف اليه مغلي النبات الذي يحضر كما يلي :
تؤخذ نهايات فروع اغصان الشجرة وتقطع قطعا صغيرة ويغلى منها مقدار اربع قبضات في كمية كافية من الماء ثم يصفى المغلي ويضاف الى ماء البانيو الدافيء ويجلس المصاب في البانيو مدة ربع او نصف ساعة
ويجب ان يستمر على إجراء هذا المغطس كل يوم حتى يصبح التحسن واضحا
وممكن إجراء تدليك للعضلات والمفاصل والاطراف المصابة بزيت العرعر مرتين الى 3 مرات كل يوم ولعدة اسابيع
- زيت الكافور وزيت البابونج:
يدلك موقع الألم بمزيج من زيت الكافور وزيت البابونج ويجري تدليك عادة قبل النوم مباشرة ويستمر التدليك لمدة 10دقائق
بحيث يكون التدليك خفيفاً ومتواصلاً . ويكرر هذا العلاج يومياً في المساء ويستمر لمدة أسبوعين حتى بعد تمام الشفاء .
- زيت الخروع وزيت الزيتون: إذا مزج زيت الخروع وزيت الزيتون بكميات متساوية واستخدم هذا المزيج دهاناً على موضع الألم .
ويستخدم هذا المزيج مساءً عند الخلود إلى النوم ويستمر عليه لمدة أسبوعين .
اطعمة ضارة :
ينصح المصابون بالروماتيزم وداء النقرس والام المفاصل بعدم اكل :
السبانخ لأنه يحوي عدة حوامض ومواد آزوتية ضارة
- البقلة ( الرجلة ) الطازجة او المطبوخة
- الخرشوف بكل اشكال اكله
- وبالمتناع الكلي او الجزئي حسب شدة الحالة عن اكل اللحوم
- وبالامتناع الكلي عن اكل الاعضاء مثل الكلاوي والنخاع والكبدة والطحال وغيرها
وبعدم اكل البقول عامة مثل العدس والحمص والفاصوليا والفول وماشابه
اطعمة مفيدة :
يفيد المصابين بالروماتيزم والنقرس وامراض المفاصل اكل مايلي :
- الكراث نظرا لفائدته في تحسين الحالة
- البصل يؤكل نيئا دون إفراط ( بصلة متوسطة الحجم )
- العسل مع شمعه يفيد جدا في شفاء تصلب والم المفاصل والعظام
التفاح
البطيخ الاحمر يؤكل بإعتدال بين وجبات الطعام وليس بعدها
البندورة ( الطماطم ) فعالة في إزالة الترسبات البولية وحامض البولة والبول لذلك فهي مفيدة في التخفيف من الترسبات التي تزيد من الم المفاصل
أسأل الله العظيم ان يشفي جميع مرضى المسلمين
اللهم آمين