الله يرزقها الفردوس الاعلى الي ترد علي؟؟؟؟؟؟

مرحبا
:1_81:

انا سامعه ان كل الفواكه الحمراء اللون مناسبه لجسم المرأة و طبيعتها مثل الفراوله و الكرز
و عموما الخضراوات كلها مناسبه لتجديد الخلايا
يعني تأكلين طبق تبوله او سلطه كل يوم يكفي انها ترد الصحه للجسم بإذن الله
العصاير الطبيعيه الخاليه من الاصباغ و السكر مفيده للجسم بعد

عمومًا كل الاكلات الطبيعيه مفيده اذا ابتعدنا عن الصناعي اللي كله مواد حافظه و مواد كيماويه
لا حول الله

ان شاء الله اكون ساعدتج بمعلوماتي المتواضعه


تحياتي
:9_33:

مممممممممم

كل الفواكه عندج الحمضيات كالبرتقال غنيه بفيتامين سي واهي اتساعد على امتصاص الحديد بس حاولي تنوعين في الشكل واللون

حاولي تسألين طبيب أو متخصص في التغذية عن أنواع الخضروات والفواكه الغنية بالألياف لأن عسر الهضم والامساك يؤثر على البشرة تأثير سيء جدا ،،،، وعندج فيتامين أ وب وج وحمض الفوليك وزيت الصويا والحديد والزنك ..... طبعا ممكن تاخذين بعضهم على شكل كبسولات تشترينهم من الصيدلية .
أتمنى تكونين استفدتي :sa31:

منكم نستفيد

اختي للبشره لأزم تاكلين الأشياء اللي فيها نسبة الياف عاليه اذا السبب هو الإمساك و متاعب البطن...
و بعد انصحج بالفراوله و الفواكه اللي تندرج تحت الberries (فراوله, كرز, الخ) لأنه فيها مواد ضد التأكسد و هذي تحمي الجسم من داخل و تخليه حيوي و نظيف...
و بما انه الحين صيف, كثري من البطيخ لأحمر لأنه فيه نسبة ماء عاليه تفيدج و تحمي البشره من الجفاف :)

اذا تذكرت شي بعد إن شاء الله ازيد :)

maiooona;4200994:
مرحبا
:1_81:

انا سامعه ان كل الفواكه الحمراء اللون مناسبه لجسم المرأة و طبيعتها مثل الفراوله و الكرز
و عموما الخضراوات كلها مناسبه لتجديد الخلايا
يعني تأكلين طبق تبوله او سلطه كل يوم يكفي انها ترد الصحه للجسم بإذن الله
العصاير الطبيعيه الخاليه من الاصباغ و السكر مفيده للجسم بعد

عمومًا كل الاكلات الطبيعيه مفيده اذا ابتعدنا عن الصناعي اللي كله مواد حافظه و مواد كيماويه
لا حول الله

ان شاء الله اكون ساعدتج بمعلوماتي المتواضعه


تحياتي
:9_33:

نعم اختي افدتني كثييييييير الله يرزوقك الفردوس الاعلى ويغمرك يالرحمة في الدارين

الوردة الحلوه;4201164:
مممممممممم

كل الفواكه عندج الحمضيات كالبرتقال غنيه بفيتامين سي واهي اتساعد على امتصاص الحديد بس حاولي تنوعين في الشكل واللون

شكرا حبوبة على الافادة الله لا يحرمك من جنته يوم الحساب

كريم كرمل;4201240:
حاولي تسألين طبيب أو متخصص في التغذية عن أنواع الخضروات والفواكه الغنية بالألياف لأن عسر الهضم والامساك يؤثر على البشرة تأثير سيء جدا ،،،، وعندج فيتامين أ وب وج وحمض الفوليك وزيت الصويا والحديد والزنك ..... طبعا ممكن تاخذين بعضهم على شكل كبسولات تشترينهم من الصيدلية .
أتمنى تكونين استفدتي :sa31:

جزاكي الله خير الدارين عزيزتي على هالافادة وجعل الفردوس ماواكي وكل المسلمين

على كيفه;4201670:
منكم نستفيد

شكرا اختي على المرور ان شاء الله الافادة تعم على الكل

-Miss World-;4201774:
اختي للبشره لأزم تاكلين الأشياء اللي فيها نسبة الياف عاليه اذا السبب هو الإمساك و متاعب البطن...
و بعد انصحج بالفراوله و الفواكه اللي تندرج تحت الberries (فراوله, كرز, الخ) لأنه فيها مواد ضد التأكسد و هذي تحمي الجسم من داخل و تخليه حيوي و نظيف...
و بما انه الحين صيف, كثري من البطيخ لأحمر لأنه فيه نسبة ماء عاليه تفيدج و تحمي البشره من الجفاف :)

اذا تذكرت شي بعد إن شاء الله ازيد :)

اختي انا اعني من تغير في لون بشرتي بسبب حبوب الروكتان. صحيح بشرتي بدات تسترجع لونها لكن لازمني كثير حتى ارجع للوني الطبيعي عشان كده حبيت اعرف شو هي الخضر والفواكه الي بتساعد على ذلك.

شكرا حبيبتي الله يجازيكي بكل خير ويرزقك نعيم جناته وجميع المسلمين

البرتقال عندك تجدد خلايا البشره والفرواله كمان ومشكووووووووووووووووووووره

شكرا اختي على هالافادة الله يجازيك عليها خير الدارين ويبعد عنك كل شر

:9_28:salam 3alaykom ajma3in 2enshallah afidek bas nasite la 2elek lal 7sol 3ala bashara jamila 3alayke be2akel al fakeha jami3an ma tarkiz 3ala al tofa7 w bekhsos al khodar al ba2dones w al broccoli w samak al salamon w w tab3an fakehat al moshmosh w shorob al kathir menza al meyah

واضافه لكل اللي ذكروه اذكر بالمااااااااااااااااااء تراه جدا ضروري للتخلص من سموم بالجسم والنظاره للوجه ويخليكي تصغري اقل شيء عشره سنين اذا استمريت عليه وبمعدل لترين يوميا

salam 3alaykom li bashara nadera afdal gheza2 el khodar kal ba2done ya3ne tabole ktir mofide la tagdid al bashara ma3 al akel al 2egas men al fakeha w shorb al meyah w bel tawfik

اكيد كل الفواكه مفيدة بس يارب ادخل الفردوس الأعلى

taboule;4242861:
:9_28:salam 3alaykom ajma3in 2enshallah afidek bas nasite la 2elek lal 7sol 3ala bashara jamila 3alayke be2akel al fakeha jami3an ma tarkiz 3ala al tofa7 w bekhsos al khodar al ba2dones w al broccoli w samak al salamon w w tab3an fakehat al moshmosh w shorob al kathir menza al meyah

جزاكي الله كل خير عزيزتي على هذه الافادة وجعلك ممن يفوزون بجنة الفردو س

صدقتي اختي احلى وطن العراق انا من طبعي لا اشرب الكثير من الماء اكثر شئ كوبين او ثلاث طووووووول اليوم . لكن ان شاء الله من اليوم راح اعمل بنصيحتك عزيزتي جزاكي الله جنات نعيمه

taboule;4255705:
salam 3alaykom li bashara nadera afdal gheza2 el khodar kal ba2done ya3ne tabole ktir mofide la tagdid al bashara ma3 al akel al 2egas men al fakeha w shorb al meyah w bel tawfik

مشكووووووووووورة عزيزتي الله يرزقك الجنة وجميع المسلمين