السلام عليكم اخواتي العزيزات
انا اول مرة اشارك فالهمنتدى والصراحة استفدت منه كثير
واباكم تساعدنني فمشكلتي
انا قبل كان جسمي روعة والكل كان يشكر فيه عندي صدر وما كان عندي بطن وطويلة وكلهم كانو يقولو لي جسم عارضات المهم انا داومت صرت اكل وجبات دسمة ولما ارد البيت بعد اكل وانام ولما اقوم اتعشى يعني صرات اكل كثير وبعد شهيتي انفتحت فمتنت وصار عندي بطن ولاول مرة فحياتي تطلع لي البطن مع اني كنت اكل حلويات وشكولا واكل دسم و ما كنت امتن ابداااااااااااا كان وزني وجسمي ثابت بس الحين اتعقدت بعد ما الكل كان يشكر فجسمي صار عندي بطن وفخود وحتى بناطلين جربتها وما قدرت البسها صارت ضيقة ومنها للي ما طلع
شو اسوي الحين انا اتحسر ع نفسي لا و المشكلة الكبيرة صار عندي سيلولايت في منطقة الفخود يعني تعقدت بالقو
بليييييييييييييييييييز انصحوني انا الحين خففت الاكل وصرت اشرب الصبح شاي اخضر وما افطر واحاول اقلل الوجبات بس ما احس ان في تقدم بليييز محتاجة نصايحكم
ومشكوووووووووووووووووورين
انا اول مرة اشارك فالهمنتدى والصراحة استفدت منه كثير
واباكم تساعدنني فمشكلتي
انا قبل كان جسمي روعة والكل كان يشكر فيه عندي صدر وما كان عندي بطن وطويلة وكلهم كانو يقولو لي جسم عارضات المهم انا داومت صرت اكل وجبات دسمة ولما ارد البيت بعد اكل وانام ولما اقوم اتعشى يعني صرات اكل كثير وبعد شهيتي انفتحت فمتنت وصار عندي بطن ولاول مرة فحياتي تطلع لي البطن مع اني كنت اكل حلويات وشكولا واكل دسم و ما كنت امتن ابداااااااااااا كان وزني وجسمي ثابت بس الحين اتعقدت بعد ما الكل كان يشكر فجسمي صار عندي بطن وفخود وحتى بناطلين جربتها وما قدرت البسها صارت ضيقة ومنها للي ما طلع
شو اسوي الحين انا اتحسر ع نفسي لا و المشكلة الكبيرة صار عندي سيلولايت في منطقة الفخود يعني تعقدت بالقو
بليييييييييييييييييييز انصحوني انا الحين خففت الاكل وصرت اشرب الصبح شاي اخضر وما افطر واحاول اقلل الوجبات بس ما احس ان في تقدم بليييز محتاجة نصايحكم
ومشكوووووووووووووووووورين