الاحلام ومدى تاثيرها على حياة الفرد !!!

الاحلام ومدى تاثيرها على حياة الفرد !!!
الاحلام ومدى تاثيرها على حياة الفرد !!!
ان للاحلام اهميه عظمى في حياة البشر على مدار التاريخ الانسان كله ..

وقد استخدمت الاحلام كمدلول لتشخيص الامراض وعلاجها .. فقد كان هناك في العصر القديم كهنه وعرافون مختصون بالاحلام .. وكان المرضى يزورونهم بانتظام طلبا للشفاء …

اما في العصر الحديث خضعت الاحلام لابحاث علميه مكثفه وكانت الاحلام عند علماء النفس مجرد تداعيات لافكار مكبوته ومخزونه تجد لها متنفسا خلال النوم عندما ينام الرقيب او الضمير …

وقد كشفت الدراسات العلميه ان الاحلام تحدث خلال طور نشط من النوم وهو مايعرف بنوم حركات العينين السريعه وقد لوحظ خلال فتره الحلم ان عدة تغيرات تصيب الجسم مثل توتر او انقباض في عضلات الساقين والاطراف وحركات العينين مع كثرة حركات النائم او ارتعاش جسمه

والاحلام في الاسلام انواع ثلاثه .. منها مايكون اخبارا من الله عز وجل وهذا مايسمى الرؤى ومنها مايكون من الشيطان وثالثا الانواع ما يكون استمرار لما يحدث به النائم نفسه قبل النوم
وتحدثنا ايات كثيره في القران الكريم عن الرؤى الصادقه التي حدثت للانبياء او حدثت في تاريخهم

وتعتبر الاحلام عامل بناء ونشط للصحه النفسيه وخصوصا للمرأه وقوامها وجمالها
وعند علماء النفس… ان الاحلام احدى وسائل الجسم لتحقيق توازن النفس … فالاحلام هي المخرج الحقيقي لكل الرغبات والافكار المكبوته وهي متنفس لتحقيق الامنيات وهي بذلك تحقق ذلك التوازن بين عالمي الواقع والخيال او بين اليقظه والمنام

وقد اظهرت التجارب التي اجريت علىبعض المتطوعين ان الحرمان من الاحلام يؤدي الى الخبل العقلي اوالجنون وقد قام الدكتور (ديمنت ) بتجاربه على مجموعه من المتطوعين وقد اضطر الى ايقاف التجربه لاحد المتطوعين بعد اربعه عشر ليله من الحرمان من الاحلام
وذلك لانه حدث تغير درامي مفاجئ في شخصيه المفحوص فبعد ان كان اميل الى الصمت … اصبح فجأه مفلوت العيار ثرثارا مهذارا يعبر عن غضبه بحريه اكبر مندفعا دون توقف
وهكذا اظهرت التجارب الحاجه القويه للاحلام فقد ظهرت اثار جسمانيه ونفسيه خطيره لدى المتطوعين نتيجه حرمانهم من الاحلام كالقلق وسرعة التهيج وصعوبة التركيز وزياده ملحوظه باوزانهم ….

اذا نريد ان ناكد ان الحلم تؤدي الى تحقيق هذا التوازن الضروري اللازم لممارسة النشاط الطبيعي للشخص ..

تعلم اذا عمليه ( صنع الاحلام ) وحاول الاسترخاء قبل النوم والتفكير باشياء مفيده تستفيد منها لربما تحلم بحلول لمشاكل تواجهك بالحياه