تكبير المؤخرة ....او تصغير وش راااايكم 2*1

السلام عليكم يا عرايس انشاء الله الكل بخير وسلامة(f)

هادا الموضوع كتبته بناء على طلب بنت جيهتي نضال 06 وقلت افيد بيه عرايسنا لاني مجربة هالخلطة وافادتني

الخلطة استعملها من اسبوعين ويجب المداومة عليها يوميا واكلها باليل ضروري

هاي الخلطة اصلها اروبية واسمها بيري ويدونها للاعبي كرة القدم لتقوية الارداف والمؤخرة وبما اننا احنا النعومات ما نلهث و نجري ويتصبب عرقنا كل البطاطس راح تروح بمكان المؤخرة والارداف دون ابراز عظلات مثل الرجال :ok:

الخلطة سهلة وبسيطة

3 او 4 حبات بطاطس متوسطة الحجم نقطعها على 4 تغلى جيدا في الماء حتى تصير كتير طرية نغليها بقشورها حتى لا تتهري

بعد ما تغلى البطاطس جيدا نصفيها من الماء وننزع عنها القشرة الخارجية ونحطها بالخلاط مع اظافة
1 ملعقة كبيرة زبدة مارغريت او استبداله بملعقة زيت زيتون
رشة ملح حسب الذوق
1/2 كوب حليب دسم
نخلطهم بالخلاط بظربة وحدة بس حتى يصيرو مثل الكريما العاقدة شوي
يفضل اكلها ساخنة ولازم تاكلينها كلها حتى طهمها كتير حلو :gum:
يمكن اظافة بعض لبهارات للي عندو ضعف بالشهية لانو لبهارات معروفة انها تفتح الشهية للاكل

جربوها وادعولي :qaq:



الخلطة الثانية انا المبارحة بس تابعتها على محطة من عند دكتور وانا نقلتها لاختي لانها مربربة ولا حابة تسلفني شفتوا الانانية:angry:

هي خلطة لتنحيف الكرش والارداف والمؤخرة
وانا راح انقلها مثل ما قال الدكتور بالظبط
اولا يجب المداومة عليها لمدة شهر بدون انقطاع حتى تظهر النتيجة المرضية:ok:

كل يوم اول ما بنصحى بنشرب كمية من الماء ما يعادل اربع اكواب وفيكي تتعودي على شرب الكمية تدريجيا وتبدي بكاس ثم اثنين.......الخ

وبعد نصف ساعة تاكلين ملعقة متوسطة الحجم من هذه الخلطة

75 غ جوز
100 غ بذر الكتان
25 غ كمون
ترحى المقادير جيدا وتاخذ ملعقة كل يوم


ويقول الدكتور العلاج لازم يكون من الداخل والخارج
وجاب وصفة للاستعمال الخارجي نستعملها متزامنة مع الوصفة الاولى
زيت مريمية
زيت اكليل الجبل
زيت ابرة الراعي

تاخذ المقادير متساوية ونقوم بتدليك المكان المراد تنحيفه مرتين يوميا لمدة 15 دق
و في حال عدم توفر الزيوت فيكي تستبدلي الخلطة ب
زيت مريمية
زيت بذر الكتان فقط

ويقول انو الوصفة تجيب نتيجة بعد اليوم 15 طبعا مع المداومة :qaq: :shy:


والسلام ختام
ارجو ان لاتنسوني بدعواتكم الله يفرجلي كربي ويرزقني يا اااااااااااااااارب


جربوا خلطتي لا تنسوا وارجوكم الي تجيب معاها نتيجة تخبرنا وتكتب بهادا الموضوع عشاني يا حلوات(f) :shy: