هالله هالله بأذنــــكم

اليووم ياعراايس يايبتلكم نصاااايح حق اذونكم (الاذن) شي اساسي علينا بس احنا مو مهتمين فيها عدل ولازم ناخذ وقفه شوي نعرف شلوون نهتم فيها......واهمه سبع نصايح يالله نشوف شنو اهمه.....

1-لا تضعي شيئافي الاذن مثل منظفات الاذن القطنيه او الصوفيه او نازعات الشعر او دبابيس الورق حتى لاتعرضي الاذن للتلف.


2-بعد الدش اتركي الاذنين لتجفا في الهواء ولا تستعملي طرف الفوطه في ذلك حتى لاتؤذي القناه السمعيه وتفتحي الباب للعدوى.


3=حمامات السباحه والبحر بها بكتيريا تفتح للعدوى التي تضر اذنيك بعد السباحه اشطفي الاذنين بماء نقي.


4-ازاله شمع الاذنين بزيت الزيتون (نقاط متوفره بالصيدليات)


5-الاذنان معرضتان لاخطار الشمس حتى سرطان الجلد (الله يكافينا الشر) ولذلك عليك الوقايه من الشمس او ارتداء قبعه للحمايه من الشمس ( بس اتوقع اكثريه بنات عروس متحاجبات ولله الحمد فماتحتاجون القبعه:gum: )


6-تخفيض حجم الضوضاء والتلفاز والموسيقى وخصوصا من خلال سماعات الاذن لان الاصوات والضواء الصناعيه او المنزليه يمكنها ان تتلف السمع تلفا مؤقتا او دائما اذا كانت الضوضاء او الاصوات اعلى من 80 ديسي بل (وهو مستوى الصوت عندما يصيح الناس كما انه الحد الاقصى المسموح به في العمل بدون استخدام واقي الاذن).


7-الطيران يمكنه ان يؤذي الاذنين او قد يؤدي الى خرق طبله الاذن وانسدادها او قناه استاكيوس والتي تساعد على تعادل ضغط طبله الاذن وانسدادها ولذلك ينصح باستخدام العلكه (اللبان) والحلوى (لاتوصي حرييييص:B_wink: ) او التثاوب عندما تبدا الطائره في الهبوط وسد الانف والنفخ بشده (والفم مغلق) فقد يكون ذلك مفيدا...



وهذي اهيه النصايح السبعه اتمنى انكم استفدتوا مثل ما انا استفدت


تحياتي:9_33: