رجيم قاسي ليوووووووم 30 -6 - 2007

عالمية 06-06-2007 10 رد 2,337 مشاهدة
ع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شلونكم
شخباركم """" أنشالله طيبين """"
طلبتكم يا أخواتي وأنشألله ما تريدوني
اليوم التاريخ 6 - 6 أوكي أنا عاد أبي أنزل 17 كيلو لــــــــــيوم 30 -6
يارب ما تريدوني والله محتاجة أنزل 17 كيلو

:confused::confused::confused:



:sad:
أ
حبيبتي مافي ريجيم ينزل 17 كيلو في مده قصيره

بس ممكن ريجيم السؤال ينزل كم كيلو جربيه
ع
أخواتي أنا سمينها عاديه طويلها وزني 77 أبي أنزل ل60 أرجوكم
ساعدوني والله أبيها ليووووم 30 -6 والله محتجتلكم
ع
يعني حتى لو ما أكل ولا شي ما راح أنزل 17 كيلو
ز
عالمية;3855413:
يعني حتى لو ما أكل ولا شي ما راح أنزل 17 كيلو


السلام عليكم اختي ...................
معاج زين البراري من البحرين ..حبيبتي انا توني والده وباجر بيصير عمر النصري شهر .. وسمعت عن رجيم ينزل 25 كيلو في اسبوعين .............. سمعتي عنه ... واذا حابه تبتدين بأي رجيم خبريني عنه وانشاء الله اشاركج ونشجع بعض:clap:
U
اشدعوه اشله بذبحون روحكم الي ايي بسرعه يرد بسرعه زين البراري انا مبتديه رجيم توني مكمله اسبوع والحمد لله ماشيه علي نظام غذئي متوازن وفيتامينات وتوني وازنه والحمد لله نزلت 5 كيلو
حبيبتي زين البراري اخذي موعد حق دكتوره اسمها ناريمان في عيادة رويان في البديع والله بتضعفين والوزن الي بتنزلينه مايرجعه احسن لك من تقعدين تتخبطين في صحتج ولا تنسن انتي توج والد


وايشي تبين انا حاظره لج طرشي لي علي الخاص

وعلي فكره انا ماسوي ولا نوع من الرياضه ووزني 77 والمفروض اني اوصل 65
لان طولي 161 تقريبا

ويمكن في خلال شهر ونص اوصل حق الوزن الي ابيه
ز
ياختي اتبعي رجيم السوئل لان انا مسويه ربط معده وكان اول سته اسابيع بس سوائل بس ماجلست الا اسبوع نقصت خلال اول خمسه ايام خمسه كيلو لان رجيم السوئل تنقصين كل يوم كيلو ومضموووون عن تجربه واتمنى اكون افدتك واي طلب انا في الخدمه
و
نوورره;3857062:
اشدعوه اشله بذبحون روحكم الي ايي بسرعه يرد بسرعه زين البراري انا مبتديه رجيم توني مكمله اسبوع والحمد لله ماشيه علي نظام غذئي متوازن وفيتامينات وتوني وازنه والحمد لله نزلت 5 كيلو
حبيبتي زين البراري اخذي موعد حق دكتوره اسمها ناريمان في عيادة رويان في البديع والله بتضعفين والوزن الي بتنزلينه مايرجعه احسن لك من تقعدين تتخبطين في صحتج ولا تنسن انتي توج والد


وايشي تبين انا حاظره لج طرشي لي علي الخاص

وعلي فكره انا ماسوي ولا نوع من الرياضه ووزني 77 والمفروض اني اوصل 65
لان طولي 161 تقريبا

ويمكن في خلال شهر ونص اوصل حق الوزن الي ابيه




مرحبا اختي ممكن تزوديني بمعلومات عن الرجيم اللي وصفته لج خذي الدكتورة
وكم المدة لحد ما تزلتي 5 كيلو؟

وكم كلفك؟

واكون شاكرة لك
n
ممكن تستخدمي شوربة حرق الدهون اللي هي كرفس وملفوف وفلفل رومي وبصل وطماطم وانا اضيف لها كزبره خضراء تعطيها نكه حلوه وشوي ملح وبهارواذا استوت المكونات خلطتها وصفيتها واشرب منها ثلاث اكواب او أكثر في اليوم
b
مفيش حاجة تنقص الوزن الكبير اوى ده
بس ممكن تعملى ريجيم شوربة الكرنب هتنقصى حوالى 3 كيلو فى الاسبوع
وربنا يوفقك
و
ممكن اعرف شنو هو رجيم السوائل
X