ابغى اقولكم خطوات تتبعوها وبتدعولي
1: الفيتامينات كل يوم الصبح افطري على صحن سلطة انا مجربه الطريق الوجه يصير ابيض ممتلئ وخدود حمرا وخاصه الطماطم والبطاطا النية
2: اشربي كاسة ماء دافي مذاب فيها ملعقة عسل طبيعي وملعقة خل تفاح طبيعي وادعي لي الكرش ودااااااعا والمناعه والصحه تماااام
3:الحمام لازم يوميا شور واول حامي وليفي جسم لازم التدليك ثم باااارد خمس دقائق ثم ادهني جسمك بزيت اللوز+زيت السمم ...زيت السممسم راااااائع جدا للتشققات وزيت اللوز سحر للبشره صفاء ختى اللي بدات عندها خطوط صغيره حول العيون والفم تضع منه نصيحه
4: الرياضة اساسيه وعلى فكره السباحه خرافيه ترى الجسم يصير سمكه والبشره روعه خاصه من ماء البحر
نظام للحلوات بس
m
17-03-2003 | 03:25 AM
m
17-03-2003 | 03:26 AM
وينكم
اكمل والا:o
اكمل والا:o
m
17-03-2003 | 03:28 AM
انا عندي اسرار كثيييييره للجمال بس ماحد يعطيني وجه
كيفكم:confused: :confused: :( :( بزعل
كيفكم:confused: :confused: :( :( بزعل
m
17-03-2003 | 03:31 AM
طيب كيفكم بروح انام :confused: :confused: :confused: :confused: :confused:
ح
17-03-2003 | 10:21 AM
مرحبااااااااااااااااااا
اختي maha_ksa21
مشكووره على النظام
بس اشدعواااا ليش ماكملتي
وبسالج .... زيت اللوز وزيت السمسم
احطه بعد التدليك . عدل ........ وبعدين اخليه ولا اغسل جسمي
ومشكوره مره ثانيه بس يلا عاد لاتغلين عليناااا كملي ;)
تحياتي .....
اختي maha_ksa21
مشكووره على النظام
بس اشدعواااا ليش ماكملتي
وبسالج .... زيت اللوز وزيت السمسم
احطه بعد التدليك . عدل ........ وبعدين اخليه ولا اغسل جسمي
ومشكوره مره ثانيه بس يلا عاد لاتغلين عليناااا كملي ;)
تحياتي .....
م
17-03-2003 | 11:54 AM
هلا اختي موضوعج حلو ....كملي نحن في انتظارج .... بس صح بغيت اسأل نفس سؤال اختي الزيت ندلك به بس ونغسله بعدين والا لا؟؟؟
ع
17-03-2003 | 12:02 PM
اشكرك عزيزتي مها..والله معلومات قيمه..
يالله كملي..ولاتبخلي علينا بمعلوماتك..
انا في انتظااارك..
تحياتي لك,,
يالله كملي..ولاتبخلي علينا بمعلوماتك..
انا في انتظااارك..
تحياتي لك,,
و
17-03-2003 | 02:41 PM
انحااااااااااااااااااشت البنت .. تهقوون زعلت :confused: :confused: وينج ياااااقمر ليه مااكملتي
f
17-03-2003 | 03:47 PM
maha_ksa21
مشكوره الغاليه بس ليش ماكملتي في انتظارج اوكي:cool:
مشكوره الغاليه بس ليش ماكملتي في انتظارج اوكي:cool:
ل
17-03-2003 | 04:07 PM
هلا مرحبا أختي maha_ksa21 :)
مشكوره على الموضوع الحلو والمفيد .. بس حبيت أسألج ..
عادي أحط زيت اللوز حول العين ..؟؟ يعني مايسبب أي ضرر للعين ؟؟
ومشكوره مره ثانيه :) ;)
ولا تحرمينا من موااضيييعج الحلوه حبيبتي:D
مشكوره على الموضوع الحلو والمفيد .. بس حبيت أسألج ..
عادي أحط زيت اللوز حول العين ..؟؟ يعني مايسبب أي ضرر للعين ؟؟
ومشكوره مره ثانيه :) ;)
ولا تحرمينا من موااضيييعج الحلوه حبيبتي:D
م
17-03-2003 | 04:17 PM
كملي عاد .. ليه وقفتي :mad:
ن
17-03-2003 | 04:17 PM
شكرا الك اختى مها
معلومات مفيدة جدا وانا فعلا قرأت انو زيت السمسم او في ناس بسموة سيرج بخفف من ظهور التشققات
وكمان بلنسبة للسباحة فهي افضل انواع الرياضة وخصوصا لما تكون المية في البركة باردة فهذا بساعد على شد الجسم
واحنا بانتظار جديدك اختى مها
والله يعطيكي الف عافية
تحياتي الك
معلومات مفيدة جدا وانا فعلا قرأت انو زيت السمسم او في ناس بسموة سيرج بخفف من ظهور التشققات
وكمان بلنسبة للسباحة فهي افضل انواع الرياضة وخصوصا لما تكون المية في البركة باردة فهذا بساعد على شد الجسم
واحنا بانتظار جديدك اختى مها
والله يعطيكي الف عافية
تحياتي الك
م
17-03-2003 | 04:18 PM
وزيت اللوز والسمسم وشهوووووووووووووووو .. هو حق الشعر عادي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ والي يبيعونه بالسوبرماركات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ولا لازم من عطارين وحكات ...
غ
17-03-2003 | 08:21 PM
كملي يالغاليه نستناااااااك......
ب
17-03-2003 | 08:31 PM
مرحبا maha_ksa21 موضوعج روووعه .... يلا الغاليه كملي ...
m
17-03-2003 | 09:39 PM
انا رجعت
طبعا زيت اللوز واسمم بعد التدليك وفي ناس يستخدموهم للتدليك
بس مهم جدااااااا لاتستحم بعد الزيت ادري بتقولو اظل بزيتي بقولك انه مايزيت ولاله ريحه ابدااا :)
بالنسبه لزيت اللوز الحلو انا اختي طلع لها تجاعيد صغيره حول العين وضاق خلقها وهي اتقولي انها صارت تستخدمه والحمد لله تمام بصراحه تر هو سر من اسرار جمال الكثيرات الوز الحلو لتوحيد لون البشره
طبعا زيت اللوز واسمم بعد التدليك وفي ناس يستخدموهم للتدليك
بس مهم جدااااااا لاتستحم بعد الزيت ادري بتقولو اظل بزيتي بقولك انه مايزيت ولاله ريحه ابدااا :)
بالنسبه لزيت اللوز الحلو انا اختي طلع لها تجاعيد صغيره حول العين وضاق خلقها وهي اتقولي انها صارت تستخدمه والحمد لله تمام بصراحه تر هو سر من اسرار جمال الكثيرات الوز الحلو لتوحيد لون البشره
ا
17-03-2003 | 09:52 PM
لك كل الشكر على هل نصايح الحلوة , بس وين رحتي نستنى تكملي , لا طولي علينا .
تقبلي تحياتي .
تقبلي تحياتي .
m
18-03-2003 | 12:46 AM
هلا العربيه بصراحه انا حبيتك :o ومشكوره على التواصل
بكمل النظام ومشكووووور للجميع على التواصل
5) شرب الشاي الاخضر يوميا بعد الغذاء او العشاء وياريت نشربه عوضا عن الشاي الاحمر بتدعو لي لان الشاي الاخضر في مواد ضد الاكسده يعني يخلص الجسم من السموم يقاوم التجاعيد ويحارب السولاليت
المهم اخواتي تفهموا شي واحد لاجماااااال من غير صحه يعني الجلد البشره تعكس الصحه اهتمي بالطبيعه وشوفي كيف اتصيري
وانتظروااا قمبلتي الجديده اللي بتفجر المنتدى سر خطير من اسرار الجمااااااال :)
بكمل النظام ومشكووووور للجميع على التواصل
5) شرب الشاي الاخضر يوميا بعد الغذاء او العشاء وياريت نشربه عوضا عن الشاي الاحمر بتدعو لي لان الشاي الاخضر في مواد ضد الاكسده يعني يخلص الجسم من السموم يقاوم التجاعيد ويحارب السولاليت
المهم اخواتي تفهموا شي واحد لاجماااااال من غير صحه يعني الجلد البشره تعكس الصحه اهتمي بالطبيعه وشوفي كيف اتصيري
وانتظروااا قمبلتي الجديده اللي بتفجر المنتدى سر خطير من اسرار الجمااااااال :)
m
18-03-2003 | 12:54 AM
6)مغلي البابونج ياسلام سلم وللمتزوجات:o قبل النوم شي شي:p يروق الاعصاب ويريح المعده من الغازات ويريح البشره ويخلصها من السموم لما تصحي الصباح بتحسي بالفرق طبعا تشربيه قبل النوم
7)لازم تتخلصي من الابيضين السم اللي في الاكل اي السكر والملح استعيضي عن السكر يا بسكر النبات او العسل طبعا الطعم مو ذاك الشي في البدايه بس الصحه للجمال
7)لازم تتخلصي من الابيضين السم اللي في الاكل اي السكر والملح استعيضي عن السكر يا بسكر النبات او العسل طبعا الطعم مو ذاك الشي في البدايه بس الصحه للجمال
ا
18-03-2003 | 08:57 AM
مشكورة اختي على موضوعك الحلو:)