المقاديـر
5 حبات متوسطة من البطاطا، مقشرة
4 حبات من الطماطم، منقورة قليلاً من اسفلها
نصف كلغ من الباذنجان الصغير، مقشر
نصف كلغ من الكوسا الصغيرة
5 حبات من قلوب الأرضي شوكي المعلبة
حبة متوسطة من الفليفلة الخضراء الحلوة، منظفة من أسفلها ومنزوعة بذورها
نصف كلغ من الجزر، مقشر ومقطع قطعاً صغير
كوب ونصف من الزيت النباتي او السمن
ملح
ربع كوب من عصير الليمون الحامض
الحشوة:
ثلاثة أرباع كلغ من اللحم المفروم
بصلة كبيرة، مقشرة ومفرومة فرماً ناعماً
ربع كوب من الصنوبر المقلي
ملعقتا طعام من السمن
ملعقة شاي من الملح
ربع ملعقة شاي من القرفة المطحونة
الطريقة
احفري البطاطا واقليها ثم ارفعيها واتركيها جانباً.
- شقي الباذنجان والكوسا من الوسط بحيث لا تصل السكين الى القعر أو الى الاطراف. إقلي الباذنجان والكوسا والأرضي شوكي بالزيت
حتى يحمروا.
إقلي الجزر قليلاً على نار متوسطةً. ارفعيه واتركيه جانباً.
- الحشوة
إقلي البصل بالسمن مع التحريك حتى يذبل
أضيفي اللحم مع الملح والقرفة وقلبي حتى ينضج.
إرفعيه عن النار ثم أضيفي الصنوبر اليه واخلطي المزيج جيداً.
احشي الخضار كلاً حسب سعته.
رتبي الخضار المحشية في صينية
بشكل يكون الجزر في الوسط.
- ذوبي ربع ملعقة من الملح في كوبين من الماء ثم صبيهم مع عصير الليمون الحامض فوق الخضار بشكل أن لا تغمرها المياه حتى لا تتبعثر الحشوة أثناء الطهي.
- غطي الصينية بورق الومنيوم وضعيها في فرن معتدل الحرارة (180 درجة مئوية) مدة 30 دقيقة حتى تنضج
صينية خضار مشكلة محشية
Z
14-03-2003 | 06:21 AM
ن
14-03-2003 | 09:03 AM
تسلم إيدج أختي زينة :)
ن
14-03-2003 | 11:53 AM
السلام عليكم
هلا فيكِ أختى الفاضلة Zina22
مشكورة على الطبق الصحي
وخصوصاً انه يحتوى على جميع
القيمة الغذائية
تقبلي تحياااااااااتى
هلا فيكِ أختى الفاضلة Zina22
مشكورة على الطبق الصحي
وخصوصاً انه يحتوى على جميع
القيمة الغذائية
تقبلي تحياااااااااتى
ب
15-03-2003 | 08:42 AM


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكوره على االطبق الحلو
تسلم ايدك ياعسل
دمتي لنا
اختك
بنت المملكة

ع
17-03-2003 | 04:29 PM
مشكوووووووووورة اختي العزيزة
تسلمــــــــــــــــــــــــــين
ماتقصريــــــــــــــن
تحيااااااااااااتي
تسلمــــــــــــــــــــــــــين
ماتقصريــــــــــــــن
تحيااااااااااااتي
Z
03-05-2003 | 09:19 PM
الف الف عافيه يا حبايب وتشكرون على الردود الحلوه
ر
10-06-2003 | 02:20 AM
مشكوره
z
10-06-2003 | 04:08 AM
تسلم ايدك أختي Zina22
مشكوره وماقصرتِ
تحياتي
مشكوره وماقصرتِ
تحياتي