هااااااااااااااااااااااااام جداارجوا الانتباة

يمكن معرفة الكثير من الامراض التي تنتابنا نتيجة امراض متراكمة احيانا لاندري عنها شى حتي تظهر علامات قوية واااااااااااااضحة تنبهنا بالخطر:sad: :sad: :sad: كيف تعرف الامراض من خلال [SIZE="7"][glint]اظافرك[/glint][/SIZE الاظافر المقصفة تدل علي نقص الحديد وامراض الغدة الدرقية او قصورفي وضائف الكلي ومشاكل الدورة الدموية الاظافر مقصفة وملساء ناعمة تدل علي نشاط الغدة الدرقية اما ذا كانت الاظافر نهايتها منحنية للاسفل تدل علي مشاكل في القلب او الكبد او التنفس اما اذا كانت الاظافر مسطحة فدليل علي عدوي داخلية بكتيرية امااذا كانت غليظة تدل علي ضعف في الجهاز الدوري الدموي وقصور في سريان الدم واذا كانت تتكسر بسهولةوتتقشر فهذا يدل علي نقص غذائي او نقص حمض الهيدروكلوريد والبروتين والمعادن واذا تحولت المنطقة القمرية البيضاء اللي علي الظفر الي حمراء اللون يدل علي اصابة بامراض القلب ولو بسيطة بهذا ياخواتي الغالية النصيحة لكن جميعا :shy: عليكم بالغذاء الصحي والاكثار من الفواكة والخضروات وتناول القمح الكامل والبقول والمااااااااااااااااااااااااء ضروري :salam: ودمتم سالمين معافين:shy: