حبايبي هذي الطريقه
1 ملعقه اكل كركم
2 ملعقة اكل زنجبيل طازج مبشور
3 كاسات ماء
تضعيه على النار ويغلي مثل الشاي ثم يشرب كاس على الريق وكاس في العصر وكاس عند النوم
ملاحظه هذي الكميه لليوم كله
انا قراته في عالم حواء
موضوع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم حبايبي وحشتوني كثير
اليوم يابنات استخدمت خلطة الزنجبيل بالكركم وهذا الموضوع طرحته الاخت (اسيل) وعضوة ثانيه وقالت انو ينحف
وقد كتبو الخلطة هذي بعد تجربه ان وحده كانت وزنها 90 صارت 60 ونحفت اربعين كيلو من 4 شهور من دون رجيم ولا رياضه
فهل في احد من الاخوات جربو هذي الخلطة ونحفو ياليت يكتبو تجربتهم وجزاكم الله الف خير
وانا حبيت افيدكم واستفيد
لانو زاد وزني67 و نفسي ارجع زي اول 60
واتمنى لكم صحه والعافيه
