يا بنات اريد الحل ا رجوووووووووكم

الرقة 17-04-2007 9 رد 1,040 مشاهدة
ا
السلام عليكم
يابنات اني دااعاني من مشكلة النحافة طبعا تستغربون لان اكثر النساء يعانون من السمنة لكن اني على العكس اعاني من الضعف والكل يتمهزء بية حتى بديت اخجل من جسمي واحتار بلمناسبات سالبس خوفا من التمهزيء او التقليد علية اكيد راح اتسألون عن وزني اني وزني 50كغم :sad: الي عدهة الحل ارجوهة لا تبخل علية بي وانشالله ادعيلهة بكل ماتتمناه يتحققلهة(f)
p
الغالية كم طولج

؟؟؟؟؟؟؟
أ
انا وزني بعد 50 .. تقريباً

إتي جم طولج..؟
ا
اناطولي 158

طولي يبلغ158
ا



ياليت تزورين ركن التغذيه السليمه والرياضه


ح
حبيبتي جربتي تشربين حليب بالموز وتاكلين حبات الزبيب يوميا ؟؟؟؟؟؟ لهم تأثير كبير

جربي تاكلين بطاطس نيئة مقطعة صغار وحطي عليها خل وليمون وملح وفلفل وكليها يوميا مفيدة جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااا أكثر حتى من حليب بالموز

وطريقة حليب الموز اما تشترينه جاهز اما تسوينه بنفسك عموما اشربيه مرتين في اليووم ،،،،،

جربيه وادعي لي بالشفاء من مرضي ،،،،،

أختك في الله ،،،،
ا
اشكر كل الي ردوعلية واتمنة الشفاء لاختي الغالية حكاية غرام
م
حبيبتي انصحك تاكلين حلبة وشوفي النتيجة
د
انا عندي نفس المشكلة وزني 48>>>> حشا عارضة ازياء
مع انه طولي زين فقدت الامل موعارفة شاسوي وعرسي شهر سبعة قلت خل انطر يمكن عقب العرس امتن
ن
حبيبتي تقريبا طولك مناسب لوزنك يعني مش رفيعه كتير يعني انتي مثلا عايزة تزيدي تقريبا 4 او 5 كيلو بس ويكون وزنك مثالي جدا
X