بذرة الكتان سمعت إنها تنزل الوزن ؟؟

حبيبتي انا جربتها و ما نحفت ابد و الصراحة طعمها ابد ما استسغته

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة

اول مره اسمع بهذا الشي

هلااااا وغلااااا..

أنا بعد سمعت وقرأت عن بذرة الكتان ، وقرأت أنها تنحف 17 كيلو في الشهر ، بس والله يا بنات أنا خفت منها وما أستخدمتها إلا كم مرة لأني سمعت إنها تسبب العقم وهذااا إللي خوفني منها ..

وممكن أنها تنأكل مع السلطة والزبادي بس ما تكون مطحونة كثير بس على الخفيف يعني تكون خشنة ..

هذاااا إللي عندي ..

ولكم تحـــــــياتي ..

حبوب الكتان كثير مفيدة و مرة سمعت اخصائية تغدية بتمدح فيه كثير ..غني بالاوميغا 3 ...الحبوب بتشبه السمسم بس على اصغر شوي ..يفضل انك تطحنيها بمطحنة البهارات ...و انا بضيفها على الحليب و السيريال ..ما الها طعم او نكهة ..يعني بامكانك تاخدي منها ملعقة صغيرة و اشربي وراها كاسة ماء..مفيد كثير ..بالاضافة انها بتمنع التجاعيد ...

هلا والله و غلا


شوفي حياتي انا استعملتها تقريبا شهرين


لانه كان عندي دهون بالدم مرررة مرتفعة


المهم اشتريتها ونظفتها نظفيها كويسسسس لانها مليانه حصى صغار تظرك


وحطيتها بعلبة فوق كمدينتي واخذ كل صبح وليل ملعقة مع موية لا تطحنينها


والله نحفت عليها بس مو كثيررر بس نحفت وانا اصلا جسمي حلوووو


المهم بتنظم روحتك لل----------- اعزكم الله


واحيانا بتحسين بشوي غثياااان


ويفضل تاخذينها وبعدها نعناع علشانه دافي


وبسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس


يارب اكون افدتك :8884::8884::8884::8884:

بنات انا استخدمتها بس ما شفت اي فرق ابد كنت اخذها مرتين باليوم ...الصباح كنت اطحنها شوي واحطها في شاي واشربها والمسا احيانا كنت احطها في روب (زبادي ) واكلها

هلا اختي
انا سمعت عنها انها تنظف القلون من السموم وتقدري تاخذيها على شكل كبسولة من محلات الاغذية العضوية
اذا ما عجبك طعمها
والسلام

اخواتى احب اقول المعلومة اللى عندى واتمنى يستفبد منها الجمبع بذرة الكتان ما تنفع للى معاها خمول فى الغدة الدرقية تزيد الكسل فى الغدة وزبا دة الوزن وكلام اكييبد عن الدكتورة

مشكوره ماجربتها

السلام عليكم ..

انا جربتها لمدة شهر ومافي اي فااااااايدة ... طعهما مر والله يعين على الغثيان ...

تقبلي مروري

حبيت أرد على الموضوع بصراحة أنا إستخدمتها شخصياً ولا إستفدت بالعكس زاد وزني.

أستخدمتها تقريبا شهرين بشكل يومي ملعقه مجروشه مع زبادي
ومانحفت ولاشي ولابعد أختربت عندي الدوره تأخرت عن موعدها كثير ..