من تريد دمار صحتها ......................
فلتتناول المشروبات الغازية .................
الكثير من البنات الآن لا يستطعن التخلي عن المشروبات الغازية ويصرحن بأن الطعام لا يكون لذيذاً إلا بوجودها ..
( لا اقول الا على الصحة السلام )
فهل تعرفين ماذا يحتوي هذا السم الذي تتناولينه ؟؟؟؟؟
ان المشروبات الغازية عبارة عن محلول مكون من ماء وغاز ثاني اكسيد الكربون
وسكر وبعض الاحماض وبعض النكهات الصناعية .
وهي بالتالي لا توفر اي عناصر غذائية مفيدة ما عدا طاقة حرارية ناتجة من السكر
فالعلبة الواحدة فيها : 150 - 180 سعر حراري .
ولهذا فهي تسبب السمنة والغازات و الحموضة في المعدة وخاصة انا تناولتها
مع الطعام حيث انها تعطل عمل الانزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة لهضم الطعام
مما يعجل بعملية افراغ لاطعام وتوجهة إلى الامعاء فبالتالي تشعرين بالراحة ويظهر لك
ان الكعام قد تم هضمه .. وهو لم يهضم لا من قريب ولا من بعيد بل هو في طريقه للخروج
خارج الجسم دون الاستفادة منه ويا دار ما دخلك شر ونحن نقول ما دخلك خير .
كما ان السكريات الموجودة في هذه المشروبات مصدر هام لتسوس الاسنان ..
والاحماض الفسفورية تؤدي إلى هشاشة وضعف العظام ويجعلها عرضة للكسر
وغير ذلك الكثير ...
ان عادة تناولها تحرمك من تناول العصائر والحليب وكل ما هو مفيد ..
والآن بعد ان علمت ذلك كله ...
هل ستتركين هذه العادة ؟؟
ام ستستمرين عليها وتتركين كل ما هو مفيد ؟؟
القرار راجع لك فأنت المتضررة والجيل القادم من بعدك .
هالموضوع قريته في مجله وحبيت انقله لكم ....
فلتتناول المشروبات الغازية .................
الكثير من البنات الآن لا يستطعن التخلي عن المشروبات الغازية ويصرحن بأن الطعام لا يكون لذيذاً إلا بوجودها ..
( لا اقول الا على الصحة السلام )
فهل تعرفين ماذا يحتوي هذا السم الذي تتناولينه ؟؟؟؟؟
ان المشروبات الغازية عبارة عن محلول مكون من ماء وغاز ثاني اكسيد الكربون
وسكر وبعض الاحماض وبعض النكهات الصناعية .
وهي بالتالي لا توفر اي عناصر غذائية مفيدة ما عدا طاقة حرارية ناتجة من السكر
فالعلبة الواحدة فيها : 150 - 180 سعر حراري .
ولهذا فهي تسبب السمنة والغازات و الحموضة في المعدة وخاصة انا تناولتها
مع الطعام حيث انها تعطل عمل الانزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة لهضم الطعام
مما يعجل بعملية افراغ لاطعام وتوجهة إلى الامعاء فبالتالي تشعرين بالراحة ويظهر لك
ان الكعام قد تم هضمه .. وهو لم يهضم لا من قريب ولا من بعيد بل هو في طريقه للخروج
خارج الجسم دون الاستفادة منه ويا دار ما دخلك شر ونحن نقول ما دخلك خير .
كما ان السكريات الموجودة في هذه المشروبات مصدر هام لتسوس الاسنان ..
والاحماض الفسفورية تؤدي إلى هشاشة وضعف العظام ويجعلها عرضة للكسر
وغير ذلك الكثير ...
ان عادة تناولها تحرمك من تناول العصائر والحليب وكل ما هو مفيد ..
والآن بعد ان علمت ذلك كله ...
هل ستتركين هذه العادة ؟؟
ام ستستمرين عليها وتتركين كل ما هو مفيد ؟؟
القرار راجع لك فأنت المتضررة والجيل القادم من بعدك .
هالموضوع قريته في مجله وحبيت انقله لكم ....