[GRADE="000000 FF0000 000000 FF0000 000000"]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم؟؟ ان شاء الله بخير
الموضـــــوع
رابط يعطيك وزنك وطولك وخذ النتيجه فوريه
سيساعدك هذا الرابط في التعرف على الوزن السليم لك و اللياقة البدنية المراد تحقيقها قبل نهاية هذا العام كل ما
عليك هو وضع طولك ووزنك وسيتم الحصول على النتيجة على الفور وسوف تبين أين تقع في معيار تحديد البدانة.
هل وزنك سليم؟
هل انت شديد البدانة؟
للاجابه على هذه الاسئله
اليك هذه الرابط[/GRADE]
اعرف نفسك - هل وزنك سليم
لا تنسونا من صالح دعاؤكم
م ن ق ل
رابـــــــط خطيــــــر
d
04-10-2007 | 06:38 PM
P
04-10-2007 | 09:09 PM
شكرا اختى على الرابط
d
05-10-2007 | 07:56 AM
31 [GLOW="FFCC99"]مشاهد[/GLOW] 1 [GLOW="FFCC99"] رد[/GLOW]
d
05-10-2007 | 07:58 AM
prof_nona21;4453023:
شكرا اختى على الرابط
العفــو بروف
P
05-10-2007 | 08:03 AM
متزعليش فى رمضان محدش بيبص على الوزن
L
05-10-2007 | 08:48 AM
r
05-10-2007 | 08:50 AM
جزاك الله الجنة
s
05-10-2007 | 08:52 AM
شكرا اختى على الرابط
ل
05-10-2007 | 12:48 PM
روووووووووووووووووووووووووووووووعة........
تسلم أيدج ............
الله يعطيج العافية,..........
في أنتظار أبداعاتك القادمة.........
س
05-10-2007 | 01:57 PM
وزن سليم..تسلمين ياقلبي ^_^
d
06-10-2007 | 11:12 AM
prof_nona21;4454561:
متزعليش فى رمضان محدش بيبص على الوزن
LANY??;4454600:
reem?????;4454602:
جزاك الله الجنة
sofy_eg;4454606:
شكرا اختى على الرابط
لب لفواد;4454871:
روووووووووووووووووووووووووووووووعة........
تسلم أيدج ............
الله يعطيج العافية,..........
في أنتظار أبداعاتك القادمة.........
سحاب الأمل;4454973:
وزن سليم..تسلمين ياقلبي ^_^
أ
06-10-2007 | 12:57 PM
يعطيك العافيه
بس انا ما اعترف بالوزن المثالي
المثالي اللي انا اشوفه حلو لان الاجسام توزيع الشحوم فيها مختلف
و كذلك حجم العظم يفرق
مشكووووووووووره على العموم و جزاك الله خير
بس انا ما اعترف بالوزن المثالي
المثالي اللي انا اشوفه حلو لان الاجسام توزيع الشحوم فيها مختلف
و كذلك حجم العظم يفرق
مشكووووووووووره على العموم و جزاك الله خير
ف
08-10-2007 | 04:28 AM
شكرا على الرابط