هل تعتقد ايهما يسبب السمنه الخبز ام الارز يعتقد كثير من الناس

يسلمووووووووووو حياتى على المعلومة:clap::clap::clap::clap:

مشكورة لاني احب الرز
عجبتني المعلومة تسلمين

معلووومة صحيحة
شكرااااااااااااااااااااا

http://go.3roos.com/D64ytvLACHv .

http://go.3roos.com/D64ytvLACHv .

شككككككككككككككككككككككرا

http://go.3roos.com/D64ytvLACHv .

http://go.3roos.com/D64ytvLACHv .

مشكره اختي على هل المعلومه

مشكورة موضوع قيم استانست هههههههههههه

معلومه حلوه ^_^ يعطيج العافيه اختي!

معلووومة جمييييييلة اختي


شكلي ببتعد عن الخبز وباكل رز :)


طيب والخبز الاسمر نفس الشي يسمن ؟؟؟

ثنكيوووو

فرحتيني

اي صج حتى الخبز الاسمر يسمن ؟

ايه معلومه صحيحه وانا اذا ابي اخفف دايما اقطع الخبز بكافة انواعه وطبعا الباستا بكل انواعها بعد
اما الرز فيمكن اكله باعتدال
لا مكونات الخبز تساعد على الانتفاخ ويتحول الى مادة ما اذكر وش اسمها وهي تمتن اما الرز فما يتحول الى هذه المادة

اما الخبز الاسمر فاعتقد نفس الخبز العادي بس فرق بسييييط يمكن، هذا اذا كان الخبز اسمر
اما خبز النخالة فهذا مفيد بس بعد مو معناته ان نكثر منه وناكله مثل ماناكل الخبز العادي

شكرا لك على المعلومات
تسلم الايادي