السلام عليكم
تكفين بنت عذاري ساعديني في مشكلتي واعتقد مشكلة كثير من البنات
انا اعاني من النحافة وبسببها صارتي كثير من المشاكل مع زوجي كل يوم يقول اشو ماسمنتي بعد الزواج
حتى صار عندي عقدة نفسية واتمنى تفيديني بوصفاتك الطبيعية الفتاكة
يا دكتورة والحقيقة انا كثير اغار من اشوفة يباوع للبنات السمان واتمنى ارضية ارجوكم
كل من يعرفلة وصفة يفيدني لاني جدا تعبانة من حالتي:sad:
بنت عذاري بنات منتدى عروس تكفون
ر
11-07-2007 | 01:59 PM
ر
11-07-2007 | 02:03 PM
اختي نصيحتي لج انج اتروحين عند طبيب تغذيه يعطيج جدول متكامل
ن
11-07-2007 | 03:23 PM
والله هالرجال مايعجبهم العجب. الي مراتو سمينة يطلب منها تنحف والي نحيفة يطلب منها تسمن . الله يكون في عونكم يامتزوجات .
جربي هالطريقة اختي وان شاء الله تجيب معك نتيجة :
عند صلاة الفجر اشربي 10 حبات من حبة البركة مع 2 ملاعق كبيرة عسل طبيعي 100/100 لانها تفتح الشهية بشكل كبير. ضاعفي وجبات الاكل يعني لازم تاكلي بين الوجبات . اكثري من اكل النشويات المحضرة بالصلة والجبنة خصوصا في وجبات العشاء. خلي وجبة العشاء قبل موعد النوم بحوالي نصف ساعة. النوم لفترة طويلة بعد الغذاء مباشرة .خلي كل وجبات تكون محتوية على الدهنيات والسكريات . شرب الماء اثناء الاكل. اكل الحلويات والمكسرات بشكل كبير بين الوجبات كل هذا يخلي وزنك يزيد بشكل سريع. ان شاء الله اكون قدرت افيدك
جربي هالطريقة اختي وان شاء الله تجيب معك نتيجة :
عند صلاة الفجر اشربي 10 حبات من حبة البركة مع 2 ملاعق كبيرة عسل طبيعي 100/100 لانها تفتح الشهية بشكل كبير. ضاعفي وجبات الاكل يعني لازم تاكلي بين الوجبات . اكثري من اكل النشويات المحضرة بالصلة والجبنة خصوصا في وجبات العشاء. خلي وجبة العشاء قبل موعد النوم بحوالي نصف ساعة. النوم لفترة طويلة بعد الغذاء مباشرة .خلي كل وجبات تكون محتوية على الدهنيات والسكريات . شرب الماء اثناء الاكل. اكل الحلويات والمكسرات بشكل كبير بين الوجبات كل هذا يخلي وزنك يزيد بشكل سريع. ان شاء الله اكون قدرت افيدك
ر
12-07-2007 | 08:26 AM
مشكورات حبيباتي على هذا المرور الجميل
ح
12-07-2007 | 11:18 AM
اختي االغالية عليكي بالطبخ المغربي تراه يسمن بسرعة ماشاء اللة الي موجود فية الحابة
وكمان البليلة يعني الحمص بتسمن وأنا سمنت بسببها يوميا أكل منه
وكمان البليلة يعني الحمص بتسمن وأنا سمنت بسببها يوميا أكل منه
د
12-07-2007 | 10:40 PM
هلا يا قلبـــي
لا تضايقين نفسك ان شاء الله اني اقدر اساعدكي
بس ياليت تقولين لي كم طولك ووزنك .. وهل تعانين من فقدان شهيه ودوخه ؟؟ تحسين معاكي
فقر دم ؟؟ تعانين من اكتئاب شديد؟؟
اتمنــى تردي على اسئلتــي عشان اقدر اساعدكي
لا تضايقين نفسك ان شاء الله اني اقدر اساعدكي
بس ياليت تقولين لي كم طولك ووزنك .. وهل تعانين من فقدان شهيه ودوخه ؟؟ تحسين معاكي
فقر دم ؟؟ تعانين من اكتئاب شديد؟؟
اتمنــى تردي على اسئلتــي عشان اقدر اساعدكي
ر
13-07-2007 | 09:59 PM
دلوعة القصيم;3984789:
هلا يا قلبـــي
لا تضايقين نفسك ان شاء الله اني اقدر اساعدكي
بس ياليت تقولين لي كم طولك ووزنك .. وهل تعانين من فقدان شهيه ودوخه ؟؟ تحسين معاكي
فقر دم ؟؟ تعانين من اكتئاب شديد؟؟
اتمنــى تردي على اسئلتــي عشان اقدر اساعدكي
مرحبا حبيبتي
شكرا لمرورك الجميل واتمنى تساعديني
اناطولي 163 سم وزني 50 كيلو
وشهيتي يوم تنفتح وعشرة ما كو
اكلي بالوجبات قليل ماعندي دوخة بس اعاني قليلا من اكتئاب بسبب الظروف بالعراق وانت عارفة
:9_33: