شو اسباب المغص ؟؟

لا تقلقي عزيزتي

ممكن يكون أمساك لأي سبب عادي كل الناس يصيبها أمساك

انا نصيحتي انك تشربي شوي خروع لأنه ممتاز مع عصير برتقال و يمشي البطن بس لا تكثري علشان لا يصيبك اسهال

الله يشافيكي و لا تحاتي أبدا كلنا صابنا امساك و غازات

مرحبا عزيزتي ريم

المشكله الخروع يسوي اسهال ويمغص البطن وااايد ..

غير جي انا صار لي شهر على ها الحال .. يعني ابد ما احس اني ابا افضي عزكم الله ...

بس انتفاخ غازات بدون ما يمشيني بطني :(

سلامات يالغاليه


انا انصحج بشااي الزعتر او النعناع او اليانسوون

وابتعدي عن اي شي اسببلج غازاات سواء اكل او شرب

وكثري من عصير البرتقال والافضل انج تاكلين البرتقال
وكثري من شرب الماااي


والمشي بعد يطلع الغازات


^_^


والسمووحه منج

هلا حبيبتي عيون

شفاك الله وعافاك ياغالية

اقول حبيبتي بلاااااااااش زيت خروع بيعمل اسهال شديد وتقلصات شديده ومتعبه

شوفى كترى من الخضار والالياف

لو عندك فاكهه عنب او بطيخ او كنتالوب

وقبل النوم اشربى كوب حليب دافئ محلى ليسهل بطنك الصبح ان شاء الله

كمان كترى من الرده فى الاكل حتى ممكن تحطيها كدا فى اكلك عادى

بس غريبه اسبوع كامل ؟؟

المهم الغازات حطى فى اكلك كمون حلو بيطرد الغازات ويقللها ان شاء الله

بس اقولك شوفى اكلك كدا ايه الغريب او الجديد فيه الىل يعمل كدا

والافضل تشوفى طبيبة باطنيه لتشوف ايه سبب الاضطرابات دى

واشربي نعناع بيهدى كتير ان شاء الله

شفاك الله وعافاك

وطمنينا عليك ياغالية

هلا و غلا ام مصبح
نصيحه:: جربي تشربين الشاي الاخضر
وايد زين للبطن عن تجربه

جزاكم الله خير خواتي

الغاليه حبيبة.. مافي شي تغير في اكلي .. كل شي نفس ما هو ..

بس صار لي فتره قليل جداً انه بطني يمشيني .. ماعرف ليش ...

ولو مشاني يكون شي بسييييييط و بصعوبه يعني اغصب نفسي هههه اعذروني عاد..

فوانيس الشاي الاخضر .. احس طعمه مب حلو.. مادري شو طعمه هو ؟؟ لو نفس الشاي العادي ممكن اشربه ...

وان شالله بكثر من شرب النعناع والبرتقال ..

وعسى خير .. على فكره ..

اللخبطة هذي صارت لي من شهرين مع تأخر الدورة في اخر مرتين .. مادري هل له علاقه او لا

حبيبتي عيون

مثل ماقالتلك اختي الحبيبة فوانيس

الشاى الاخضر حلو بيلين البطن

الشاي العادي دا بيمسك البطن يعني العكس اختي

تحملي طعم الشاى الاخضر او حطي عليه نعناع ليغير طعمه

لكن لاتشربي كولا ولا شاي عادى ولا قهوة

عليج بالمر والصبر بيطلع الغازات وبيمشيج بطنج بس الصبر كليه في الويك اند لانه يسبب مغص اشوي

مرحباااااااااااااا

انا وحده معي امسااااااااااااااااااااااااك على طوووووووووووول

واخذت مسهلات كثيرررررررررررررررررر

بس بعد فترة ماتعود تنفع

اللي ينفع تنظيم الغذاااااااااااااء
الابتعاد عن الغازات

اكل الفواكه والخضاااااااااار

وخااااااااااااصة عليك بالكيوووي
انا مستحيل اترك الكيوووي

المشي يوميا ولو سااااااااااااعه
والله يعينك

افطري على فاكهة وتحركي لان قلة الحركة من اسباب الامساك
والف لا باس عليكي يا غاليه

يزاكم الله خواتي ..

ردودكم مفيدة ماشالله عليكم ...

الحمدلله هاليومين احس الوضع احسن ... بس حالتي ذكرتني بحملي :shy:

بس ما قلتوا لي لخبطة الدورة في اخر شهرين ممكن تكون السبب؟؟