بلييييييييز ساعدوني

والله يا اختي انا سمعت ان تشترين بخاخ وتحطين فيه خل تفاح وترشين وتوين مساج

بالبطن على شكل دائري كل يوم وبعد ساعه اتغسلينه وان شاء الله يكون اييب فايده

مشكوووووووووووورة اختي رشة مطر
الله يعطيك العافية ولا يحرمنا من افكارك الحلوة بس ان شاءالله مايكون فيها ضرر
انا رح اخليها تجرب هذي الطريقة وان شاء الله تجيب فايدة
بس هيا تفضل اعشاب لوعندك ارسلي ليا الله يسعدك
آسفة على الطلبات الكثيرة!!!!!!

هلا حبيبتى

شوفى انا وحده من رفيجاتى نفس مشكلتج رفيجتج بس 3 شهور وصارت روعه
تدرين شنو سوت

شوفى اول ماتقعد من النوم تفووووح ماء (يعنى ماء حار) وتحط فيه ملعقه كمون مطحون لازم يكون مطحون وافضل انها هى الى تطحنه ماتشترى مطحون وتعصر عليه نص ليمونه وتخليه شوى

وبعد تقريبا 10 دقايق ينزل الكمون تحت وتشربه

والله روعه وهى لحد الحين تشربه تعودت عليه

مشكوره ام سلللللوم:clap:

الله يعطيك العافية ام سلووووم
ولا يحرمنا من افكارك الحلوة
تسلميييين ياقلبي

اسهل الطرق انها تجيب ملعقه بن سعودي وميه وتعملها عجينه تدعك بها منطقه البطن وبعدين
مرر تلجه ليه لمده 3 او 4 مرات بالاسبوع وبعدين تدعولي

ممكن طريقة شفط البطن وهي جالسه او واقفه انا مجربته وخفت كريشتي بس شد مثل ماقالت الاخت البن او النسكافيه بعد يعطي نفس النتيجه

إن شاء اله البنات يفدوك
((رشة مطر)) توقيعك جدا ررررروعة

تسلموووووووون الله يعطيكم العافية
ولا يحرمنا منكم
تحياتي
الحـ روح ـب

اختي افضل شي لشد البطن هي تمارين البطن

والصبح اول ماتقعدين شربي كوب - كوبين ماي دافي مضاف له قطرتين ليمون

اشربي بعد الوجبات بساعه شاي اخضر مضاف له اوراق النعناع

هذي طريقتي لشد البطن

يسلمووووووووووووو رح البحرين
الله لا يحرمنا منك
تحيـــــــــــــــــــــاتي
الحـ روح ـب