ممكن مساعده يابنات انا سمننه كثير وصل وزني 85 ومني قادره اتحمل شكلي ولاني قادره على الرجيم ابغى خل يساعدني عشان اخف اقل شي 10 كيلو ولي راح تساعدني راح ادعي لها في كل صلاه اختكم المؤمن الصغير
:21_207: :21_207: :21_207:
بنات ممكن مساعده
ا
31-07-2007 | 02:05 AM
السلام عليكم ....
:21_207: :21_207: :21_207:
:21_207: :21_207: :21_207:
أ
31-07-2007 | 04:38 AM
ياااااااااااااااااااارب تضعفين
وتصرين رشيقه
شووفي ياقلبي
في رجيم .. للدكتور دشتي
وايد سهل واكله لذيذ
مادري أذا سمعتي عنه أو لا
المهم هو عباره عن 4 مراحل
كل مراحله تستغرق اسبوعين
وتقدرين تتطولين بالمرحله الاولى أكثر لمدة شهر تضعفين فيها من 5 إلى 7 كيلو تقريبا
وهو عباره أنك ماتأكلين نشويات نهائيا ُ
الا هي الخبز والمعكرونه واي شي يدخل فيه دقيق
والفواكه
وبس
والله اغلب البنات استمرو عليه لان اكلاته لذيذذذذذذذه بمعنى الكلمه
أنا زوجي أستمر عليه بس شهرين نزل فيهم ماشاء الله تبارك الرحمان
13 كيلو
واذا تبين تستفدين أكثر وحبتي الرجيم
أنا مستعده
أعطيج التفاصيل
وتصرين رشيقه
شووفي ياقلبي
في رجيم .. للدكتور دشتي
وايد سهل واكله لذيذ
مادري أذا سمعتي عنه أو لا
المهم هو عباره عن 4 مراحل
كل مراحله تستغرق اسبوعين
وتقدرين تتطولين بالمرحله الاولى أكثر لمدة شهر تضعفين فيها من 5 إلى 7 كيلو تقريبا
وهو عباره أنك ماتأكلين نشويات نهائيا ُ
الا هي الخبز والمعكرونه واي شي يدخل فيه دقيق
والفواكه
وبس
والله اغلب البنات استمرو عليه لان اكلاته لذيذذذذذذذه بمعنى الكلمه
أنا زوجي أستمر عليه بس شهرين نزل فيهم ماشاء الله تبارك الرحمان
13 كيلو
واذا تبين تستفدين أكثر وحبتي الرجيم
أنا مستعده
أعطيج التفاصيل
ع
31-07-2007 | 04:02 PM
ام حمودي انا ابي
ويارب تظعفين يا المؤمن الصغير وانا معاج اضعف
ويارب تظعفين يا المؤمن الصغير وانا معاج اضعف
ا
01-08-2007 | 03:25 PM
مشكوره ام حمودي 77 انا مره شويت هذا الرجيم وحبيته بس مشكلته انه يتعبني لاني انا شايله المراره ويجيني الم في الكبد لانه يعتمد على الدهونات (م
شكلتي انا كلي غلط) مشكوره على المشاركه
:9_33: :9_33:
شكلتي انا كلي غلط) مشكوره على المشاركه
:9_33: :9_33: