الحمل والاكتئاب

السلام عليكي اخيتي
ربنا يقومك بالسلامة ان شاء الله
وحاولي تشيلي الاكتئاب ده من عندك
انتي تحاولي تقراي قران كتير لان الجنين بيسمعك دلوقتي عشان يطلع بيحب القران واكتر سورة انتي هتقرايها ان شاءء الله ابنك هيطلع حافظ السورة دي كويس
فانتي حاولي تشغلي وقتك بالقران وقراءة الحاجت المفيدة وابعدي عنك الاكتئاب ده
وربنا يقومك بالسلامة ان شاء الله

يا أختي لما تكتأبي تذكري امك و كم هي تعبت علشانك و ادعيلها و بريها إذا كانت موجوده

و تذكري يا أختي انه هذا الجهاد إللي الله كتبه على المرأة الحمل و الولاده و التربيه

و لكي فيه عظيم الثواب سبحان الله

تذكري الأخوات اللي لسه الله ما رزقهم و يسووا المستحيل علشان الله يرزقهم

توكلي على الله

و كمان الهرمونات تلعب بالمرأه لعب ممكن يكون هذا السبب لتعبك و همك

[FRAME="13 70"]السلام عليكم

الأخت العزيزة حبيبة

كثييير أشكر على ردك الجميل وصيتك

وانا كثيير حريصة على انه ربي يرزقني بولد صالح وحافظ القرآن

تخيلي عزيزتي الاكتئاب عندي 24 ساعة والحمدلله على كل حال

نفسي أطلع من هذا لاني أحس اني اهضم حقي وحق زوجي بهذه الطريقة

مع انه زوجي كثييير متفاهمي معي ولكن احس اني فعلا مقصرة فيه

وشكرا كثييير على ردك الجميل

إلا إني بعدني اعاني [/FRAME]

[FRAME="13 70"]عزيزتي الحبيبة ريم 81

صدقيني أنا أبدا ما نسيت

تعب أمهاتنا علينا أبدا

خاصة انه امي كانت تحكي لنا كيف كانت تتصرف وكيف كانت تشتغل شغل البيت

والله ما نسيت ابدا حتى دايما أقول لها كل مرة جيل عن جيل يختلف

لما زادت عندنا وسائل الراحة كلما تعبنا أكثر وأكثر

والحمد لله على كل حال

ولكن ما أعرف كيف ممكن أتخلص فعلا من الاكتئاب

مثل ما ذكرت للأخت حبيبة أحس اني أهضم حق زوجي بهذه الطريقة

وأتمنى أطلع منها بسرعة بأذن الله

شكرا كثير على نصحك لي

ما راح انساه [/FRAME]

عادي يصيدج اكتئاب من تعب الحمل
بس انتي حاولي تتغلبين عليه
اقراي قران وطمني قلبج
وعشان يروح عنج الاكتئاب
لان الاكتئاب ياثر بالجنين
وانتي تعبانة طول هالاشهر
جلسي مع البيت سولفي معاهم
اشتري اغراض للبييبي
مارسي شي تحبينه
وتذكري ان في بطنج كتكوت حلو
راح يغير حياتج
وان شاء الله ماعليج الا العافية

الله يسهل عليج ويقومك بالسلامه وما تشوفين شر
اللي تعانيين منه ربما يكون بسبب نقص في بعض الفيتامينات تخليج تتعبين وتكتأبين خاص انك تقولين انك ما تاكلين وهذا خطأ كبير لانه في هذي المرحله الطفل يتغذى على الاكل اللي تاكلينه واذا ما اكلتي كفايتج راح يتغذى على جسمك
ما تشوفين يصير عند بعض النساء الحوامل ضعف ونقص دم وحتى الاسنان تتأثر واللثه وآلام في العظام كل من سؤ التغذيه تأثر

واذا عن الاكتئاب في عندك من الاغذيه اللي تزيل الاكتئاب ومذكورة في احاديث عن النبي ص
السفرجل مزيل للهم ومفرج للصدر العنب الرمان الزبيب
ولا تنسين الخضروات الخضراء كثري منها وعلى رأسها البقدونس والخس والجرجير جدا مفيده للحامل لحتوائها على الحديد وفيتامينات ومعادن
قللي من النشويات والسكريات لانها تسبب زيادة في الوزن وخطر الاصابه بسكر الحمل والضغط
والمشي قدر الامكان منه يسهل عليج الولادة ومنها مريحه للصدر

والله يسهل عليج ولا تنسينا من دعواتج
ادعيلي اكون حامل هالشهر


رب هب لي من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين
رب هب لي من الصالحين وبشرني بغلام حليم
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

الله يفرج لك يارب

كل حامل تعاني من التعب فيطلع علينا بهالشكل ملل وضجر وحاله

بس المفروض مننا نسلي روحنا بأشياء ونعتمد القرآن على طول وانشالله خير

اما عن الاعراض الجسمانية فلازم اولا تتغذي زين وثانيا تابعي الدكتورة ماتخلي روحك على كلام الناس والمنتديات.. اي اعراض مو طبيعية لازم تروحي الدكتورة تطمنك..


الله يتمم لك على خير ويرزقك يا ختي بنت النور

أخواتي أمونةة وبنت النور وثلج ونار

كثيييير أشكركن على تعاونكن معي

فعلا والله كثييييير خخفتم عني كثييييييييييير

والله يوفقكم لعمل الخير

وان شاء الله في ميزان حسناتكم

الأخت بنت النور يظهر فعلا مثل ما ذكرتي من سوء التغذية

لأني راجعت الطبيبة وقالت لي عندي نقص في الدم والحديد والأملاح

والفيتامينات

راح أحاول أغير أكلي

وراح أفيدكم إن شاء الله

شكرا للمرة الألف لكن

:1_3::1_3::1_3::1_3::1_3::1_3: