كرررشتج متعبتج جربي بس ااستمري

ن

نور الكويت$$

عروس مبدعة

25-02-2007 | 01:46 AM

وعد كل وحدة تدخل ترد علي مو بس تقرااا من الحين اقولكم بدعي على اللي ماترد
بدعااااء خخخخخ جـــــعـــل كـــــــــرشتهـــــــــا مـــــــــــاتـــــــــــــــــــتروح

السلام عليكم

كرشج مزعجج وبلهجه خواتنا بالامارات مضااايقنج
موضـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوعي
منقووال للافاده وبدعي على الي ما ترد
جعل كرشتها ما تروح
الطريقة هي

1-مطي نفسك وانتي واقفة
يعني ارفعي يدينك كانك بتمسكين السقف بدون ماترفعي راسك وشدي بطنك لداخل اشفطية...

2-قبل ماتقومين من السرير
اسحبي بطنك لين تشوفين عظام القفص الصدري وعدي لخمسة وكرريهااااااااااااا
لان هادا هو السررررر

ح

حنين الشووق

عروس مبدعة

25-02-2007 | 03:07 AM

ههههههههههههههههههههههههه حرام عليج 8o|
انا رديت عليج للحين ماقريت الموضوع>>>>>>>>>>اخس يالخوف :dd: :dd: :dd:

مشكووووووووووووووره:shy:

ب

بنت عذاري

صاحبة اكثر الوصفات المجربة تميزاعضو شرف منتديات عروس

25-02-2007 | 03:12 AM

ينقل لركن لتغذيه السليمه والرياضه

o

om 3moory

عروس ماسية

25-02-2007 | 03:20 AM

:bigsmile:

مشكووووره

R

Rahouba

عروس نشيطة

25-02-2007 | 03:33 AM

ربنا يكرمك ويحقق اللى فى بالك

أ

أصيلةالإحساس

عروس رائعة

25-02-2007 | 04:23 AM

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

مشكورة على الموضوووووووووع،،

ن

نوور الصبايا

عروس متألقة

25-02-2007 | 04:27 AM

مشكوووره .. وتمارينك سهله بسويها ان شاء الله

ن

ندايم

مشرفة سابقة

25-02-2007 | 04:30 AM

هههههههه

مخوفه الكل...بتدعين عليهم.... :dd:

تسلمين الغاليه على التمرين...

انا اجربه بين فتره و فتره....

فعلا مفيد...بس يبيله مداومه...:shy:

ر

رقة ندى

عروس جديدة

25-02-2007 | 04:32 AM

مشكوره وان شاء الله بجربها
بس اش هالدعوه اللي تخوف الله يهديك

m

maia2

عروس متألقة

25-02-2007 | 09:09 AM

مشكوووره

Z

ZeNa New LQQK

عروس رائعة

25-02-2007 | 09:22 AM

مشكوووووووووووووووورة

ع

عاشقة ابها

عروس مشاركة

25-02-2007 | 11:34 AM

مشكووووره

ن

نوناAlex

عروس مشرقة

25-02-2007 | 11:44 AM

شكرا يا اختي علي التمرين بس عارفه كل الي ردودا خلفوا من الدعوة هههههههه بس انت شاطرة

ا

الخرشة

عروس مشرقة

25-02-2007 | 11:46 AM

ياهي نششششششششششششششبه

ان شاء الله بتروووووووووووووووووح بنصايحكم الحلوة

o

om rahaf 2009

عروس فضية

25-02-2007 | 12:12 PM

مشكوووووووووووووورة

ح

حلا فلسطين

مشرفة سابقة

25-02-2007 | 12:14 PM

تسلمي وانا بعمل هاي التمورينات كل يوم
ومط البطن باي وقت
اشفطي بطنك للداخل باي وقتعلى قدر ما تقدرين وشوفي النتيجة بس بعد الاستمرار طبعا

ت

تيه العمر

عروس ماسية

25-02-2007 | 01:48 PM

مشكورة أختي ..

ع

عروس و بس

عروس مشرقة

25-02-2007 | 01:53 PM

انا بعد رديت قبل ما اقرا <<<<<خفت كرشتي ما تروح

يعطيك العافية

ن

نور الكويت$$

عروس مبدعة

25-02-2007 | 02:27 PM

:clap: :clap: :clap: :clap: :clap: :clap: :clap: :clap:اشكركم ياااقلبي والله اضخك ما احب ادعي بس مزززح :clap: :clap: :clap: :clap: :clap:

عروس و بس :shy:

تيه العمر :shy:
..
حلا فلسطين :shy:

hatoom :shy:

الخرشه:shy:
نونا :shy:
عاشقة ابها
ZeNa New LQQK:shy:
maia2 :shy:
رقة ندى :shy: شكراااا لمرووركم

*

*نبع الوله*

عروس مشرقة

25-02-2007 | 02:27 PM

بارك الله فيج ^_^